праздник
( программа «разговор о
правильном питании»)
«всякому овощу – свое время»
разработала:
учитель начальных классов
высшей категории
большакова светлана владимировна Г.ЧЕЛЯБИНСК МОУСОШ №30
пояснительная записка.
Будущее
России – это дети, здоровье которых во многом зависит от правильного и
здорового питания. Осознавая важность данного вопроса компания «Нестле»
приняла решение о создании и внедрении программы, которая в доступной и
интерактивной форме обучала бы младших школьников правилам и принципам
правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья.
Такая программа,
направленная на формирование у детей основ здорового образа жизни, была
разработана специалистами Института возрастной физиологии РАО и рекомендована
Управлением общего среднего образования Министерства общего и профессионального
образования РФ.
Компания
«Нестле» обеспечила не только разработку и издание учебно-методических
комплексов, но и специальную подготовку специалистов.
Курс
представляет интерес не только для детей и педагогов, но и для родителей
школьников. Благодаря программе многие мамы и папы смогут познакомиться с
основами рационального питания как составной части здорового образа жизни и
убедиться в том, что полезная и здоровая пища далеко не всегда самая дорогая. К
тому же важно не только то, что ест ребенок, но и как организовано его питание.
В нашем ОУ
эта программа реализуется уже пять лет, так как одним из направлений работы
школы является «Здоровый образ жизни», а данная программа помогает
подрастающему поколению сделать выбор в пользу полезных для здоровья продуктов
питания и соответствует русским кулинарным традициям. Предложенный курс «Разговор
о правильном питании» изучается в рамках факультативных занятий для учащихся
1-4 классов (12-15 часов в год). Главная цель курса – не только сформировать у
младших школьников основы рационального питания, но и способствовать воспитанию
у детей культуры здоровья, осознанию ими здоровья как главной человеческой
ценности.
Исходя из
своего опыта работы, при реализации программы «Разговор о правильном питании»
педагогу надо знать следующее: для того, чтобы занятия были интересными и
эффективными следует максимально учитывать возрастные возможности ребенка и
использование разнообразных форм проведения занятий; при этом обучение
строится как игра (сюжетно-ролевая, с правилами, образно-ролевая), позволяющая
проявить ребятам свою активность; при организации занятий рабочая тетрадь, в
которой дети могли бы выполнять задания, должна быть у каждого ребенка; не
следует усложнять содержание тем за счет информационных материалов, носящих частный,
детализированный характер. Итак, разработку одной из тем, изучаемую в рамках
факультативного курса «Разговор о правильном питании», «Всякому овощу – свое
время», я и предлагаю Вашему вниманию.
Тема: «Всякому овощу -
свое время».
Цель: познакомить детей с разнообразием овощей, их полезными свойствами
и характерными особенностями (форма, вкус, запах, окраска).
Оформление:
1.
Изображение
овощей (иллюстрации, картины, плакаты).
2.
Овощная
выставка.
3.
Рисунки детей.
4.
Макет грядок с
овощами.
Оборудование:
1.
Список
(загадки).
2.
Корзинка с
овощами.
3.
Дольки соленого
огурчика для угощения.
4.
Карточки с
изображением овощей, ягод, фруктов.
5.
Платочки для
завязывания глаз.
6.
Морковка для
подарка.
7.
Разрезанные
карточки с овощами (1 часть - корнеплод, 2 часть - ботва).
8.
Капуста,
кабачок на подарок.
9. Карточки с нарисованными овощами для приготовления
салата.
10. Накрытый стол (овощные салаты)
11. Магнитофон, кассета.
№ п/п
|
Этапы
|
Цель
|
Содержание занятия
|
1
|
Организационный момент
|
Ребята
входят в класс, (звучит музыка П.И. Чайковского
из альбома «Времена года») представляющий собой сад, в котором
богатый урожай овощей и рассаживаются по своим местам. Появляются уже
знакомые герои Кубик, Бусинка, Катя и тетя Нина.
Кубик. Какой у нас богатый урожай!
Бусинка. Посмотрите, сколько выросло
овощей! Больше всего в этом году огурчиков.
Катя. А
почему говорят: «Всякому овощу - свое время?»
Тетя Нина. Помните в начале лета мы уже
ели редиску, салаты, заправленные растительным маслом. А некоторые овощи
растут все лето и созревают только к осени. Вот и получается - все лето и осень
у нас полезные овощи, богатые витаминами.
|
2
|
Объявление и
толкование темы
|
Развитие
познавательного
интереса
|
3
|
Угадывание овощей по определенным
признакам
(загадки)
|
Развитие умения
анализировать,
синтезировать.
|
Кубик. Ребята, а в вашем саду растут
овощи? (ответы детей)
Катя. В моей корзинке овощей много.
Но я не могу их разложить вот по этому списку (загадки). И прошу
помощи у ребят.
Тетя Нина. Я думаю, что ребята тебе,
Катя, не откажут. Читай свой список.
Загадки.
(Дети их отгадывают, а Катя выкладывает овощи по
порядку.)
Щеки розовы, нос белый.
В темноте сижу день целый.
А рубашка зелена,
Вся на солнышке она. (Редис)
Как на нашей грядке
Выросли загадки -
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
К осени краснеют. (Помидор)
Уродилась я на славу,
Голова бела,
кудрява.
Кто любит щи,
Меня в них ищи. (
Капуста)
И зелен, и густ
В огороде вырос куст.
Покопай немножко:
Под кустом ... (Картошка)
Заставит
плакать всех вокруг,
Хоть
он и не драчун, а... (Лук)
Наши поросятки
Выросли на грядке,
К солнышку бочком,
Хвостики крючком. (Кабачок)
|
|
|
|
Бусинка. А про мой любимый овощ забыли. Придется
самой сказать.
Летом в огороде - свежие, зеленые,
А зимой в бочке - желтые, соленые.
Отгадайте, молодцы,
Как зовут нас? (ответ детей,
Бусинка
угощает ребят соленым огурчиками).
|
4
|
Определение на
рисунке овощей,
их раскрашивание,
называние.
|
Развитие
восприятия, развитие мелкой
моторики кисти рук.
|
Тетя Нина. У ребят тоже есть свои
любимые овощи. И сейчас они нам их
назовут и раскрасят. (Ребята получают
карточку с изображением ягод,
фруктов, овощей. Им нужно раскрасить и надписать только овощи – Приложение 1).
|
5
|
Определение
овощей по характерным
особенностям
(форма, вкус,
цвет)
|
Развитие умения
отгадывать предметы по их
существенным
признакам.
Развитие
внимания.
|
Кубик. Овощей увидели и назвали мы
немало. А могут ли ребята определить что
это за овощ лишь по вкусу или запаху,
или форме.
Тетя Нина. Я думаю, что и с этими
испытаниями ребята справятся отлично.
Кубик. Хорошо. Испытание 1 - определи
ОВОЩ ПО форме. (Вызываются
2 человека, которым завязывают глаза и дают в руки тот или
другой овощ. Ребята, трогая, узнают и
называют этот овощ).
Кубик. Испытание 2. - определи овощ по вкусу. (Вызываются 2 человека,
которым
завязывают глаза и дают
попробовать на вкус
разные
овощи. После пробы дети называют овощ).
Кубик. Испытание 3. - определи овощ по
запаху.
(Вызываются 2 человека, которым завязывают глаза и дают понюхать овощи.
По запаху ребята узнают их и называют).
Бусинка. Видишь, Кубик, какие ребята
молодцы! Как здорово они справились с твоими испытаниями!
Кубик. Да. Действительно молодцы!
Поэтому каждому участнику дарю
морковку. Пусть девочки
и мальчики будут всегда здоровыми и веселыми.
|
|
|
|
|
|
6
|
Физминутка
|
Развитие внимания
|
Тетя Нина. Ребята, нравится вам
в нашем саду? Давайте сыграем в игру, которая так и
называется «Если нравится тебе»
( Приложение 2)
|
7
|
Конструирование
овощей
|
Развитие слуховой памяти
|
Катя. А хочу вам рассказать вот какую
историю... (Катя рассказывает
отрывок из русской сказки «Вершки и корешки»
Приложение 3)
Бусинка. А у меня как раз есть вершки и
корешки. Только я их все перепутала. И теперь не знаю, от какого
овоща для салата брать вершки, а от какого корешки. Ребята,
помогите составить полный рисунок
овощей. 2 команды:
|
|
|
Развитие
произвольного
внимания, развитие мышления.
|
мальчики и девочки. Ребята
составляют полный
рисунок овощей. Каждая
карточка с изображением
овоща разрезана на 2 части: отдельно
изображение корнеплодов и ботвы)
Бусинка. Спасибо девчонкам. За помощь
дарю вам капусту. Будьте красивы и белолицы. Спасибо мальчишкам. А
вам в подарок кабачок. Будьте сильными и ловкими.
|
|
|
8
|
Знакомство с
полезными
свойствами
овощей
|
Развитие умения
обобщать,
выделить главное
|
Тетя Нина. Бусинка, а почему ты
каждый день ешь овощные салаты или
просто овощи?
Бусинка. Потому что овощи - очень
полезные продукты. В них много самых
разных витаминов,
они богаты
растительными белками и
углеводами.
Например, мои любимые
огурчики и
огуречный сок
уменьшают и
прекращают кашель,
успокаивают
нервную
систему, обладают
жаропонижающим действием.
Кубик. А сок редьки
полезно
использовать при простуде и при кашле.
Катя. А петрушка возбуждает аппетит,
улучшает пищеварение.
Бусинка. А свежий лук
усиливает
аппетит, способствует
выделению
пищеварительных соков. А лук, жареный
на сливочном масле или отваренный в
молоке, смягчает кашель.
Тетя Нина. Ребята, а вы поняли почему
каждый день в пищу надо употреблять
овощи? (ответы детей).
|
9
|
Практическая
работа:
приготовление
салата из овощей.
|
|
Кубик. Бусинка, а салат мы будем делать?
Бусинка. Конечно. И
ребята нам помогут. (3 команды ребят из набора «овощи» (карточки нарисованы) выбирают овощи
для любимого салата.
Затем карточки с изображением
овощей разрезают в чашку. После того как салаты готовы, команды
рассказывают какие овощи они использовали, почему и как называется их
салат)
|
10
|
Заключительная
часть (вкусная и
полезная)
|
Развитие умения
обобщать
|
Тетя Нина. Сегодня у нас в саду не
только много овощей, но и много друзей.
А друзьям мы всегда
желаем здоровья. Приглашаем всех друзей за стол, отведайте
полезные продукты из нашего сада.
(все участники садятся за стол и
пробуют овощные салаты. А в это время звучит песня «Овощи» на
слова Юлиана Тувима в переводе С.Михалкова - Приложение 4).
|
Приложение 1
Приложение 2
ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
Если
нравится тебе
Тетя Нина поет песню и показывает движения.
Дети подпевают и вслед за тетей Ниной делают все движения.
Если нравится тебе,
то делай так (2 щелчка пальцами над головой).
Если нравится тебе, то делай так (2 хлопка
в ладоши).
Если нравится тебе, то делай так (2 хлопка
за коленками).
Если нравится тебе, то делай так (2
притопа ногами).
Если нравится тебе, то ты скажи: «Хорошо!»
Если нравится тебе
То и другим ты покажи.
Если нравится тебе,
То делай все.
Приложение 3
Вершки и корешки.
Жил-был
мужичок в крайней избе на селе, что стояла подле самого леса. А в лесу жил
медведь и, что ни осень, заготовлял себе жилье, берлогу, и залегал в нее с
осени на всю зиму; лежал да лапу сосал. Мужичок же весну, лето и осень работал,
а зимой щи и кашу ел да квасом запивал. Вот и позавидовал ему медведь; пришел к
нему и говорит:
-
Соседушка, давай задружимся!
- Как с
вашим братом дружиться: ты, Мишка, как раз искалечишь! - отвечал мужичок.
- Нет, -
сказал медведь, - не искалечу. Слово мое крепко - ведь я не волк, не лиса: что
сказал, то и сдержу! Давай-ка станем вместе работать!
- Ну
ладно, давай! - сказал мужик.
Ударили
по рукам.
Вот
пришла весна, стал мужик соху да борону ладить, а медведь ему из лесу вязки
выламывает да таскает. Справив дело, уставив соху, мужик и говорит:
- Ну,
Мишенька, впрягайся, надо пашню подымать. Медведь впрягся в соху, выехали в
поле. Мужик, взявшись за рукоять, пошел за сохой, а Мишка идет впереди, соху на
себе тащит. Прошел борозду, прошел другую, прошел третью, а на четвертой
говорит:
- Не
полно ли пахать?
- Куда
тебе, - отвечает мужик, - еще надо дать концов десятка с два!
Измучился
Мишка на работе. Как покончил, так тут же на пашне и растянулся.
Мужик
стал обедать, накормил товарища да и говорит:
- Теперь,
Мишенька, соснем, а отдохнувши, надо вдругорядь перепахать.
И в другой
раз перепахали.
- Ладно,
- говорит мужик, - завтра приходи, станем боронить и сеять репу. Только уговор
лучше денег. Давай наперед положим, коли пашня уродит, кому что брать: все ли
поровну, все ли пополам, или кому вершки, а кому корешки?
Мне
вершки, - сказал медведь.
- Ну
ладно, - повторил мужик, - твои вершки, а мои корешки.
Как
сказано, так сделано: пашню на другой день заборонили, посеяли репу и сызнова
заборонили.
Пришла
осень, настала пора репу собирать. Снарядились наши товарищи, пришли на поле,
повытаскали, повыбрали репу: видимо-невидимо ее.
Стал
мужик Мишкину долю - ботву срезать, вороха навалил с гору, а свою репу на возу
домой свез. И медведь пошел в лес ботву таскать, всю перетаскал к своей
берлоге. Присел, попробовал, да, видно, не по вкусу пришлась!..
Пошел к
мужику, поглядел в окно; а мужик напарил сладкой репы полон горшок, ест да
причмокивает.
"Ладно,
- подумал медведь, - вперед умнее буду!"
Медведь
пошел в лес, залег в берлогу, пососал, пососал лапу да с голодухи заснул и
проспал всю зиму.
Пришла
весна, поднялся медведь, худой, тощий, голодный, и пошел опять набиваться к
соседу в работники - пшеницу сеять.
Справили
соху с бороной. Впрягся медведь и пошел таскать соху по пашне! Умаялся,
упарился и стал в тень.
Мужичок
сам поел, медведя накормил, и легли оба соснуть. Выспавшись, мужик стал Мишку
будить:
- Пора-де
вдругорядь перепахивать. Нечего делать, принялся Мишка за дело! Как кончили
пашню, медведь и говорит:
- Ну,
мужичок, уговор лучше денег. Давай условимся теперь: на этот раз вершки твои, а
корешки мои. Ладно, что ли?
- Ладно!
- сказал мужик. - Твои корешки, мои вершки! Ударили по рукам. На другой день
пашню заборонили, посеяли пшеницу, прошли по ниве бороной и еще раз тут же
помянули, что теперь-де медведю корешки, а мужичку вершки.
Настала
пора пшеницу убирать; мужик жнет не покладаючи рук; сжал, обмолотил и на
мельницу свез. Принялся и Мишка за свой пай надергал соломы с корнями целые
вороха и пошел таскать в лес к своей берлоге. Всю солому переволок, сел на
пенек отдохнуть да своего труда отведать. Пожевал соломки - нехорошо! Пожевал
корешков - не лучше того! Пошел Мишка к мужику, заглянул в окно, а мужичок
сидит за столом, пшеничные лепешки ест, бражкой запивает да бороду утирает.
"Видно,
уж моя такая доля, - подумал медведь, - что из моей работы проку нет: возьму
вершки - вершки не годятся; возьму корешки - корешки не едятся!"
Тут Мишка
с горя залег в берлогу и проспал всю зиму, да уж с той поры не ходил к мужику в
работу. Коли голодать, так лучше на боку лежать.
Приложение 4
Овощи
(из Ю. Тувима)
Хозяйка однажды с базара пришла.
Хозяйка с базара домой принесла:
Картошку,
Капусту,
Морковку,
Горох,
Петрушку и свёклу.
Ох!..
Вот овощи спор завели на столе —
Кто лучше, вкусней и нужней на земле:
Картошка,
Капуста,
Морковка,
Горох,
Петрушка иль свёкла.
Ох!..
Хозяйка тем временем ножик взяла
И ножиком этим крошить начала:
Картошку,
Капусту,
Морковку,
Горох,
Петрушку и свёклу.
Ох!..
Накрытые крышкою, в душном горшке
Кипели, кипели в крутом кипятке:
Картошка.
Капуста.
Морковка.
Горох.
Петрушка и свёкла.
Ох!..
И суп овощной оказался не плох!
Список литературы:
1.
Безруких М.М., Филиппова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильной
питании / Методическое пособие – М, Олма-Медиа
Групп, 2007 г.;
2.
Безруких М.М., Филиппова Т.А. Рабочая тетрадь для школьников
«Разговор о правильной питании» - М., Олма-Медиа
Групп, 2004 г.;
3.
Волина В.В. Праздник Букваря – М, АСТ-Пресс, 1996
г.
4.
Михалков С.М. Песенка друзей.- М.: «Малыш». 1966
г.
5.
Витамины. Под редакцией Смирнова М.П. – М.: Медицина, 1974
г.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.