Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Презентация для классного часа "Режим дня ученика младших классов и комплекс упражнений". (1 класс)

Презентация для классного часа "Режим дня ученика младших классов и комплекс упражнений". (1 класс)


библиотека
материалов
Работу выполнила : Пигалева Мария Ученица 1 «в» класса МАОУ «СОШ №22» Классны...
Цель и задачи: 1. Составить свой режим дня, сравнить его с режимом дня однокл...
7.00 – пробуждение, подъем Раз, два, три, четыре, пять! Нам уже пора вставать...
7.15 – утренняя гигиена Скользит зубная щетка По нашим зубкам ловко! Вверх и...
7.30 - зарядка Занимаемся зарядкой, Мы, конечно, по утрам! Со здоровьем все в...
07.45 Завтрак Кушаем на завтрак фрукты, Сыр, молочные продукты! А еще полезна...
08.00 - пора в школу Утром, по дороге в школу, Посмеемся, ведь тогда, Нам шаг...
08.30 – 13.00 в школе на уроках Чтобы грамотнее стать Надо книжки нам читать,...
13.00 - обед Начинается обед, вспоминается совет: Чтобы ни один микроб не поп...
14.00 – 15.30 прогулка Вот мы на прогулке, Чудесная пора! Так здорово на возд...
16.00 – 17.00 уроки дома Полдник съели, погуляли, Отдохнули и опять: Из портф...
17.00 – 19.00 досуг Для любимого занятия Время я всегда найду! Наиграюсь, отд...
19.00 – ужин Нам полезный ужин Безусловно нужен! И поможем маме – Посуду моем...
19.30 – 20.30 после ужина Выключаем телевизор Пусть компьютер отдохнет, Почит...
21.00 - подготовка ко сну Ждет меня зубная паста И журчит водица: «Не забудьт...
с 21.30 – ночной сон Пусть приходит крепкий сон, Всем на свете нужен он! Есл...
А теперь – немного разомнемся! На стуле прогибаем и выгибаем спинку как можно...
Повращай! Вращения плечами по кругу (вперед и назад) – по 4 раза в каждую сто...
Подвигайся на стуле Держись руками за стул и по очереди поднимай правую и лев...
Руки вверх! Руки поднять, ладонями вверх (сделать букву О), потянуться – вдох...
Потянем! Вытяни одну ногу – Потяни носочек, Затем пяточку. Повтори другой ног...
Полезно! Сдвинуть вместе лопатки – вдох, опустить голову и шею, раздвинуть ло...
Подняться на носочки и опуститься! Встаньте, дети, по порядку, Раз, два, три,...
Удачного дня!!!
24 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Работу выполнила : Пигалева Мария Ученица 1 «в» класса МАОУ «СОШ №22» Классны
Описание слайда:

Работу выполнила : Пигалева Мария Ученица 1 «в» класса МАОУ «СОШ №22» Классный руководитель: Чикилева Ирина Алексеевна Режим дня ученика младших классов

№ слайда 2 Цель и задачи: 1. Составить свой режим дня, сравнить его с режимом дня однокл
Описание слайда:

Цель и задачи: 1. Составить свой режим дня, сравнить его с режимом дня одноклассников. 2. Дать рекомендации по здоровому образу жизни. 3. Составить и выпустить листовку (брошюру) « Режим дня».

№ слайда 3 7.00 – пробуждение, подъем Раз, два, три, четыре, пять! Нам уже пора вставать
Описание слайда:

7.00 – пробуждение, подъем Раз, два, три, четыре, пять! Нам уже пора вставать! Нам уже пора вставать И кроватки заправлять!

№ слайда 4 7.15 – утренняя гигиена Скользит зубная щетка По нашим зубкам ловко! Вверх и
Описание слайда:

7.15 – утренняя гигиена Скользит зубная щетка По нашим зубкам ловко! Вверх и вниз, туда - обратно, счистим мы налет и пятна! Причесываемся, умываемся Аккуратными быть стараемся!

№ слайда 5 7.30 - зарядка Занимаемся зарядкой, Мы, конечно, по утрам! Со здоровьем все в
Описание слайда:

7.30 - зарядка Занимаемся зарядкой, Мы, конечно, по утрам! Со здоровьем все в порядке Что советуем и вам!

№ слайда 6 07.45 Завтрак Кушаем на завтрак фрукты, Сыр, молочные продукты! А еще полезна
Описание слайда:

07.45 Завтрак Кушаем на завтрак фрукты, Сыр, молочные продукты! А еще полезна каша – От нее вся сила наша!

№ слайда 7 08.00 - пора в школу Утром, по дороге в школу, Посмеемся, ведь тогда, Нам шаг
Описание слайда:

08.00 - пора в школу Утром, по дороге в школу, Посмеемся, ведь тогда, Нам шагать этой дорожкой Не наскучит никогда

№ слайда 8 08.30 – 13.00 в школе на уроках Чтобы грамотнее стать Надо книжки нам читать,
Описание слайда:

08.30 – 13.00 в школе на уроках Чтобы грамотнее стать Надо книжки нам читать, И задачи все решить, Чтоб пятёрку получить! За звонком звенит звонок, Интересный был урок! Чтоб в жизни много мне добиться, Буду прилежно я учиться!

№ слайда 9 13.00 - обед Начинается обед, вспоминается совет: Чтобы ни один микроб не поп
Описание слайда:

13.00 - обед Начинается обед, вспоминается совет: Чтобы ни один микроб не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно с мылом и водой! Первое, второе съели – Сразу же повеселели! Ведь полезная еда Вся энергией полна!

№ слайда 10 14.00 – 15.30 прогулка Вот мы на прогулке, Чудесная пора! Так здорово на возд
Описание слайда:

14.00 – 15.30 прогулка Вот мы на прогулке, Чудесная пора! Так здорово на воздухе побегать нам! Ура!!!

№ слайда 11 16.00 – 17.00 уроки дома Полдник съели, погуляли, Отдохнули и опять: Из портф
Описание слайда:

16.00 – 17.00 уроки дома Полдник съели, погуляли, Отдохнули и опять: Из портфеля мы достали Свой учебник и тетрадь – Мы домашнее заданье Начинаем выполнять!

№ слайда 12 17.00 – 19.00 досуг Для любимого занятия Время я всегда найду! Наиграюсь, отд
Описание слайда:

17.00 – 19.00 досуг Для любимого занятия Время я всегда найду! Наиграюсь, отдохну, Да и маме помогу!

№ слайда 13 19.00 – ужин Нам полезный ужин Безусловно нужен! И поможем маме – Посуду моем
Описание слайда:

19.00 – ужин Нам полезный ужин Безусловно нужен! И поможем маме – Посуду моем сами!

№ слайда 14 19.30 – 20.30 после ужина Выключаем телевизор Пусть компьютер отдохнет, Почит
Описание слайда:

19.30 – 20.30 после ужина Выключаем телевизор Пусть компьютер отдохнет, Почитаем лучше книгу – Книга знания дает!

№ слайда 15 21.00 - подготовка ко сну Ждет меня зубная паста И журчит водица: «Не забудьт
Описание слайда:

21.00 - подготовка ко сну Ждет меня зубная паста И журчит водица: «Не забудьте же друзья Перед сном умыться!»

№ слайда 16 с 21.30 – ночной сон Пусть приходит крепкий сон, Всем на свете нужен он! Есл
Описание слайда:

с 21.30 – ночной сон Пусть приходит крепкий сон, Всем на свете нужен он! Если буду крепко спать, Утром мне легко вставать! А еще во сне я расту и набираюсь силы для школы и занятий спортом!

№ слайда 17 А теперь – немного разомнемся! На стуле прогибаем и выгибаем спинку как можно
Описание слайда:

А теперь – немного разомнемся! На стуле прогибаем и выгибаем спинку как можно глубже! (4 раза)

№ слайда 18 Повращай! Вращения плечами по кругу (вперед и назад) – по 4 раза в каждую сто
Описание слайда:

Повращай! Вращения плечами по кругу (вперед и назад) – по 4 раза в каждую сторону!

№ слайда 19 Подвигайся на стуле Держись руками за стул и по очереди поднимай правую и лев
Описание слайда:

Подвигайся на стуле Держись руками за стул и по очереди поднимай правую и левую ягодицу! (по 4 раза)

№ слайда 20 Руки вверх! Руки поднять, ладонями вверх (сделать букву О), потянуться – вдох
Описание слайда:

Руки вверх! Руки поднять, ладонями вверх (сделать букву О), потянуться – вдох, опустить руки – выдох! (4 раза)

№ слайда 21 Потянем! Вытяни одну ногу – Потяни носочек, Затем пяточку. Повтори другой ног
Описание слайда:

Потянем! Вытяни одну ногу – Потяни носочек, Затем пяточку. Повтори другой ногой! (по 4 раза каждой)

№ слайда 22 Полезно! Сдвинуть вместе лопатки – вдох, опустить голову и шею, раздвинуть ло
Описание слайда:

Полезно! Сдвинуть вместе лопатки – вдох, опустить голову и шею, раздвинуть лопатки – выдох ! (4 раза)

№ слайда 23 Подняться на носочки и опуститься! Встаньте, дети, по порядку, Раз, два, три,
Описание слайда:

Подняться на носочки и опуститься! Встаньте, дети, по порядку, Раз, два, три, четыре, пять. Все мы делаем зарядку, Надо нам присесть и встать. Для здоровья, настроенья Делаем мы упражненья. Руки вверх и руки вниз, На носочки поднялись. То присели, то нагнулись. И друг другу улыбнулись. Мы на месте ходим в ногу, Словно вышли на парад. Отдохнули мы немного, Снова парты ждут ребят

№ слайда 24 Удачного дня!!!
Описание слайда:

Удачного дня!!!

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДA-004243

Похожие материалы