Инфоурок Другое Другие методич. материалыПрактическая работа «Подсчет пульса в спокойном состоянии и после физических нагрузок»

Практическая работа «Подсчет пульса в спокойном состоянии и после физических нагрузок»

Скачать материал

Практическая работа

«Подсчет  пульса в спокойном состоянии и после физических нагрузок»

 

Оборудование: часы с секундной стрелкой.

 

Выполнить задание:

1. Подсчитайте пульс в области лучезапястного сустава (начало большого пальца) в положении сидя за 1 минуту. Результаты занесите в таблицу.

2. Встаньте и снова подсчитайте пульс за 1 минуту. Результаты занесите в таблицу.

3. Сделайте 10 приседаний - вновь подсчитайте пульс за 1 минуту. Результаты занесите в таблицу.

4. Отдохните 3-5 минут. Снова подсчитайте пульс за 1 минуту. Результаты занесите в таблицу.

5. Начертите график изменения пульса.

6. Сделайте вывод (отметьте верные утверждения).

 

№ п/п

Состояние организма

Число ударов пульса в минуту

1

Положение сидя (в покое)

2

Положение стоя (в покое)

 

3

После 10 приседаний

4

После отдыха 3-5 минут

 

 

 

ВЫВОД:

1.       Во время физических занятий сердечная активность увеличивается, соответственно, повышается пульс.

2.       Во время физических занятий сердечная активность уменьшается, соответственно, снижается пульс.

3.       Частота сердечных сокращений нормализуется через 3-5 минут.

4.       Частота сердечных сокращений не нормализуется через 3-5 минут.

5.       Частота сердечных сокращений в покое (в норме, ниже нормы, выше нормы) – подчеркнуть нужное.

 

Возраст

Параметры, удары в минуту

Минимум

Максимум

7-8 лет

78

118

9-10 лет

68

108

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 894 423 материала в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 12.04.2022 79
    • DOCX 193.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Кохан Оксана Геннадьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
  • Автор материала

    Кохан Оксана Геннадьевна
    Кохан Оксана Геннадьевна
    • На сайте: 7 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 37471
    • Всего материалов: 14

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой