Презентация. Игровой стрейчинг "Животные"

• 1 слайд

• 2 слайд

• 3 слайд

  Лучше тянуться меньше, чем слишком сильно.
  Каждую позу растягивания, нужно держать 10-30 секунд.
  Сохранять устойчивое равновесие.
  Концентрировать внимание на каждом упражнении.
  Получать удовольствие, позитивно мыслить.
  Учитывать биоритмы. Не спешить. Избегать боли.
  

• 4 слайд

• 5 слайд

• 6 слайд

• 7 слайд

• 8 слайд

• 9 слайд

• 10 слайд

• 11 слайд

  Спасибо за внимание!
  

• 12 слайд

• 13 слайд