Презентация "Гигиена сердечно - сосудистой системы" 8 класс

• 1 слайд

  СЕРДЦЕ человека
  Что такое сердце?
  Камень твердый?
  Яблоко с багрово-красной кожей?
  Может быть, меж ребер и аортой
  Бьется шар, на шар земной похожий?
  Так или иначе все земное
  Умещается в его пределы,
  Потому что нет ему покоя,
  До всего есть дело.
  
  
  
  
  
  

• 2 слайд

  Гигиена
  сердечно-сосудистой системы.
  Волковая Ольга Анатольевна
  МОУ «СОШ №11 г.Зеленокумска
  Советского района»
  Ставропольского
  края
  

• 3 слайд

  В чем причины сердечно-сосудистых заболеваний?
  
  Как можно укрепить сердечно-сосудистую систему?
  
  Необходимо ли человеку знать о факторах, негативно влияющих на сердечно-сосудистую систему?
  

• 4 слайд

  
  Атеросклероз – поражение стенок артерий.
  Ишемия сердца – мышечная недостаточность сердца.
  Инфаркт миокарда – образование тромба в кровеносных сосудах сердца.
  Инсульт – сужение сосудов головного мозга.
  Гипертония – повышенное артериальное давление.
  Гипотония – пониженное артериальное давление
  Стенокардия – сужение коронарных артерий и ослабление кровоснабжения некоторых участков сердца.
  
  

• 5 слайд

  По данным статистики в Ставропольском крае
  В 2007г. смертность
  от рака – 13,5%
  от сердечно-сосудистых
  заболеваний – 61,5%
  
  
  
  

• 6 слайд

  Гиподинамия (недостаток двигательной активности)
  ведет к атрофии сердечной мышцы
  Алкоголь отравляет сердечную мышцу,
  развивается сердечная недостаточность
  Никотин вызывает устойчивый спазм сосудов,
  инфаркт миокарда
  Патогенные микроорганизмы вызывают
  инфекционные заболевания сердца
  Недостаток кислорода в атмосфере вызывает
  гипоксию, меняется ритм сердечных сокращений
  Стрессовые ситуации истощают
  сердечную мышцу
  Факторы, негативно влияющие на
  сердечно-сосудистую систему
  

• 7 слайд

• 8 слайд

  Определение тренированности сердца
  П2 - П1
  Т = -------------- * 100%
  П1
  П1 - частота пульса в положении сидя
  П2 - частота пульса после 10 приседаний.
  

• 9 слайд

  Результаты
  Т - 30% - тренированность сердца хорошая, сердце усиливает свою работу за счет увеличения количества крови, выбрасываемой при каждом сокращении.
  
  Т - 38% - тренированность сердца недостаточная.
  
  Т - 45% - тренированность низкая, сердце усиливает свою работу за счет частоты сердечных сокращений.
  

• 10 слайд

• 11 слайд

  Влияние алкоголя на сердце.
  

• 12 слайд

• 13 слайд

  Влияние никотина на сосуды.
  

• 14 слайд

  Влияние никотина на кровоснабжение кисти человека.
  

• 15 слайд

  Вещества табачного дыма
  Никотин
  Пиридин
  Этилен
  Изопрен
  Радиоактивный полоний
  Мышьяк
  Аммиак
  Свинец – 210
  Синильная кислота
  Сероводород
  Угарный газ
  Кадмий
  

• 16 слайд

• 17 слайд

  Условия нормальной работы сердца:
  Физические упражнения
  Посильный труд
  Активный образ жизни
  Своевременный отдых
  Улучшается снабжение
  сердца
  кислородом и питательными
  веществами,
  развивается сердечная
  мышца и
  увеличивается объем
  кровотока
  Отказ от вредных привычек
  

• 18 слайд

  Правила тренировки сердечной деятельности
  Постепенное увеличение, и правильное дозирование нагрузки;
  
  Правильное соотношение работы и отдыха.
  

• 19 слайд

  Тебя я помучил немало
  Как вспомню, ни ночи, ни дня
  Со мной ты покоя не знало,
  Прости, моё сердце, меня
  Как плетью, ах, будь я неладен,
  Твоё подгонял колотьё.
  За то, что я был беспощаден,
  Прости меня, сердце моё.
  
  
  

• 20 слайд

  Используемые
  Интернет- ресурсы
  http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/92798a68-f28e-40ba-ac38-e1d08e10cf6b/%5BBIO8_03-21%5D_%5BMV_01%5D.wmv Работа при повышенной нагрузке тренированного и нетренированного сердца, изменение при этом сердечного выброса
  http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/5215708b-e108-46ee-806c-6c3f8b859d36/%5BBIO8_03-21%5D_%5BMV_04%5D.wmv Доказательство вреда курения (влияние курения на скорость кровотока)
  http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/668f081a-ace6-402d-b7f0-1e9611eded3f/%5BBIO8_03-21%5D_%5BPD_05%5D.jpg Сердце в состоянии ожирения