Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Презентация для классного часа "Агрессивное поведение. Управление своими эмоциями"

Презентация для классного часа "Агрессивное поведение. Управление своими эмоциями"



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов
Что такое агрессия, агрессивное поведение?
Агрессия (от лат. – нападение, приступ) – это разрушительное поведение, проти...
Виды агрессии
Причины агрессивного поведения - внутреннее неблагополучие (негативные пережи...
Причины агрессивного поведения - стремление быть главным, заставить уважать с...
Источники агрессивного поведения 1. Семья 2. Общение со сверстниками 3. СМИ,...
Негативные эмоции разрушительно влияют на человека, держат в напряжении все е...
3 шага по управлению своими эмоциями 1. Принять свои чувства, 2. Понять прич...
Шаг 1. Принять свои чувства Нет плохих или хороших чувств. Есть чувства, кото...
Шаг 2. Чтобы что-то изменить - надо это понять Необходимо понять, в связи с ч...
Шаг 3. Совершить действия для изменения ситуации Поняв, в связи с чем возникл...
Приемы снижения уровня агрессии - Написать на бумаге все слова, которые хочет...
Приемы снижения уровня агрессии - Передвинуть в квартире мебель (например, жу...
20 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1
Описание слайда:

№ слайда 2 Что такое агрессия, агрессивное поведение?
Описание слайда:

Что такое агрессия, агрессивное поведение?

№ слайда 3 Агрессия (от лат. – нападение, приступ) – это разрушительное поведение, проти
Описание слайда:

Агрессия (от лат. – нападение, приступ) – это разрушительное поведение, противоречащее нормам и правилам существования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения (одушевленным и неодушевленным), приносящее физический ущерб людям (отрицательные переживания, состояния напряженности, страха, подавленности и т.д.).

№ слайда 4 Виды агрессии
Описание слайда:

Виды агрессии

№ слайда 5 Причины агрессивного поведения - внутреннее неблагополучие (негативные пережи
Описание слайда:

Причины агрессивного поведения - внутреннее неблагополучие (негативные переживания, неотреагированные эмоции) - выход напряжения или тревоги - усталость - стрессы, перемены или любые изменения - неверно направленная активность - стремление получить желаемый результат - провокация на определенные действия - привлечение внимания

№ слайда 6 Причины агрессивного поведения - стремление быть главным, заставить уважать с
Описание слайда:

Причины агрессивного поведения - стремление быть главным, заставить уважать себя - желание ущемить достоинство другого с целью подчеркнуть свое превосходство. - семейное неблагополучие - излишне строгое воспитание, постоянные запреты или отказы - излишняя опека, потакание любым прихотям - повторение стиля поведения одного из родителей

№ слайда 7 Источники агрессивного поведения 1. Семья 2. Общение со сверстниками 3. СМИ,
Описание слайда:

Источники агрессивного поведения 1. Семья 2. Общение со сверстниками 3. СМИ, книги

№ слайда 8 Негативные эмоции разрушительно влияют на человека, держат в напряжении все е
Описание слайда:

Негативные эмоции разрушительно влияют на человека, держат в напряжении все его тело, истощают жизненные силы, разрушая внутренние органы и психику, позитивные же наоборот – восстанавливают психическое и физическое здоровье человека, наделяют радостью и счастьем.

№ слайда 9 3 шага по управлению своими эмоциями 1. Принять свои чувства, 2. Понять прич
Описание слайда:

3 шага по управлению своими эмоциями 1. Принять свои чувства, 2. Понять причину их возникновения, 3. Совершить определенные действия для изменения ситуации.

№ слайда 10 Шаг 1. Принять свои чувства Нет плохих или хороших чувств. Есть чувства, кото
Описание слайда:

Шаг 1. Принять свои чувства Нет плохих или хороших чувств. Есть чувства, которые нам более или менее приятно испытывать, которые нам мешают что-то делать, или, наоборот, помогают. Любое наше чувство полезно для нас.

№ слайда 11 Шаг 2. Чтобы что-то изменить - надо это понять Необходимо понять, в связи с ч
Описание слайда:

Шаг 2. Чтобы что-то изменить - надо это понять Необходимо понять, в связи с чем возникли неприятные чувства Не ищите, кто виноват, потому что этот путь ведет только к увеличению накала эмоций. Именно ваши мысли служат источником негативных чувств, а не поведение других людей или события вокруг вас.

№ слайда 12 Шаг 3. Совершить действия для изменения ситуации Поняв, в связи с чем возникл
Описание слайда:

Шаг 3. Совершить действия для изменения ситуации Поняв, в связи с чем возникли Ваши чувства, можно приступать к конкретным действиям, чтобы улучшить ситуацию. Например, рассказать человеку о своих чувствах: сказать, что вас обижает, когда ваши просьбы не выполняются, и объяснить, чего именно, каких действий вы хотите от этого человека.

№ слайда 13 Приемы снижения уровня агрессии - Написать на бумаге все слова, которые хочет
Описание слайда:

Приемы снижения уровня агрессии - Написать на бумаге все слова, которые хочется сказать, скомкать и выбросить бумагу - Посчитать до десяти, а только потом говорить и действовать - Самое конструктивное – регулярная активная деятельность (спортивные игры, бег, отжимания, прыжки на скакалке, йога, танцы, фитнес, езда на велосипеде) - Вода хорошо снимает агрессию. - Игра в дартс - пометать дротики в мишень. - Полить цветы.

№ слайда 14 Приемы снижения уровня агрессии - Передвинуть в квартире мебель (например, жу
Описание слайда:

Приемы снижения уровня агрессии - Передвинуть в квартире мебель (например, журнальный столик). - Постирать белье. - Перенесение своих эмоций в новую или другую деятельность (хобби, общение, новые знакомства). - Смех естественно разрежает эмоции. Посмотри на ситуацию с юмором. - Научись переключаться, когда негативные эмоции становятся неуправляемыми. Иногда, надо отложить важные дела, пока успокоятся нервы. - Аутотренинг (специальные приемы самовнушения, с помощью которых человек может внушить себе все что угодно), медитация.

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17
Описание слайда:

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19
Описание слайда:

№ слайда 20
Описание слайда:

Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДВ-293507

Похожие материалы