Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация «Использование здоровье сберегающих технологий на уроках физической культуры посредством круговой тренировки»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация «Использование здоровье сберегающих технологий на уроках физической культуры посредством круговой тренировки»

библиотека
материалов
«Использование здоровье сберегающих технологий на уроках физической культуры...
Причины, приводящие к нарушению здоровья учащихся
Реализация здоровье сберегающего пространства на уроках физической культуры -...
Сущность круговой тренировки Строго заданный временной интервал Определенная...
В основе круговой тренировки лежат три метода: 1. Непрерывно - поточный – уп...
Ориентировочное время работы (в сек.) на станциях различной направленности и...
Результативность опыта работы позволила повысить: показатель 2013 2014 2015 И...
7 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Использование здоровье сберегающих технологий на уроках физической культуры
Описание слайда:

«Использование здоровье сберегающих технологий на уроках физической культуры по средствам круговой тренировки» Участник районного фестиваля «ПА-СПОРТ-ГТО-2015» Учитель МАОУ Борковская СОШ Тимофеева Марина Алексеевна

№ слайда 2 Причины, приводящие к нарушению здоровья учащихся
Описание слайда:

Причины, приводящие к нарушению здоровья учащихся

№ слайда 3 Реализация здоровье сберегающего пространства на уроках физической культуры -
Описание слайда:

Реализация здоровье сберегающего пространства на уроках физической культуры - Гигиенические факторы Оздоровительные силы природы Средства двигательной направленности - Личный пример учителя Подбор упражнений согласно возрасту и подготовленности Выполнение норм двигательной активности школьника

№ слайда 4 Сущность круговой тренировки Строго заданный временной интервал Определенная
Описание слайда:

Сущность круговой тренировки Строго заданный временной интервал Определенная последовательность Постепенный переход к нагрузкам Учет индивидуальных особенностей физического развития

№ слайда 5 В основе круговой тренировки лежат три метода: 1. Непрерывно - поточный – уп
Описание слайда:

В основе круговой тренировки лежат три метода: 1. Непрерывно - поточный – упражнения выполняются слитно одно за другим с небольшим интервалом для отдыха. Этот метод способствует развития двигательных качеств. 2. Поточно - интервальный – простые упражнения выполняются 20 - 40 секунд с минимальным отдыхом, при сокращении контрольного времени прохождения кругов. Этот метод развивает общую и силовую выносливость. 3. Интенсивно - интервальный – при сокращении времени работы на станциях до 10 - 20 секунд и сохранении времени отдыха до 30 - 40 секунд. Этот метод направлен на развитие максимальной и «взрывной» силы.

№ слайда 6 Ориентировочное время работы (в сек.) на станциях различной направленности и
Описание слайда:

Ориентировочное время работы (в сек.) на станциях различной направленности и показатели пульса. № п\ п Двигательные качества Мальчики, лет Девочки, лет Пульс,уд\в мин. 7-11 12-15 16-18 7-11 12-15 16-18 При работе При готовности кповторнойработе 1 Ловкость 10 15 20 10 15 20 140 90 2 Быстрота 5 8 10 5 8 10 160 90 3 Сила 10 15 20 10 10 15 160 100 4 Общая аэробная выносливость 360 480 720 240 360 600 140 110 5 Скоростная анаэробная выносливость 15 20 30 10 15 20 190 130 6 Силовая выносливость 20 30 40 15 25 35 190 130

№ слайда 7 Результативность опыта работы позволила повысить: показатель 2013 2014 2015 И
Описание слайда:

Результативность опыта работы позволила повысить: показатель 2013 2014 2015 Индекс здоровья школьников; 54 59 62 % качества по предмету; 88 89 91 Динамику роста физической подготовленностиучащихся; % 55 61 64 Интерес учащихся к занятиям физической культуры; % 81 87 93 Мотивациюк соблюдению здорового образа жизни; 89 92 96

Автор
Дата добавления 11.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров46
Номер материала ДБ-341979
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Комментарии:

1 месяц назад

Спасибо!

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх