Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Презентация ҰБТ ОЖСБ-ға психологиялық қолдау
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Презентация ҰБТ ОЖСБ-ға психологиялық қолдау

библиотека
материалов
Тақырыбы: ОЖСБ-ға және ҰБТ-ға психологиялық дайындық Педагог-психолог: Бейсе...
Жоба тап, Жол көрсет, Келешек қамы үшін. Шәкәрім Құдайбердиев
Сергіту “Шапалақ жаңбыр” - Ал сіздер білесіздер ме шапалақ соғудың өзі әр түр...
Сабақтың тақырыбы: Өмір стресі. Стресті басқару дағдылары. Мақсаты: Стресті...
 Сабақтың барысы
“Атмосфералық қысым” «Атмосфералық қысым» не екенің әр бір білімді, сауатты а...
4 а сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
4 б сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
9 а сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
9 б сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
Олар біздің өмірімізді қиындатады, өмір мәселелерін қалай шешу керектігін әрд...
«Атмосфералық қысымның» көтерілу себебі: Жемісті жұмыс істеуге және қызықты...
- Бұл этюд сізге өміріңіздің жағдаяттарына сырт көзбен қарап, мәселелердің се...
Жағдаятты талқылау - Ия, адамдар қиын сәттерді түрліше бастан кешіреді, оған...
- Осы жағдаятта қандай ойлар, сезімдер туындайды? - Көбінесе “қиын” деп анықт...
СТРЕСС! Қазіргі заманда жиі қолданатын, сәнді сөз. СТРЕСС дегеніміз не? Мүмкі...
Осындай эмоциялардың әсерімен адам өзіне және айналасындағыларға зиян келтір...
 жағдаят
Ол сезім маған кедергі келтіреді. Оған қарсы одан да күшті басқа сезімді таба...
Қара жәшікке үніліп қарап көрейікші. Қара жәшіктің ішінде не бар деп ойлайсыз...
Стрестік күштенудің белгілері /тесті/ Төмендегі сұрқтарға жауап беріңіздер. Ж...
Өткір стресс кезіндегі бірінші көмек. Егерде біз кездейсоқ стресс жағдаятына...
Өткір стресстен шығуға көмектесетін жаттығулар “Аааа және Ииии” жаттығуы Мақ...
Стресстен арылу тәсілдері Релаксация / босаңсу / - қатаю, релаксация – қатаю...
Жаттығу “ Ұ ш а қ ”
САБАҚТЫ ҚОРЫТЫНДЫЛАУ Рефлексия Стресс жағдаятынан шығу кезіндегі өзіңіздің к...
Үйге тапсырма Стреске қарсы тұру тәсілдері жайлы әр түрлі деректерден материа...
30 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Тақырыбы: ОЖСБ-ға және ҰБТ-ға психологиялық дайындық Педагог-психолог: Бейсе
Описание слайда:

Тақырыбы: ОЖСБ-ға және ҰБТ-ға психологиялық дайындық Педагог-психолог: Бейсенбаева Ж.Н.

№ слайда 2 Жоба тап, Жол көрсет, Келешек қамы үшін. Шәкәрім Құдайбердиев
Описание слайда:

Жоба тап, Жол көрсет, Келешек қамы үшін. Шәкәрім Құдайбердиев

№ слайда 3 Сергіту “Шапалақ жаңбыр” - Ал сіздер білесіздер ме шапалақ соғудың өзі әр түр
Описание слайда:

Сергіту “Шапалақ жаңбыр” - Ал сіздер білесіздер ме шапалақ соғудың өзі әр түрлі болады екен. Сол алақанға оң қолдын сұқ саусағымен соғамыз. Содан соң екінші саусақты қосамыз да, екі саусақпен соғамыз. Содан кейін үш саусақпен: Төрт. Бес. Тұтас алақанмен шапалақтаймыз. Тек бес саусақпен соғамыз. Бір саусақты алып төрт саусақпен соғамыз. Үш саусақпен. Екі. Бір. Жаттығу жетекшінің санауымен /бір, екі/ бірнеше рет қайталанады. Жарайсыздар! Көңіл-күйлеріңіз қалай? Көтерілді ме?

№ слайда 4 Сабақтың тақырыбы: Өмір стресі. Стресті басқару дағдылары. Мақсаты: Стресті
Описание слайда:

Сабақтың тақырыбы: Өмір стресі. Стресті басқару дағдылары. Мақсаты: Стресті басқару дағдыларын қалыптастыру. Міндеттері: 1. “Стресс”, “конструктивті, конструктривті емес” әрекеттер ұғымдар меңгерту, адамдардың эмоциялары, пікірталастарға қатысу іскерлігі жайлы білімдерін дамыту. 2. Стресс жағдаяттарда тиімді жолмен шығу дағдыларын қалыптастыру. 3. Өзін-өзі бақылау, игеру дағдыларын дамытуға ықпал жасау. 4. Босаңсу тәсілдерінің бірімен таныстыру.

№ слайда 5  Сабақтың барысы
Описание слайда:

Сабақтың барысы

№ слайда 6 “Атмосфералық қысым” «Атмосфералық қысым» не екенің әр бір білімді, сауатты а
Описание слайда:

“Атмосфералық қысым” «Атмосфералық қысым» не екенің әр бір білімді, сауатты адам біледі. Кәнекей, осы сипатты қолданып, өзімізге елестетейікші, әрқайсымызда жеке уайымдар мен арнайы міндеттеріміздің бағанасы /столб/ қысып жатыр. /Интерактивті тақтада: Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім/

№ слайда 7 4 а сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
Описание слайда:

4 а сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім

№ слайда 8 4 б сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
Описание слайда:

4 б сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім

№ слайда 9 9 а сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
Описание слайда:

9 а сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім

№ слайда 10 9 б сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім
Описание слайда:

9 б сынып. Менің жеке уайымдар мен арнайы міндеттерім

№ слайда 11 Олар біздің өмірімізді қиындатады, өмір мәселелерін қалай шешу керектігін әрд
Описание слайда:

Олар біздің өмірімізді қиындатады, өмір мәселелерін қалай шешу керектігін әрдайым ойлауға мұқтаж етеді. Жеке сізге не қысым жасайды? Сіз қай кезде бұл қысымды күштірек сезесіз? Өміріңіздің қай кезендерінде? Сіздің жеке атмосфералық қысымыңыз қай кезде басымдау азаңғы уақытта ма немесе кешке ме? Неге? Алдын алу үшін сіз не істейсіз? Бұл қысымдарды немесе қысым көтерілудің алғашқы белгілерінен қалай арыласыз? Ойланамыз да тақтаға шығып «Атмосфералық қысымның» көтерілу себептерін жазамыз? /Интерактивті тақтада: «Атмосфералық қысымның» көтерілу себептері: /

№ слайда 12 «Атмосфералық қысымның» көтерілу себебі: Жемісті жұмыс істеуге және қызықты
Описание слайда:

«Атмосфералық қысымның» көтерілу себебі: Жемісті жұмыс істеуге және қызықты өмір сүруге кедергі жасайды

№ слайда 13 - Бұл этюд сізге өміріңіздің жағдаяттарына сырт көзбен қарап, мәселелердің се
Описание слайда:

- Бұл этюд сізге өміріңіздің жағдаяттарына сырт көзбен қарап, мәселелердің себептерін анықтауға көмектеседі.

№ слайда 14 Жағдаятты талқылау - Ия, адамдар қиын сәттерді түрліше бастан кешіреді, оған
Описание слайда:

Жағдаятты талқылау - Ия, адамдар қиын сәттерді түрліше бастан кешіреді, оған көз жеткізу үшін әртүрлі нақты өмір жағдаяттарын қарастырайық. Қазір сіздердің назарларыңызға бейнеролик ұсынамыз. / фильмнен үзінділер көрсету/. .

№ слайда 15 - Осы жағдаятта қандай ойлар, сезімдер туындайды? - Көбінесе “қиын” деп анықт
Описание слайда:

- Осы жағдаятта қандай ойлар, сезімдер туындайды? - Көбінесе “қиын” деп анықталатын жағдайларда адам “сұмдық” деп ойлайды, мысалы: “Масқара! Енді не болады!” немесе “Тест тапсыра алмасам не болады, ата-анам не дейді? Мен ештенеге жарамайтын, жолы болмайтын адаммын!” Әрине осындай ойлар сұмдық эмоцияларды тудырады.

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17 СТРЕСС! Қазіргі заманда жиі қолданатын, сәнді сөз. СТРЕСС дегеніміз не? Мүмкі
Описание слайда:

СТРЕСС! Қазіргі заманда жиі қолданатын, сәнді сөз. СТРЕСС дегеніміз не? Мүмкін арамызда білетіндеріңіз бар шығар? СТРЕСС – бұл адам ағзасының физикалық және психикалық тұрғыдан күштену қалпы. Біз оны әруақытта сезінеміз – сыныпта өзімізді тұрып таныстырарда, асқазанның ішінде қуыс бардай сезім болады, емтихан уақытында шексіз ашулану, ұйқысыздық. Болмашы стрестің өзі шарасыздыққа алып келеді. Стресс адам тіршілігінің ажырамас бөлігі. Дей тұрғанмен стрестің өте қауіпті жағдайларын ажырата білу керек. Нөлдік стресс мүмкін емес.

№ слайда 18 Осындай эмоциялардың әсерімен адам өзіне және айналасындағыларға зиян келтір
Описание слайда:

Осындай эмоциялардың әсерімен адам өзіне және айналасындағыларға зиян келтіретін, яғни, қажетсіз әрекеттер жасайды. Ал, шын мәнінде ол қалай болады?

№ слайда 19  жағдаят
Описание слайда:

жағдаят

№ слайда 20 Ол сезім маған кедергі келтіреді. Оған қарсы одан да күшті басқа сезімді таба
Описание слайда:

Ол сезім маған кедергі келтіреді. Оған қарсы одан да күшті басқа сезімді табамын Қар кестесі тәріздес олар ұлғайтып, өсе түседі “Сұмдық” эмоциялар Мен мұндай сезімді білемін, ол менде бар Жағдаятты бақылаудан толық айырылып қаламын Өзіме және айналама зиян келтіретін әрекеттер жасаймын Өзімді дұрыс ұстай алмаймын “Сұмдық” ойлар Ол Мен емес, сезім ғана. Мен – жекемін. Өзімді дұрыс ұстай білемін. Бұл жағдаятқа өзіме кедергі келтірмейтін, жаңа сезіммен қараймын

№ слайда 21 Қара жәшікке үніліп қарап көрейікші. Қара жәшіктің ішінде не бар деп ойлайсыз
Описание слайда:

Қара жәшікке үніліп қарап көрейікші. Қара жәшіктің ішінде не бар деп ойлайсыздар? Қара ойлар мен түпсіз сезімдер. Егер олар басқарса – конструктивті емес /тиімсіз / шығу, ал МЕН басқарсам - конструктивті /тиімді/ шығу. Конструктивті шығу – денсаулығына зиян келтірмей, қадірін кетірмей жанға жайлы, ұнамды сезіммен стресстік жағдаяттан шығуға мүмкіндік беретін әрекеттер. Конструктивті емес шығу – ұзақ уақыт мазасыз сезім кешуге байланысты, денсаулыққа зиян келтіретін және өзін-өзі бағалауды төмендететін стресстік жағдаяттан шығуға мүмкіндік бермейтін әрекеттер.

№ слайда 22
Описание слайда:

№ слайда 23 Стрестік күштенудің белгілері /тесті/ Төмендегі сұрқтарға жауап беріңіздер. Ж
Описание слайда:

Стрестік күштенудің белгілері /тесті/ Төмендегі сұрқтарға жауап беріңіздер. Жауаптар нұсқаулары: “сирек”, “жиі”, “өте жиі”, “жоқ”. Бір іске зейініңізді тоқтата алмайсыз. Жұмыс барысында жиі қате жіберу. Есте сақтау қиындықтары. Шаршау сезіме жиі өте пайда болады. Өте жылдам сөйлеу. Ойлырыңызды жиі жоғалтып аласыз. Бастың, арқаның, асқазанның аурулары жиі пайда болуы. Шектен тыс ашуланшақтық. Жұмыс алғашқыдай қуандырмайды. Қалжыңдаудан мүлдем қалу. Тәбетіңіз жоқ немесе дәм сезбейсіз Жұмысыңызды уақытылы бітіре алмайсыз

№ слайда 24 Өткір стресс кезіндегі бірінші көмек. Егерде біз кездейсоқ стресс жағдаятына
Описание слайда:

Өткір стресс кезіндегі бірінші көмек. Егерде біз кездейсоқ стресс жағдаятына кездессек / бізді біреу ұрысты немесе үйдегілермен келіспеушілік / - бізде алғашқы / өткір немесее острый / стресс басталып жатыр. Алғашқы стрестің дамуын тежеу үшін, алдымен өзіміздің барлық еркімізді жұдырыққа жинаймыз да, өзімізге “Тоқта!” деген команда береміз. Алғашқы стрестен шығу үшін, өз-өзіңе көмектесетін тиімді тәсілдерді табу керек. Кенеттен, әр минөтте пайда болатын, қиын-қыстау жағдайларда біз тез бағдар алып осы көмек әдісін алғашқы стресс кезінде қолданамыз.

№ слайда 25 Өткір стресстен шығуға көмектесетін жаттығулар “Аааа және Ииии” жаттығуы Мақ
Описание слайда:

Өткір стресстен шығуға көмектесетін жаттығулар “Аааа және Ииии” жаттығуы Мақсаты: “Мен” позитивті бейнені дамыту; көңіл-күйді көтеру, оптимизмді ұялату.

№ слайда 26 Стресстен арылу тәсілдері Релаксация / босаңсу / - қатаю, релаксация – қатаю
Описание слайда:

Стресстен арылу тәсілдері Релаксация / босаңсу / - қатаю, релаксация – қатаю және осылайша қайталау. Спорт сабақтары. Контраст душы. Кір жуу. Ыдыс жуу. Саусақпен сурет салу. Кляксалар. Газетті мыжып лақтыру. Сүйікті әніңді қатты дауыстап айту. Бірде жәй бірде қатты айғайлау. Музыкаға билеу, бірде жай, бірде қарқынды билеу. Жанып тұрған балауызға қарау Орманда, аулада немесе далада серуендеу және айғайлау. Тісіңді ішкі жағыңан санау.

№ слайда 27 Жаттығу “ Ұ ш а қ ”
Описание слайда:

Жаттығу “ Ұ ш а қ ”

№ слайда 28 САБАҚТЫ ҚОРЫТЫНДЫЛАУ Рефлексия Стресс жағдаятынан шығу кезіндегі өзіңіздің к
Описание слайда:

САБАҚТЫ ҚОРЫТЫНДЫЛАУ Рефлексия Стресс жағдаятынан шығу кезіндегі өзіңіздің көңіл-күйіңізді төмендегі шкала бойынша 100 пайызды әрқайсысына бөліп бағалаңыз:

№ слайда 29 Үйге тапсырма Стреске қарсы тұру тәсілдері жайлы әр түрлі деректерден материа
Описание слайда:

Үйге тапсырма Стреске қарсы тұру тәсілдері жайлы әр түрлі деректерден материалдар жинау.

№ слайда 30
Описание слайда:

Автор
Дата добавления 14.04.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров224
Номер материала ДБ-030763
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх