Практическое
занятие на тему
"Особенности
памяти подростков".
Одним из
основных свойств личности является память.
Память
заключается в запоминании, сохранении и последующем узнавании и воспроизведении
того, что было в прошлом опыте ребенка. Каждый ученик запоминает и
воспроизводит материал по-разному. И не только лучше или хуже, а именно
по-своему, ибо существуют большие индивидуальные различия памяти. Она может
быть хорошей по отношению к одним предметам, явлениям и плохой по отношению к
другим. Некоторые дети прекрасно запоминают стихи и очень слабо -
математические формулы, правила, другие - наоборот. Одни школьники могут быстро
вспомнить выученное и дать нужный ответ, другие не могут скоро и легко
воспроизвести то, что когда-то запомнили.
Существуют
разные типы памяти.
Словесно-логическая
память выражается в преимущественном запоминании и воспроизведении
теоретических положений, словесных формулировок.
Образная
память тесно связана с воображением. Всем известно, как по-разному
пересказывают дети содержание кинокартин, книг. Каждый по-своему вспоминает
экскурсии, походы. Одни перечисляют последовательность событий, воспроизводят
объяснения экскурсовода или учителя. В пересказе других вы ярко увидите дорогу,
по которой шел ребенок, представите людей, с которыми он встретился.
У одних
детей более развито зрительное запоминание, они нуждаются в зрительном
восприятии того, что нужно запомнить. Другие лучше запоминают то, что услышали
или сами прочитали вслух.
Кроме
того, существуют разделение памяти на два типа в зависимости от длительности
информации:
- кратковременную
память, когда материал запоминают быстро, но очень не надолго;
- долговременную
память, требующую больших усилий, но позволяющую сохранить информацию на долгие
годы.
Скорость
запоминания материала у людей также разная. Есть быстро заучивающие и медленно
заучивающие предлагаемую информацию. Второй группе людей для запоминания такого
же объема информации потребуется втрое больше времени, но помнят они
значительно дольше.
Память
разделяют еще на механическую и смысловую. Часть людей склонна к механическому
заучиванию (зубрежке), а другая часть - к осмысленному запоминанию.
хорошо и надолго
запоминается только то, что хорошо понято.
Иногда
без всякого усилия , порой даже против воли человека, тот или иной материал
"всплывает" в памяти человека. Возникает мотив какой- то песни,
вспоминаются строчки стихотворения и др. Такая память носит название
непроизвольной. Произвольная память имеет место тогда, когда человек прилагает
усилия для запоминания или припоминания материала.
В
процессе школьного обучения ребенку нужна и словесно-логическая, и образная, и
слуховая, и зрительная память. Поэтому важно знать, какая память у ребенка слабее,
чтобы развить ее.
В
подростковом возрасте память становится «мыслящей». Усиливается роль смыслового
запоминая по сравнению с наглядно- образным. Подросток может сознательно
управлять своей памятью и регулировать ее проявления: запоминание,
воспроизведение, припоминание.
Развиваясь,
логическая память становится ведущей. Подростки более часто употребляют именно
этот вид памяти.
В
подростковом возрасте происходит решающий сдвиг в отношениях между памятью и
другими психическими процессами. Для подростка вспомнить – значит мыслить.
Процесс запоминая также сводится к мышлению, к установлению логических
отношений внутри запоминаемого материала, а припоминание заключается в
восстановлении материала по этим связям между понятиями и явлениями.
Вследствие появления
в школе новых предметов увеличивается количество
информации, которую
подросток должен запомнить, в том числе и механически. В связи с этим у
школьников подросткового возраста часто возникают проблемы с памятью, возникают
жалобы на плохую память. Но наряду с этим появляется интерес подростков к способам
улучшения, тренировки памяти. Для того чтобы школьники могли успешно учиться в
среднем звене школы, у них должна сформироваться способность к запоминанию и
воспроизведению смысла, существа материала, доказательств, аргументации,
логических схем, рассуждений.
Подростка
надо учить правильно ставить цели для запоминания материала.
Именно от мотивации
зависит продуктивность запоминания. Если подросток запоминает материал с
установкой, что эта информация понадобится в скором времени, то материал
усваивается быстрее, помнится дольше, воспроизводится точнее.
Для того
чтобы подростки могли улучшить свою память, тренировать ее, их следует
познакомить с законами памяти.
Законы
памяти.
-Для
лучшего запоминания необходимо думать. Память тесно связана с мышлением,
поэтому необходимо учащимся нужно во всем искать смысл. Не следует зубрить
заданный параграф, повторяя про себя строчку за строчкой. Результат будет выше,
если найти в тексте главную мысль, сделать конспект.
Интерес к материалу
повышает продуктивность запоминания. Оценивайте то, что дает полученная
информация. Если польза действительно ожидается, то читать будет интереснее, а
следовательно, больше запомнится.
-К
предстоящей работе с материалом следует готовиться. Новое гораздо легче
усваивается, если предварительно прочитать что- либо популярное на эту тему.
Подумайте о том, что вы знаете на предложенную тему, оцените, насколько
информация пополнит знания.
-Не
следует перегружать информацией память за короткий промежуток времени. Особенно
это касается подготовки к зачетным занятиям, к экзаменам.
-Не
следует учить друг за другом похожие предметы. Так, не следует учить физику
после математики, а литературу после истории. Учеными давно замечено, что
лучший способ забыть все, только что выученное, попытаться запомнить нечто
похожее.
-Необходимо
бороться с
забывчивостью.
Бороться с
забывчивостью можно следующим образом: представлять обстановку, в которой
происходило событие, можно припомнить и само событие. Это объясняется тем, что
одновременные впечатления имеют свойства вызывать друг друга. Так, узелок на
память, завязанный в определенной ситуации, или крестик, нарисованный на руке,
впоследствии помогают вспомнить и повод, по которому они появились.
-Вся
информация должна восприниматься как законченное целое. Так
стихотворение
или параграф надо прочитать целиком и пытаться рассказать сразу все. Это
поможет потом быстро восстановить в памяти весь материал.
Приемы
запоминания.
-Прогноз
ситуации. Подумать о том, что произойдет, если не запомнить нужного. Можно
прогнозировать и приятные последствия, если они достаточно важны для учащихся.
-Следует
переводить скучную, не всегда изложенную доступным языком информацию на
приемлемый для подростков язык. Эмоциональное восприятие поможет запомнить
материал. Яркое первое впечатление от предлагаемой информации является
гарантией успеха.
-Для
лучшего запоминания следует сокращать информацию до предела. Лучше упустить
детали, нежели главный смысл.
-Поиск
связей между фразами в материале, который следует запомнить, поможет во многом
облегчить задачу.
-Для
лучшего запоминания можно использовать опорные сигналы, знаковое моделирование.
-Повторение
материала. Общеизвестно, что повторение – мать учения. Но даже, если повторять
параграф 20 раз подряд, то наутро можно убедиться, что не все обстоит так
благополучно с запоминанием, как хотелось бы. Через 30 минут забывается 40%
новой информации, на следующий день – 34%, через месяц – 21%. С учетом этого и
надо повторять: первый раз сразу после прочтения, второй раз через полчаса,
третий раз через день, а четвертый раз через 2-3 недели.
Тренировка
памяти.
Тренировка
– самый элементарный вид формирования личности, в основе которого лежит
систематическое повторение определенных действий, а результатом является
закрепление повторяемых процессов.
Существуют следующие
правила сохранения знаний:
-Выделите
то, что нужно запомнить.
-Отвлекитесь
от всего постороннего и сосредоточьте внимание на тех объектах, которые нужно
запомнить.
-Выделите
в объектах главное и второстепенное, найдите связи объектов с друг другом,
используйте мнемотехнику.
-В сложном
материале обязательно выделяйте смысловые вехи.
-Опирайтесь
на свой тип памяти, активизируйте образные представления.
-Систематически
повторяйте и воспроизводите материал, который запомнили.
-Не
смешивайте узнавание и воспроизведение.
-В случае
затруднений вспомните обстановку заучивания, идите от отдельного факта к
системе или от более общих знаний к необходимым в данный момент.
Следует
помнить о том, что утомляемость, тревожность являются врагами памяти.
Для
хорошего запоминания необходимо и хорошее здоровье.
Укрепляя
и тренируя память, ни в коем случае не следует забывать о таких психических
процессах, как внимание, наблюдательность и воля. Тренировать память
следует регулярно, посвящая этому хотя бы 30 минут ежедневно.
Лучшие
результаты можно получить, если занятия проводить утром, между 8 и 12 часами.
Потом наступает спад. Новый пик эффективности наступает к 19 часам.
Чашка
чая, кофе улучшают, активизируют память. Табак ухудшает кровоснабжение мозга, в
результате чего у большинства курильщиков память слабеет.
Для того
чтобы занятия и упражнения были более эффективны, предварительно необходимо
провести диагностику памяти и определить, какой вид памяти преобладает, а какой
нуждается в тренировке, какие свойства памяти недостаточно развиты.
Ученые- психологи
раскрыли секрет запоминания. Оказывается, объём оперативной памяти
"семь", т.е. при одновременном восприятии мы можем удержать в памяти
в среднем 7 объектов. Это могут быть 7 слов, 7 фраз, 7 параграфов. Причем легче
запомнить первый и последний элементы ряда.
Диагностика слуховой
памяти.
Кратковременная
слуховая память:
методика
«10 слов».
Рекомендуемый набор
слов:
дирижабль, лампа,
яблоко, карандаш, гроза, утка, обруч, мельница, попугай, листок.
При
нормальном объеме кратковременной слуховой памяти подросток должен
воспроизвести с одного предъявления не менее 6 слов.
Диагностика
словесно - логической памяти:
методика
«Смысловая память».
Медленно
зачитать подростку 10 пар слов. Между словами имеется смысловая связь. Затем
через небольшой интервал времени зачитать лишь первое слово из каждой пары,
подросток должен в это время припомнить второе слово из каждой пары. Затем
просим подростка записать все слова парами на листе бумаги.
Рекомендуемый набор
слов: шум – вода, стол – обед, мост – река, рубль – копейка, лес – медведь, дуб
– желудь, дичь – выстрел, рой – пчела, час – время, гвоздь – доска.
Диагностика
опосредованной памяти:
методика
"Пиктограмма" .
Инструкция:
Зачитываются 12 - 18 слов и словосочетаний. Дети зарисовывают, что угодно и
как угодно, лишь бы рисунок мог напомнить заданное слово или словосочетание.
Через 5 минут после окончания чтения следует предложить учащимся по рисункам
вспомнить заданные слова и под каждой пиктограммой записать слово или
словосочетание, которое они должны были запомнить, делая рисунок.
Вариант слов и
словосочетаний:
веселый праздник,
тяжелая работа, развитие, вкусный ужин, болезнь, разлука, счастье, ядовитый
вопрос, дружба, печаль, несправедливость, сомнение, обман богатство.
Коэффициент
запоминания вычисляется по формуле:
Т
К= --- * 100
П
Т- количество
правильно воспроизведенных сочетаний.
П - общее количество
сочетаний, которые предъявлялись.
50 - 60% - этот
показатель свидетельствует о хорошей памяти.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.