440488
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Презенация " Использование Пирамидковых упражнений" в процессе физического воспитания

Презенация " Использование Пирамидковых упражнений" в процессе физического воспитания


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Здравствуйте Наталья!

Посылаю Вам , как обещала, информацию « Пирамидковые упражнения» для журнала « Физкультура в Костанайской области». Фотографии по этой теме я отправила раньше.

С уважением Артёмова Ирина Феликсовна,

учитель физической культуры, СШ с. Ульяновское Костанайского района

















































Пирамидковые упражнения

В разделе «Гимнастика» на уроках физической культуры я применяю пирамидковые упражненияв виде компиляции простейших акробатических и гимнастических упражнений.

Пирамидковые упражнения способствуют развитию силы, ловкости, гибкости, выносливости. Лёгкость и смелость движений, слаженность и динамичность действий участников подчёркивает зрелищность этих упражнений.

Перед разучиванием пирамидковых упражнений я готовлю рисунки, схемы для необходимого количества участников. Демонстрация этого материала помогает создать представление о движениях. Затем разучиваются наиболее трудные упражнения и соединения, затем отрабатывается всё выступление в целом, включая выход и уход.

Исходное положение для построения пирамиды- шеренга. При построении необходимо соблюдать определённую последовательность, выполнять движения по счёту или под музыку.

Я применяю раздельный способ демонстрации упражнений. Участники вначале строят пирамиду, затем фиксируют её в течении 3-4 секунд, а затем разрушают и возвращаются в исходное положение. Важно обеспечить правильное разрушение пирамиды и страховку на всех этапах её построения.

Эти упражнения не так просто разучить, как упражнения типа зарядки, однако вложенный труд окупается хорошим результатом. Упражнения можно придумать либо подобрать для любой группы участников, или даже для целого класса. Мои ученики выполняют их с удовольствием.

Чтобы школьники лучше запомнили содержание и последовательность упражнений в начальном периоде обучения для каждого элемента мы вместе с ними придумываем образные названия, например, «ласточка», «мостик» «полушпагат».

Основа успешности проведения занятий с изучением пирамидковой гимнастики это соблюдение принципов:

-безопасности, создание атмосферы доброжелательности для каждого ученика

-возрастного соответствия, личностно-ориентированный подход, который обеспечивает учёт индивидуальных возможностей и способностей детей

-наглядности, я использую фото и видеоматериалы в процессе обучения, для анализа и самоанализа движений, рисунки, схемы.

На занятии присутствует рефлексия. Мы с участниками равноправные участники творческого процесса!

Успех в построении гимнастических узоров пирамидковой гимнастики зависит не только от физической или технической , но и от волевой подготовки школьников. Поставив перед собой задачу « построить фигуру» учащиеся преодолевают определённые трудности, так воспитывается настойчивость, выдержка, целеустремлённость.

Работая с данным материалом, я отмечаю положительное воздействие пирамидковых упражнений для формирования детского коллектива, они хороши для сплочения, воспитания ответственности, дети не хотят подвести друг друга!

Я убеждена , что обучение пирамидковым упражнениям и сплочение детского коллектива это две положительно взаимовоздействующие друг на друга части в учебном процессе!

А главный плюс пирамидковой гимнастики это, конечно, укрепление здоровья детей, т.к. в упражнениях отлично тренируется сердечно-сосудистая система, формируется правильная осанка.


























 

Общая информация

Номер материала: ДВ-406545



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по подбору и оценке персонала (рекрутинг)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.