Презентация для школьных психологов "Расстройство пищевого поведения у подростков"

• 1 слайд

  Расстройство пищевого поведения
  у подростков
  Психолог Насырова И.А.
  

• 2 слайд

  Расстройства пищевого поведения (РПП) – это группа синдромов с нарушением приёма пищи, которые считаются психическими расстройствами.
  
  Виды расстройств: анорексия, булимия и компульсивное психогенное переедание. Эти расстройства могут проявляться совместно или сменять друг друга в течение жизни человека.
  

• 3 слайд

  Нервная анорексия. Во время болезни человек одержим худобой. Поэтому он мало ест, много тренируется и старается похудеть любыми способами.
  
  Булимия. Больной теряет контроль и ест огромными порциями, а затем вызывает рвоту, принимает слабительные.
  
  Компульсивное переедание. Человек также не контролирует себя во время приёма пищи — объедается до боли в животе, а после этого чувствует вину. Но в отличие от булимии, он не пытается очистить желудок или немедленно сжечь калории.
  

• 4 слайд

  На что обратить внимание родителям:
  Вы заметили повышенную раздражительность и скрытность подростка?
  Вас беспокоит болезненный и унылый вид подростка?
  Подросток становится на весы каждый день / несколько раз в день?
  Отказывается от еды, диеты, запрещает покупать сладости
  Жалуется на запоры и при этом пьет много слабительных/мочегонных.
  Слишком быстрый расход продуктов
  Высокий аппетит – при этом худеет (булимия?)
  Объедается → бежит в туалет
  

• 5 слайд

  Тест: «Страдаете ли вы зависимостью от еды?»
  Если вы ответили «да» на 3 вопроса из списка, есть риск, что вы уже страдаете РПП.
  
  1. Ем ли я, когда не голоден? Или, напротив, не ем, несмотря на то, что моему организму требуется подкрепление?
  2. Переедаю ли я без видимой причины, иногда даже до полного пресыщения или чувства тошноты?
  3. Есть ли у меня чувство вины, стыда или смущения по поводу моего веса или манеры есть?
  4. Ем ли я в разумных пределах в присутствии других, а затем наедаюсь, возмещая упущенное, наедине?
  5. Вредит ли мое питание моему здоровью или образу жизни?
  

• 6 слайд

  Тест: «Страдаете ли вы зависимостью от еды?»
  Если вы ответили «да» на 3 вопроса из списка, есть риск, что вы уже страдаете РПП.
  
  6. Начинаю ли я есть, когда испытываю сильные чувства — радостные или тягостные?
  7. Огорчают ли мои пищевые привычки меня самого или других?
  8. Пользовался ли я когда-нибудь слабительным, рвотным, мочегонным средством, изнурительными спортивными упражнениями, таблетками для похудения, уколами или другими медицинскими средствами для контроля собственного веса?
  9. Голодаю ли я или строго ограничиваю свой прием пищи для контроля веса?
  10. Мечтаю ли я о том, насколько бы моя жизнь была лучше, если бы мое тело имело другие размеры или вес?
  

• 7 слайд

  Тест: «Страдаете ли вы зависимостью от еды?»
  Если вы ответили «да» на 3 вопроса из списка, есть риск, что вы уже страдаете РПП.
  
  11. Чувствую ли я постоянную необходимость (потребность) что-то жевать: еду, жевательную резинку, леденцы, конфеты и т. д.?
  12. Ел ли я когда-нибудь подгоревшую, замороженную или испорченную еду; еду прямо из упаковок в продуктовом магазине или выброшенную еду?
  13. Есть ли какие-то продукты, которые заставляют меня терять контроль над собой после первого куска?
  14. Были ли у меня удачные периоды контроля или снижения веса с помощью диеты, за которыми следовали приступы обжорства и/или скачок (увеличение) веса?
  15. Трачу ли я слишком много времени на мысли о еде, на споры с собой о том, что мне есть, а что нет? На планирование следующей диеты, оздоравливающие спортивные упражнения или подсчет ­калорий?
  

• 8 слайд

  Советы близким подростка с РПП
  Не переубеждайте подростка, что его тело/фигура в порядке, если он так не считает («не выдумывай», «не говори глупостей»);
  Не отмахивайтесь «Ты не о том думаешь», «Лучше бы об уроках подумал»;
  Посочувствуйте и примите своего подростка с его проблемами;
  Проговаривайте: Я вижу тебя иначе: «У тебя красивая фигура», «ты выглядишь женственно», «Я считаю тебя привлекательным»;
  
  
  

• 9 слайд

  Советы близким подростка с РПП
  Подумайте вместе «Как помочь? Чем я как родитель могу помочь?»
  Если увидели, что подросток ограничивает себя в еде, помогите ему сделать это правильно;
  Посетите эндокринолога, диетолога и ПСИХОТЕРАПЕВТА (ОБЯЗАТЕЛЬНО!). При необходимости посещайте психотерапевта всей семьей;
  
  
  

• 10 слайд

  Советы близким подростка с РПП
  Помогите организовать физическую активность, которая нравится подростку, совместные прогулки;
  Не обсуждайте проблемы подростка со всеми «Наша худеет. Представляете?»
  Формируйте культуру подростка (просмотр фильмов, книги, выставки, аккуратность в одежде.
  
  
  
  

• 11 слайд

  Рекомендованная литература
  

Краткое описание документа:

Расстройства пищевого поведения (РПП) – это группа синдромов с нарушением приёма пищи, которые считаются психическими расстройствами.Виды расстройств: анорексия, булимия и компульсивное психогенное переедание. Эти расстройства могут проявляться совместно или сменять друг друга в течение жизни человека.