Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация исследовательской работы на тему Ожирение среди подростков

Презентация исследовательской работы на тему Ожирение среди подростков

  • Классному руководителю
Чумлякская СОШ-филиал МКОУ «СОШ №4» г. Щучье Ожирение среди подростков Исслед...
Распространенность ожирения растет во всем мире. Оно начинает превращаться в...
Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном шаре о...
Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков.   Задачи:...
Формы созданные природой совершенны. Плавные линии человеческого тела. Мускул...
Но почему же так странно и неестественно выглядит порой человеческое тело? По...
Причины ожирения Некоторые болезни и приём определённых лекарств, генетическа...
Различают ожирение в зависимости от массы тела: 1-ой степени (увеличение масс...
Расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример:...
Ожирение у подростков Ожирение — серьезная проблема в современном мире. К со...
Борьба с подростковым ожирением С ожирением у подростков обязательно нужно бо...
Есть вещество, которое содержится почти во всех продуктах. Мы даже не предста...
Это наркотик, от него невозможно отказаться. Многие люди приходят к врачам и...
Так что же это за вещество, которое заставляет нас есть все больше. Раньше в...
Мы не можем резко отказаться от сахара. Сегодня никто не может убедить челове...

Мы живем в совершенно новую эпоху. Впервые за сотни и тысячи лет человек може...
За последние тысячи лет жизнь людей изменилась. Революция в истории питания ч...
За сто последних лет еда стала разнообразной и дешевой, но почему нам постоян...
Люди перестали слышать свой организм и контролировать его. Мы потеряли грань...
Ожирение сейчас растет двойными темпами. За последние 100 лет жители Европы и...
Рациональное питание Предполагает регулярный прием пищи лучше через равные пр...
Рекомендации Изучив проблему, мы предлагаем следующие рекомендации: Пропаган...
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! 
1 из 24

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Чумлякская СОШ-филиал МКОУ «СОШ №4» г. Щучье Ожирение среди подростков Исслед
Описание слайда:

Чумлякская СОШ-филиал МКОУ «СОШ №4» г. Щучье Ожирение среди подростков Исследовательская работа Выполнила работу: ученица 8 «Б» класса Нецветаева Любовь. Руководитель: Коврижникова Е.В. Классный руководитель. Чумляк, 2016 

№ слайда 2 Распространенность ожирения растет во всем мире. Оно начинает превращаться в
Описание слайда:

Распространенность ожирения растет во всем мире. Оно начинает превращаться в проблему даже в развивающихся странах, для которых традиционно было характерно недостаточное питание. В промышленно развитых странах, где имеется огромное разнообразие высококалорийных и недорогих продуктов, а образ жизни становится все более "сидячим", ожирение уже является значительным и серьезным аспектом общественного здоровья. Актуальность проблемы: 

№ слайда 3 Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном шаре о
Описание слайда:

Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном шаре около 7% взрослых страдают ожирением. А это ни много ни мало 250 млн. человек. В Китае и Японии ожирением страдают 15% населения, в Германии, Великобритании и России - около 50 - 54%, в США - 61%. Чрезмерная полнота поражает как женщин, так и мужчин, и часто от нее страдают уже в детском возрасте. В Российской Федерации в настоящее время ожирение диагностируется у 5,5 % детей, проживающих в сельской местности, и у 8,5 % детей, проживающих в городской местности. 

№ слайда 4 Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков.   Задачи:
Описание слайда:

Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков.   Задачи: - рассмотреть особенности ожирения как заболевания; - выявить проблему подросткового ожирения; - раскрыть основы рационального питания; - подготовить презентацию по теме и выступить перед учащимися.   

№ слайда 5 Формы созданные природой совершенны. Плавные линии человеческого тела. Мускул
Описание слайда:

Формы созданные природой совершенны. Плавные линии человеческого тела. Мускулы мужской руки. Изгибы женской талии. Природа создала наше тело гибким и выносливым, сильным и стремительным. Возможности нашего тела почти безграничны. 

№ слайда 6 Но почему же так странно и неестественно выглядит порой человеческое тело? По
Описание слайда:

Но почему же так странно и неестественно выглядит порой человеческое тело? Почему же оно теряет свои природные формы? Легкость, гармонию и заплывает жиром… Природа наделила наше тело механизмами: самообновлением, лечением и саморегуляцией . Тогда почему сегодня эти механизмы дали сбой? Почему сегодня мы не можем устоять перед ожирением - чумой 21 века. 

№ слайда 7 Причины ожирения Некоторые болезни и приём определённых лекарств, генетическа
Описание слайда:

Причины ожирения Некоторые болезни и приём определённых лекарств, генетическая предрасположенность; переедание; вредная привычка – питаться много и жирной пищей; депрессия, плохое эмоциональное состояние. Мы теряем активность , снижается наша работоспособность и самооценка. Развиваются болезни. Из-за пристрастия к еде мы все больше отделяемся от природного идеала. Есть ли путь назад? 

№ слайда 8 Различают ожирение в зависимости от массы тела: 1-ой степени (увеличение масс
Описание слайда:

Различают ожирение в зависимости от массы тела: 1-ой степени (увеличение массы по сравнению с "идеальной" более чем на 29%); 2-ой степени (избыток массы тела составляет 30-49%); 3-ей степени (избыток массы тела равен 50-99%); 4-ой степени (избыток массы тела составляет 100% и более). 

№ слайда 9 Расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример:
Описание слайда:

Расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример: ИМТ = 68кг : (1,72м х 1,72м) = 23. Эта формула хороша тем, что работает и для "малышей", и для "гуливеров". Нормой считается ИМТ от 19 до 25. ИМТ меньше 19 - дефицит веса, 25-30 - избыточный вес, 30-40 - ожирение, более 40 - сильное ожирение. Индекс массы тела можно рассчитать по легкой формуле: 

№ слайда 10 Ожирение у подростков Ожирение — серьезная проблема в современном мире. К со
Описание слайда:

Ожирение у подростков Ожирение — серьезная проблема в современном мире. К сожалению, подростки подвержены ожирению не реже, чем взрослые люди, а страдают они из-за этого больше, ведь в подростковом возрасте люди очень ранимы и чувствительны. У подростков с ожирением часто бывает заниженная самооценка и множество других психологических проблем, они обычно переживают из-за лишнего веса гораздо сильнее взрослых. Да и физическое здоровье у них обычно плохое, так как ожирение может вызывать нарушения сна, болезни печени и сердечно — сосудистой системы, диабет. 

№ слайда 11 Борьба с подростковым ожирением С ожирением у подростков обязательно нужно бо
Описание слайда:

Борьба с подростковым ожирением С ожирением у подростков обязательно нужно бороться, нельзя надеяться, что подросток «перерастет» ожирение. Родители должны следить за рационом питания подростка, подробно объяснить вред фастфуда. Нужно отучить подростка есть перед телевизором. Для этого необходимо подавать ему пример, и собирать всю семью кушать за общим столом. Надо побуждать подростка к физической активности. Можно ходить вместе с ним на прогулки, кататься на велосипеде, играть на свежем воздухе в подвижные игры, ходить в походы. И помните, что ожирение у подростков можно и нужно лечить, главное — не игнорировать проблему. 

№ слайда 12 Есть вещество, которое содержится почти во всех продуктах. Мы даже не предста
Описание слайда:

Есть вещество, которое содержится почти во всех продуктах. Мы даже не представляем как много этого вещества ежедневно поступает в наш организм. С каждым днем мы едим его всё больше и больше и не осознаем , что уже давно попали в рабство. Только в России его производят более 5-ти миллионов тонн в год. 

№ слайда 13 Это наркотик, от него невозможно отказаться. Многие люди приходят к врачам и
Описание слайда:

Это наркотик, от него невозможно отказаться. Многие люди приходят к врачам и говорят, что не могут от него отказаться. Раньше в год на человека приходилось 2 кг этого вещества, то сейчас - 70 кг в год. Если вы однажды это вещество попробовали, то уже не сможете остановиться. С каждым съеденным граммом зависимость от него все возрастает, а это значит, что у вас постоянно накапливается лишний жир. 

№ слайда 14 Так что же это за вещество, которое заставляет нас есть все больше. Раньше в
Описание слайда:

Так что же это за вещество, которое заставляет нас есть все больше. Раньше в 17 веке оно доставлялось только аристократам, его покупали в аптеке и на развес. Сегодня каждый его ест килограммами. И называется это вещество САХАР. Именно его сегодня добавляют во все продукты питания, тот самый наркотик возбуждающий аппетит. Сегодня сахар на 99 процентов это не природное, а химическое вещество. В шоколадном батончике- 14 кусков сахара. В молочном коктейле - 28 кусков сахара. В 1 куске-4 грамма. 1 газировка в день прибавит вам 4 кг в год. «Не пей жир, прекрати пить сладкую газировку». 

№ слайда 15 Мы не можем резко отказаться от сахара. Сегодня никто не может убедить челове
Описание слайда:

Мы не можем резко отказаться от сахара. Сегодня никто не может убедить человека в том, чтобы он не ел сладкое-сахар, нужно контролировать свои желания. Наш мозг главный потребитель сахара, он может жить без глюкозы 2 минуты. Глюкоза ему нужна для того чтобы жить. Главная проблема мозга – он не умеет запасать глюкозу, поэтому когда мозг требует сахара это приказ, которому человек не может не подчиняться. Мозг не может попросить съесть капустный лист, фасоль ему легче попросить пироженое, шоколадный батончик и получить сахарный взрыв. Сахарная наркомания лечиться так же как и другая зависимость. Чтобы освободится от сахарного рабства - необходимо лишить организм доз. Каждый день проведенный без сахара, без быстрых углеводов ослабляет тягу к сахару, который очень сложно отстоять. Надо помнить, что даже большое количество сахара будет провоцировать муки сахарного голода. От сахара можно отказаться только навсегда. Только тебе решать контролировать потребление сахара или быть его рабом. 

№ слайда 16 
Описание слайда:

№ слайда 17 Мы живем в совершенно новую эпоху. Впервые за сотни и тысячи лет человек може
Описание слайда:

Мы живем в совершенно новую эпоху. Впервые за сотни и тысячи лет человек может прожить жизнь не испытывая чувства голода, но так было не всегда. Всего несколько веков назад еды не хватало. От рассвета до заката в поту и с песнями крестьяне трудились в поле. Всю работу от посадки семечка до сбора урожая они делали вручную. Чувство голода было знакомо почти каждому, кто жил и работал на земле. Не урожайный год грозил смертью. 

№ слайда 18 За последние тысячи лет жизнь людей изменилась. Революция в истории питания ч
Описание слайда:

За последние тысячи лет жизнь людей изменилась. Революция в истории питания человечества началась с массовым распространением картофеля. В 19 веке его начали масштабно выращивать во всей Европе и в России. Картофельная эра навсегда изменила жизнь людей. Ни одна традиционная культура не могла спорить с картофелем по урожайности, калорийности и неприхотливости. Когда картофель был высажен на миллионы гектаров, жизнь людей стала проще. С появление картофеля люди устремились в города. Они покинули землю им больше не пришлось работать сутками, чтобы уталить свой голод. Картошки стало больше. Так закончилась борьба за выживание. Картофель 

№ слайда 19 За сто последних лет еда стала разнообразной и дешевой, но почему нам постоян
Описание слайда:

За сто последних лет еда стала разнообразной и дешевой, но почему нам постоянно хочется есть, что за вещество содержится в продуктах, из-за которого нам так сложно остановиться . Люди стали есть больше, чем задумано природой. Еда перестала быть физиологической потребностью. Сегодня еда -это удовольствие на завтрак , обед и ужин. Стало грустно или одиноко - мы покупаем и едим сладкое и вкусное. 

№ слайда 20 Люди перестали слышать свой организм и контролировать его. Мы потеряли грань
Описание слайда:

Люди перестали слышать свой организм и контролировать его. Мы потеряли грань между голодом и сытостью. Технический прогресс порождает человеческий регресс. Он сильно повлиял на внешний вид современных людей. С тех пор как люди переселились в города, им больше не нужно много работать физически для выживания. 

№ слайда 21 Ожирение сейчас растет двойными темпами. За последние 100 лет жители Европы и
Описание слайда:

Ожирение сейчас растет двойными темпами. За последние 100 лет жители Европы и Америки потолстели на 20 кг, а за последние 30 лет еще на +10 кг. Ожирение - это уже эпидемия, которая растет в больших масштабах и она одолела как взрослых, так и детей. Из-за передозировки еды, наше тело стало обрастать жиром. Если раньше человечество боролось за еду, то сейчас мы боремся с едой. Но не смотря на все усилия похудеть, человечество все равно набирает лишний вес. Из-за лишнего жира организм человека быстро изнашивается. Жизнь сокращается на 15-20 лет. 

№ слайда 22 Рациональное питание Предполагает регулярный прием пищи лучше через равные пр
Описание слайда:

Рациональное питание Предполагает регулярный прием пищи лучше через равные промежутки времени, чем кушать очень плотно раз в сутки, а остальное время голодать. Самый оптимальный вариант — это 5-6-разовое питание. Родители должны контролировать питание ребенка, чтобы избежать проблем с его весом. Нужно составить рацион питания, тогда шансов получить ожирение будет гораздо меньше. 

№ слайда 23 Рекомендации Изучив проблему, мы предлагаем следующие рекомендации: Пропаган
Описание слайда:

Рекомендации Изучив проблему, мы предлагаем следующие рекомендации: Пропаганда здорового питания: а) выпуск листовок о ЗОЖ (здоровом образе жизни); б) конкурс рекламных роликов среди учащихся; в) лектории о ЗОЖ для учащихся и их родителей; г) улучшить качество пищи; д) внести в меню разнообразные соки, фрукты и овощи. 

№ слайда 24 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! 
Описание слайда:

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! 

Автор
Дата добавления 18.11.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров8
Номер материала ДБ-364270
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх