Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
МБОУ «Волоконовская СОШ №2»
«Режим дня школьника»
Выполнила: Беседина Екатерина,
ученица 6 А класса
Руководитель: Долинская Л.Н.
2015 г.
2 слайд
Объект исследования: режим дня школьника
Задачи исследования:
1. Понять, почему ученику необходим режим.
2. Сделать анализ «Режима дня школьника» как программы действия.
3. Убедиться в необходимости формирования привычки выполнения режима
дня, как залога успешности в учёбе и дальнейшей жизни.
Методы исследования:
наблюдение
самонаблюдение и самооценка
анкетирование
3 слайд
Режим дня – это строго соблюдаемый на протяжении
длительного времени оптимальный
распорядок труда, отдыха, сна, питания,
занятий физическими упражнениями и
закаливаний, других видов деятельности
в течение суток.
Свойства режима дня
Целесообразность
Постоянство
Обязательность
4 слайд
5 слайд
6 слайд
Рано я встаю с утра,
В школу мне идти пора!
Не люблю я торопиться,
Не люблю я суетиться,
А режим не соблюдать,
Можно сильно опоздать!
Можно завтрак пропустить
И зарядку тоже,
А потом мне до обеда
Быть голодной, слабой быть!
7 слайд
Анкета
Анкета
В котором часу Вы встаёте утром?
а) в 6:00 – 6:30 б) в 6:30 – 7:00 в) позже 7:00 г) раньше 6:00
2. Выполняете ли Вы утром физическую зарядку?
а) всегда б) иногда в) никогда
3. Завтракаете ли Вы утром?
а) всегда б) иногда в) никогда
4. В какое время Вы обычно учите уроки?
а) сразу, как прихожу из школы б) отдыхаю и только потом начинаю делать уроки
в) обедаю и сажусь за уроки
Сколько времени Вы затрачиваете на приготовление домашних заданий?
а) до 1 часа б) 1-2 часа в) 2-3 часа г) 3-4 часа
Делаете ли Вы перерывы при выполнении домашних заданий?
а) всегда б) иногда в) никогда
Вы ложитесь спать?
а) в 21-22:00 б) в 22-23:00 в) после 23:00
Как часто Вы просыпаетесь, не выспавшись?
а) всегда б) иногда в) никогда
Сколько часов в день Вы смотрите телевизор?
а) 1-2 часа б) 3-4 часа в) все свободное время
Как обычно Вы проводите воскресный день?
а) смотрю телевизор, играю в компьютерные игры
б) слоняюсь по дому в) гуляю, занимаюсь спортом г) другое (укажите что именно)
8 слайд
Исследовательская задача №1
«Время летит безвозвратно»
Цель: самоорганизация с помощью ограниченного времени
Вывод: ВРЕМЯ НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
9 слайд
Исследовательская задача №2
«Время научит, что делать»
Цель: самоорганизация с помощью обозначенного условия
Вывод: НЕ СВОРАЧИВАЙ С НАМЕЧЕННОГО ПУТИ
10 слайд
Заключение
Я узнала значение режима дня и его влияние на здоровье.
Я сделала анализ режима дня как программы действий.
Результаты исследования убедили меня в необходимости выполнения режима дня как залога успешности в учебе.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 625 490 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Долинская Лариса Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36/72/108 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.