Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
2 слайд
10%
15%
Здоровье человека
зависит на:
25%
50%
-от медицинского обслуживания
-от наследственности
-от окружающей среды
-от образа жизни
(данные ВОЗ)
3 слайд
Показатели
здоровья обучающихся
2д класса
4 слайд
Нарушение осанки - 12 чел
Нарушение зрения - 5 чел
Заболевание ЖКТ- 2 чел
Плоскостопие - 1 чел
5 слайд
ВСПОМИНАЕМ…
6 учебных дней ,5-6 уроков в день по 45 мин.
Спина прямая, руки сложены перед собой (как учили в 1 классе). Сочинения - сами, рефераты - от руки (Интернета нет). Сидеть тихо, вопросы задавать- когда разрешат. Да еще отряд борется за право носить имя пионера-героя. 8-9 обязательных экзаменов без всяких скидок на то, что "я не технарь, а гуманитарий".
6 слайд
Сейчас:
5 учебных дней, в 1 классе короткие уроки, дополнитель-ные каникулы, оценок не ставят. Не можешь долго сидеть - встань постой. Обязательный динамический час в 1 классе. В старших классах 5 учебных дней по 5-6 уроков. Предметов стало больше, но за счет сокращения базовых (откройте любой учебник вашего ребенка - доброй половины изученных вами когда-то тем там нет и в помине). Дополнительный час физкультуры. Внеурочные занятия - по желанию. В итоге - 2 обязательных ЕГЭ, но зато никакой "мясорубки" на вступительных экзаменах. Да и практика показывает, что дополнительно к ЕГЭ готовится меньше половины выпускников. И требования к современным учащимся стали, мягко говоря, лояльнее. Сравниваем ребенка только с самим собой, знания оцениваем так, что всем понятно - "отличник пошел уже не тот".
7 слайд
8 слайд
1.
9 слайд
10 слайд
11 слайд
2. Питание.
Проблема правильного питания школьника - самая острая на сегодняшний день, если мы говорим о здоровье.
Ребенок перед школой обязательно должен завтракать! Поэтому утром у ребенка должно быть достаточно времени, чтобы организм проснулся и попросил есть.
В течение дня ребенок расходует очень много энергии из-за активной мыслительной и двигательной деятельности. Поэтому горячее питание необходимо!
Нарушение пищевого поведения формируется в семье. Любовь к вредным продуктам объясняется просто - они вкусные.
В еде очень важен личный пример.
Никаких диет для похудения, особенно в период активного роста у подростка!
12 слайд
3.Двигательная активность.
13 слайд
Запомним:
Двигаться ребенок должен не менее 2 часов в день.
Лишать ребенка прогулок на свежем воздухе нельзя.
Если ребенок малоподвижный, полный, слабый - заведите собаку бойкой породы. Прогулка с ней дважды в день компенсирует нехватку двигательной активности.
Подавайте пример. Дети активных родителей всегда спортивны и подвижны.
Не позволяйте детям манипулировать вами в отношении уроков физкультуры. Учителя не требуют от вашего ребенка рекордов и относятся к каждому индивидуально. За старание даже самому не спортивному чаду поставят хорошую оценку, похвалят, поддержат.
14 слайд
4.Зрение.
1
2
3
4
Click to add title in here
Click to add title in here
Click to add title in here
Click to add title in here
.
15 слайд
Поэтому:
Строго регламентируйте время, проведенное перед компьютером и телевизором.
Несколько раз в день делайте вместе с ребенком простые упражнения для глаз.
Организуйте досуг ребенка без компьютера.
Если зрение ребенка падает, офтальмолога необходимо посещать раз
в полгода, выполняя все рекомендации.
16 слайд
5.Нервно-психологическое здоровье.
.
По данным РАМН, до 40% детей составляют группу риска по развитию психических нарушений, причем в комплексе таких нарушений преобладают различные формы неврозов. А ведь разрушенная психика ребенка - это жирный крест на всей его дальнейшей успешной жизни.
17 слайд
Как сохранить психику ребёнка здоровой , а нервы крепкими?
Откажитесь от физических наказаний!
Обеспечьте ребенку стабильность. Обязательно поставьте в известность классного руководителя о значимых изменениях в этом вопросе (развод, отчим).
Хвалите ребенка за успехи, даже, на ваш взгляд, незначительные.
Найдите разумный баланс разрешенного и запретного. Строго следуйте заданным правилам.
Всегда предъявляйте к ребенку единые требования!
Не стесняйтесь обращаться к учителю или психологу при возникновении трудностей у ребенка, при появлении проблем в поведении.
18 слайд
Повышайте самооценку ребенка в подрост-ковом возрасте. Подростковые неврозы леча-тся труднее всего.
Исключите из своего лексикона слова:
"Я тебе говорил!", "Я тебя предупреждала!". Если ребенок пришел к вам с проблемой, ему нужны не нотации, а помощь.
Чаще говорите ребенку, что вы его любите. Обязательно найдите время поговорить, просто посидеть рядом.
Не путайте любовь и вседозволенность. Отсутствие запретов и ограничений разрушает психику ребенка, дезориентирует его.
19 слайд
Рефлексия
Нарисуйте портрет здорового ребенка и напишите, что для этого надо.
20 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 127 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Бондарева Елена Борисовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.