Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Презентация еа тему: "Здоровый образ жизни и его составляющие"

Презентация еа тему: "Здоровый образ жизни и его составляющие"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие». .
План 1) Ведение 2) Режим дня 3) Здоровье человека 4) Факторы, оказывающие вл...
1) Введение Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения челов...
2) Режим дня Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, част...
3) Здоровье человека Здоровье – это состояние полного духовного, физического...
4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека А) Наследственность (≈ 2...
5) Рациональное питание и его значение для здоровья Рациональное питание - эт...
Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и скольк...
6) Влияние двигательной активности на здоровье человека Двигательная активно...
7) Закаливание организма Закаливание — это повышение устойчивости организма к...
 8) Правила и средства личной гигиены
9) Заключение Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоров...
12 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие». .
Описание слайда:

Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие». .

№ слайда 2 План 1) Ведение 2) Режим дня 3) Здоровье человека 4) Факторы, оказывающие вл
Описание слайда:

План 1) Ведение 2) Режим дня 3) Здоровье человека 4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека 5) Рациональное питание и его значение для здоровья 6) Влияние двигательной активности на здоровье человека 7) Закаливание организма 8) Правила и средства личной гигиены 9) Заключение

№ слайда 3 1) Введение Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения челов
Описание слайда:

1) Введение Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

№ слайда 4 2) Режим дня Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, част
Описание слайда:

2) Режим дня Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному плану. Так, например, режим дня школьника определен учебным планом занятий в школе, режим военнослужащего — распорядком дня, утвержденным командиром воинской части, режим работающего человека — началом и концом рабочего дня. Таким образом, режим — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.

№ слайда 5 3) Здоровье человека Здоровье – это состояние полного духовного, физического
Описание слайда:

3) Здоровье человека Здоровье – это состояние полного духовного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье – это непременное условие благополучия человека и его счастья.

№ слайда 6 4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека А) Наследственность (≈ 2
Описание слайда:

4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека А) Наследственность (≈ 20%); Б) Влияние окружающей среды в местах проживания (≈ 20%); В) Влияние медицинского обслуживания на здоровье человека (≈ 10%); Г) Влияние образа жизни человека на его здоровье (≈ 50%).

№ слайда 7 5) Рациональное питание и его значение для здоровья Рациональное питание - эт
Описание слайда:

5) Рациональное питание и его значение для здоровья Рациональное питание - это питание человека, которое учитывает его физиологические потребности в энергетической ценности, полезных питательных веществах (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, микроэлементы, другие полезные вещества) основываясь на данных о возрасте, заболеваниях, физической активности, занятости, окружающей среде.

№ слайда 8 Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и скольк
Описание слайда:

Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при этом работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень жизнедеятельности. Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового образа жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном сочетании.

№ слайда 9 6) Влияние двигательной активности на здоровье человека Двигательная активно
Описание слайда:

6) Влияние двигательной активности на здоровье человека Двигательная активность — это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающей дополнительный стимул жизни. Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям.

№ слайда 10 7) Закаливание организма Закаливание — это повышение устойчивости организма к
Описание слайда:

7) Закаливание организма Закаливание — это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем систематического воздействия на организм этих факторов. В основе закаливания лежит способность организма человека приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды.

№ слайда 11  8) Правила и средства личной гигиены
Описание слайда:

8) Правила и средства личной гигиены

№ слайда 12 9) Заключение Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоров
Описание слайда:

9) Заключение Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-162140
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>