Пресс –
конференция «Мы выбираем жизнь»
для учащихся 8-9
классов
Дата
проведения 18.04.2013
Разработала
и провела социальный педагог МБОУ Кочуновская ООШ Стрекалова И.С.
Данное
мероприятие явилось заключительным в рамках проведения антинаркотического
месячника «Мы выбираем жизнь», проходившего в школе с 18.03.2013 по 18.04.2013
Ход
мероприятия.
В пресс –
конференции участвуют корреспонденты (задают вопросы) и эксперты (отвечают на
вопросы). Остальные учащиеся являются слушателями.
Корреспондент
газеты «Здоровый образ жизни»:
Курение
бодрит и повышает работоспособность?
- В
какой-то степени да, но ненадолго. Скоро снова возвращается усталость, плохое
настроение, общая разбитость, нужна новая доза, дальше больше. Британские
ученые опровергли мнение о том, что курение снимает стресс, напротив, оно
вызывает нервозность и желание закурить следующую сигарету.
Корреспондент
журнала «Айболит»:
Есть
мнение, что курение способствует похудению. Может лучше курить, чем толстеть,
ведь лишний вес также вредит здоровью?
- Это
абсурд. Первое, курение вреднее лишнего веса. Второе, бросив курить, прибавка в
весе небольшая, а лишний вес можно убрать правильным питание и физическими
упражнениями. Третье, многие бывшие курильщики используют еду в роли заменителя
сигареты, именно это и увеличивает вес. Канадские врачи обнаружили, что через
год после отказа от никотина большинство сбрасывают все набранные килограммы.
Пациентам, оказавшимся от курения и продержавшимся в течение двух лет, ожирение
грозит меньше, чем заядлым курильщикам. Среди толстых, курящих ничуть не
меньше, чем среди тех, у кого нет проблем с лишним весом. Само курение на вес
никак не влияет, оно всего лишь ослабляет чувство голода, и, кроме того,
усиливает предрасположенность к целлюлиту, ухудшая снабжение клеток кислородом.
Корреспондент
газеты «Жизнь»:
Бытует
мнение, курение помогает думать! Многие творческие личности много курят, когда
создают шедевры.
- Скорее
наоборот. Причина снижения интеллекта кроется в отложениях кальция в сосудах,
которые «забиты» у курильщиков куда сильнее. Они мешают кровообращению и
обогащению мозга кислородом, что приводит к снижению мозгового потенциала.
Корреспондент
программы «Жить здорово»:
Сигареты
Лайт, супер – мундштуки и суперфильтры уменьшают вредное воздействие на
организм?
- Увы, это
всего лишь рекламные трюки, а на самом деле, все эти приспособления практически
бесполезны. Легкие сигареты не менее вредны, чем стандартные. Используя легкие
сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что приводит к развитию рака
не бронхов, а легочной ткани.
Корреспондент
газеты «Охрана здоровья»:
Слышал,
что витамин С опасен для курильщиков. Почему? Ведь это полезный для иммунитета
витамин.
-
Действительно, витамин С опасен для курильщиков. Это выяснили австралийские
ученые. Все дело в том, что во время курения в организм среди прочей гадости
проникает тяжелый металл кадмий, в сочетании с которым безвредный витамин С
может провоцировать появление раковых клеток.
Корреспондент
газеты «Здоровый образ жизни»:
Не менее
опасной является проблема алкоголизма в подростковом возрасте Алкоголь
поражает молодых. Сейчас многие думают, что пиво является слабоалкогольным
напитком и не наносит организму никакого вреда. Так ли это?
- Это
катастрофическое заблуждение. В пиве действительно не очень много спирта. Но
это совершенно не значит, что данный напиток безобиден. Он тоже является
алкогольным, а следовательно вызывает привыкание. Медики разных стран пришли к
неожиданному выводу: при употреблении пива в сравнении с другими алкогольными
напитками хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее. Безалкогольного
пива также не может быть, как и нежирного сала.
Корреспондент
газеты «Жизнь»:
Все чаще
мы видим рекламу марок пива с русскими названиями. Выходит, мы можем гордиться
за отечественного производителя.
- До 70%
выпускаемого в России пива контролируется иностранным капиталом. При просмотре
рекламы нужно помнить географию: «Невское» - это Дания, «Старый мельник» - это
Турция, «Толстяк» - это Бельгия, «Бочкарев» - это Исландия, «Золотая бочка» -
это Южная Африка. Хмель из Чехии, солод из Франции. А что из России? Ваши
деньги.
Корреспондент
журнала «Айболит»:
Но вы ведь
не будете спорить, что спирт обладает согревающим эффектом. Алкогольные напитки
часто называют горячительными. И для замерзшего человека глоток чего – нибудь
крепкого – самое лучшее лекарство.
- В подобном
утверждении содержится лишь маленькая толика истины. Дело в том, что при
охлаждении помогают 50 граммов водки. Они расширяют сосуды и нормализуют
кровоснабжение внутренних органов. Последующие же дозы алкоголя усиливают
кровоток в коже. Она краснеет, появляется приятное чувство тепла. Но оно очень
обманчиво – ведь в этом случае усиливается теплоотдача и организм начинает
остывать еще больше. Причем у человека сохраняется ощущение полного
благополучия. Так что согревающий эффект спиртных напитков очень преувеличен.
Корреспондент
газеты «Жизнь»:
Часто
уставшие люди пытаются поднять себе настроение с помощью алкоголя. Снимает ли
алкоголь стресс?
-
Небольшие дозы алкоголя, а это 20-30 мл, снимают внутреннее напряжение и
помогают расслабиться. Что в общем-то соответствует понятию «снять стресс». К
сожалению, чаще всего для этой цели используются гораздо более весомые объемы
спиртного. И здесь сценарий может развиться по двум путям. Первый –
усугубляется усталость, снижается настроение, появляется своеобразная
депрессия, которая только усиливает чувство внутреннего утомления. Второй – это
алкогольная эйфория, которая тоже неизбежно заканчивается депрессией. Ни в том,
ни в другом случае об освобождении от стресса говорить не приходится.
Употребление алкоголя в депрессивном состоянии приводит к углублению депрессии.
В подавленном состоянии у человека усиливаются мысли о собственной
неполноценности, вплоть до попытки самоубийства.
Корреспондент
программы «Жить здорово»:
Многие
лечатся от простуды водкой – с яблоками, с медом, стакан с перцем… Считается,
что такое снадобье и температуру снижает, и насморк останавливает, и боль в
горле уменьшает. Алкоголь является лекарством от простуды?
- Откуда
взялось такое поверье – никто не знает. Современная медицина такого способа не
признает. Во-первых, иммунитет «огненная вода» никоим образом не улучшает.
Во-вторых, спирт далеко не лучшим образом сказывается на воспаленном горле. Оно
начинает болеть после «лечения» еще больше. Так что верить в целебную силу
водки не надо.
Корреспондент
газеты «Охрана здоровья»:
Многие
уверены, что под воздействием алкоголя работать легче, чем обычно. Правда ли,
что алкоголь повышает работоспособность?
- Имеется
в виду легкая степень, при которой активизируются мыслительные процессы. Но
такое ощущение абсолютно субъективно и это было недавно доказано австралийскими
учеными. С помощью опытов они пришли к интереснейшим выводам. Оказывается, у
слегка опьяненных людей скорость мыслительных и двигательных реакций
действительно может возрастать. Но реакции эти бывают ошибочными. К тому же
даже небольшие дозы алкоголя вызывают снижение концентрации внимания и
ухудшение качества умозаключений.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.