Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Рабочие программы / Практическое пособие на тему "Методика обучения технико-тактическим действиям борцов греко-римского стиля в стойке"

Практическое пособие на тему "Методика обучения технико-тактическим действиям борцов греко-римского стиля в стойке"


  • Другое

Поделитесь материалом с коллегами:

Методика обучения тактико-техническим действиям борцов греко-римского стиля в стойке

Сбивание (перевод) рывком за руку – сбивание рывком за другую руку

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_345.png


Сбивание рывком за руку – проворот через спину захватом руки на плечо

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_346.png




Сбивание рывком за руку – сваливание наклоном с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_347.png

Сбивание рывком за руку – прогиб с захватом туловища с рукой

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_348.png








Сбивание рывком с захватом шеи с плечом сверху – проворот захватом шеи и руки сверху

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_349.png















Сбивание нырком с захватом шеи и туловища – прогиб с захватом шеи и туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_350.png

















Сбивание нырком с захватом шеи и туловища – проворот через спину с захватом шеи плеча сверху

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_351.png




Сбивание нырком с захватом туловища – сваливание наклоном с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_352.png




Сбивание вращаясь с захватом руки сверху (снизу) – сваливание наклоном с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_353.png


Сбивание вращаясь с захватом руки сверху (снизу) – прогиб с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_354.png


Сбивание вращаясь с захватом руки сверху – проворот через спину с захватом руки на плечо

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_355.png

Проворот через спину с захватом шеи и руки сверху – прогиб с захватом рук сверху

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_356.png

Проворот через спину с захватом шеи и руки сверху – сваливание наклоном с захватом туловища с руками

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_357.png

Проворот через спину с захватом шеи и руки снизу – прогиб с захватом руки и туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_358.png

Проворот через спину с захватом шеи и руки снизу – разгиб с захватом шеи и туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_359.png

Проворот через спину с захватом шеи и руки снизу – прогиб с захватом туловища с рукой

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_360.png

Проворот через спину с захватом руки на плечо – сваливание наклоном с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_361.png


Проворот через спину с захватом руки на плечо – прогиб через плечи захватом одноименной руки изнутри

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_362.png

Проворот через бок с захватом туловища и руки сверху – прогиб с захватом туловища с рукой

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_363.png

Проворот через бок с захватом туловища и руки сверху – вращение с захватом руки через плечи.

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_364.png

Проворот через бок с захватом туловища и руки снизу – сваливание наклоном с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_365.png

Проворот через бок с захватом туловища и руки снизу – разгиб с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_366.png

Проворот через бок с захватом шеи с плечом снизу – прогиб с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_367.png

Проворот через бок с захватом плеча снизу и руки сверху – сваливание наклоном с захватом туловища с рукой

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_368.png

Разгиб с захватом туловища – сбивание нырком с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_369.png

Разгиб с захватом руки через плечи – разгиб с захватом туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_370.png

Прогиб с захватом туловища с рукой – прогиб вращаясь с захватом руки сверху (вертушкой)

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_371.png










Прогиб с захватом туловища с рукой – проворот через спину с захватом шеи с плечом

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_372.png

Прогиб с захватом туловища с рукой – сваливание наклоном с захватом туловища с рукой

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_373.png


Прогиб с захватом туловища с рукой – проворот через спину с захватом руки через плечо

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_374.png

Прогиб с захватом туловища с рукой – проворот через спину с захватом шеи и руки снизу

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_375.png

Прогиб с захватом руки и туловища – проворот через спину с захватом руки и туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_376.png

Прогиб с захватом руки и туловища – сваливание наклоном с захватом руки и туловища

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_377.png


Прогиб с захватом руки сверху – проворот через бок с захватом руки и шеи.

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_378.png


Прогиб с захватом шеи с плечом – проворот через спину с захватом шеи и руки снизу

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_379.png


Прогиб с захватом шеи с плечом – проворот через бок с захватом шеи с плечом

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_380.png

Прогиб с захватом шеи с плечом – наклон с захватом шеи с плечом

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_381.png


Прогиб с захватом туловища с руками – проворот через бок с захватом шеи с плечом

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_382.png


Сваливание наклоном с захватом руки и туловища – проворот через спину захватом руки и туловища из под руки

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_383.png


Сваливание наклоном с захватом руки двумя руками – проворот через спину захватом руки через плечо

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_384.png

Сваливание наклоном с захватом руки двумя руками – проворот

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_385.png

Сваливание наклоном с захватом руки двумя руками – сбивание вращаясь захватом руки сверху

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_386.png




Проворот захватом шеи с плечом – прогиб с захватом туловища с рукой

http://www.xliby.ru/sport/greko_rimskaja_borba_uchebnik/i_387.png










Автор
Дата добавления 29.03.2016
Раздел Другое
Подраздел Рабочие программы
Просмотров150
Номер материала ДВ-564362
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх