Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация для обучающихся 1-2 классов по Здоровому образу жизни

Презентация для обучающихся 1-2 классов по Здоровому образу жизни


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ урок для учащихся 1 – 2 классов Учитель физической культ...
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это процесс соблюдения человеком определённых но...
Сознательное отношение к собственному здоровью должно стать нормой поведения,...
Личная гигиена и её роль в формировании ЗОЖ “Гигиена” в переводе с греческого...
Уход за телом включает в себя: уход за кожным покровом, волосами и полостью рта
Закаливание организма это система мероприятий, направленная на повышение усто...
Закаливание возникло в глубокой древности. В Спарте закаливание мальчиков нач...
Солнце, воздух и вода наши - лучшие друзья
Способы закаливания водой несколько: - обтирание - обливание - прием контраст...
Способы закаливания воздушными ваннами: - утренняя зарядка с открытой форточк...
Солнечные ванны: Лучше принимать утром при температуре + 20 С . В жаркие дни...
Режим дня Чтобы успеть за день многое сделать: выучить домашнее задание, погу...
Режим дня – это план выполнения основных дел по часам. Дела должны чередовать...
Режим питания Рациональное питание – одно из основных условий нормального рос...
Будьте здоровы!
1 из 22

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ урок для учащихся 1 – 2 классов Учитель физической культ
Описание слайда:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ урок для учащихся 1 – 2 классов Учитель физической культуры Ананьев Е.Л.

№ слайда 2 Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это процесс соблюдения человеком определённых но
Описание слайда:

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это процесс соблюдения человеком определённых норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способствующих сохранению здоровья, оптимальному приспособлению организма к условиям среды, высокому уровню работоспособности в учебной и профессиональной деятельности

№ слайда 3 Сознательное отношение к собственному здоровью должно стать нормой поведения,
Описание слайда:

Сознательное отношение к собственному здоровью должно стать нормой поведения, главной отличительной чертой культурной, цивилизованной личности.

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6 Личная гигиена и её роль в формировании ЗОЖ “Гигиена” в переводе с греческого
Описание слайда:

Личная гигиена и её роль в формировании ЗОЖ “Гигиена” в переводе с греческого означает : “приносящий здоровье”, “содействующий здоровью” “Личная гигиена” - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья.

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8 Уход за телом включает в себя: уход за кожным покровом, волосами и полостью рта
Описание слайда:

Уход за телом включает в себя: уход за кожным покровом, волосами и полостью рта

№ слайда 9 Закаливание организма это система мероприятий, направленная на повышение усто
Описание слайда:

Закаливание организма это система мероприятий, направленная на повышение устойчивости организма к многообразным влияниям внешней среды. В его основе лежит развитие способности организма быстро и без вреда для здоровья приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям жары и холода

№ слайда 10 Закаливание возникло в глубокой древности. В Спарте закаливание мальчиков нач
Описание слайда:

Закаливание возникло в глубокой древности. В Спарте закаливание мальчиков начиналось с раннего детства, а с 7 лет они воспитывались в суровых, спартанских условиях: ходили круглый год босиком и в облегчённой одежде, купались в холодной воде и т.п. В России закаливание было массовым. Примером этому могут быть деревенские бани, когда люди из парной выбегали на улицу и растирались снегом.

№ слайда 11 Солнце, воздух и вода наши - лучшие друзья
Описание слайда:

Солнце, воздух и вода наши - лучшие друзья

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13 Способы закаливания водой несколько: - обтирание - обливание - прием контраст
Описание слайда:

Способы закаливания водой несколько: - обтирание - обливание - прием контрастного душа - купание в водоёмах

№ слайда 14 Способы закаливания воздушными ваннами: - утренняя зарядка с открытой форточк
Описание слайда:

Способы закаливания воздушными ваннами: - утренняя зарядка с открытой форточкой (зимой) или окном (в теплое время года) - весной и летом во время прогулок, игр, походов - спать в комнате с открытой форточкой (зимой) или окном (в теплое время года)

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16 Солнечные ванны: Лучше принимать утром при температуре + 20 С . В жаркие дни
Описание слайда:

Солнечные ванны: Лучше принимать утром при температуре + 20 С . В жаркие дни – до 11 ч утра и после 17 ч вечера и не больше получаса. После нахождения на солнце – на 15 – 20 мин переместится в тень. Лучше всего загорать в движении, играя. Не следует забывать о головном уборе!!!

№ слайда 17 Режим дня Чтобы успеть за день многое сделать: выучить домашнее задание, погу
Описание слайда:

Режим дня Чтобы успеть за день многое сделать: выучить домашнее задание, погулять, помочь по дому, почитать и поиграть – нужно уметь правильно распределять своё время

№ слайда 18 Режим дня – это план выполнения основных дел по часам. Дела должны чередовать
Описание слайда:

Режим дня – это план выполнения основных дел по часам. Дела должны чередоваться с отдыхом

№ слайда 19
Описание слайда:

№ слайда 20 Режим питания Рациональное питание – одно из основных условий нормального рос
Описание слайда:

Режим питания Рациональное питание – одно из основных условий нормального роста и развития организма. Очень важно есть в одни и те же часы. В этом случае в организме вырабатывается рефлекс на время, т.е. к установленному часу приема пищи появляется аппетит, создаются условия для лучшего переваривания и усвоения пищи.

№ слайда 21
Описание слайда:

№ слайда 22 Будьте здоровы!
Описание слайда:

Будьте здоровы!


Автор
Дата добавления 03.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров140
Номер материала ДБ-006432
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх