1285956
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокДругоеДругие методич. материалыПрезентация к исследовательской работе "Здоровый сон"

Презентация к исследовательской работе "Здоровый сон"

библиотека
материалов
Здоровый сон
АКТУАЛЬНОСТЬ Многие мальчишки и девчонки начинают спорить и капризничать , ко...
 СОН ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ
 ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ
 определение роли сна в жизни человека цель исследования
Изучить и проанализировать литературу по данному вопросу Провести опрос и пос...
Можно предположить , что здоровый сон положительно влияет на самочувствие че...
Изучение литературы Анкетирование обучающихся 2 А, 2Б и 4Б классов Сравнение...
Из толкового словаря я выяснила СОН – наступающее через определенные промежу...
Изучение литературы В одном из стихотворений Федора Ивановича Тютчева сказано...
Изучение литературы Александр Сергеевич Пушкин называл сон «волшебным исцелит...
Что слаще сладкого ? Что слаще меда и сильнее льва ? Много загадок, раскрыва...
Сон – лучшее лекарство Выспишься – помолодеешь Нет такого силача , которого...
Из медицинской литературы Ученые подсчитали , что в среднем на сон уходит тре...
Кошки спят до 16 часов в сутки – только такой отдых даёт им силы для ловли м...
АНКЕТИРОВАНИЕ Опрос был проведён среди обучающихся 2 А, 2Б и 4Б классов В анк...
 Вовремя ли вы ложитесь спать ?
Если вам пришлось поздно лечь спать. Как вы чувствовали себя утром ?
На основании этих показателей я посчитала необходимым выяснить, так ли важен...
Необходимое суточное время сна для людей разного возраста Для взрослого челов...
Систематически недостаточный сон приводит К нарушениям в функционировании нер...
ВЫВОД Сначала наступает нервное расстройство , затем человек умирает – потому...
Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО...
Перед сном необходимо совершить прогулку , принять теплый душ ПРАВИЛА ЗДОРОВО...
Нельзя перед сном смотреть страшные фильмы , читать волнующие книги… Все это...
Не есть на ночь!!! Ужинать рекомендуется за 1 – 2 часа до сна Иначе желудку...
Спать нужно в полной темноте В темноте спать намного спокойнее, чем при свет...
Спать на ровной постели Высокие подушки и слишком мягкие матрацы приводят к...
ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА Спать в хорошо проветренном помещении, при открытой фор...
 Спать лучше на спине или на правом боку ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА
Не применять снотворного Систематический прием снотворного со временем пораж...
Я бы хотела , чтобы все задумались о роли сна и его влиянии на здоровье Сон в...
 Спокойной ночи !
Толковый словарь Ожегова Википедия http://sanata.ru.com/chto-znachit-vo-sne-l...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд
Описание слайда:

2 слайд Здоровый сон
Описание слайда:

Здоровый сон

3 слайд АКТУАЛЬНОСТЬ Многие мальчишки и девчонки начинают спорить и капризничать , ко
Описание слайда:

АКТУАЛЬНОСТЬ Многие мальчишки и девчонки начинают спорить и капризничать , когда их родители велят им идти спать и воспринимают это как наказание Кто прав ? Родители или их дети ?

4 слайд  СОН ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ
Описание слайда:

СОН ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ

5 слайд  ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ
Описание слайда:

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ

6 слайд  определение роли сна в жизни человека цель исследования
Описание слайда:

определение роли сна в жизни человека цель исследования

7 слайд Изучить и проанализировать литературу по данному вопросу Провести опрос и пос
Описание слайда:

Изучить и проанализировать литературу по данному вопросу Провести опрос и построить диаграмму Выяснить , как сон влияет на самочувствие человека Составить правила здорового сна ЗАДАЧИ

8 слайд Можно предположить , что здоровый сон положительно влияет на самочувствие че
Описание слайда:

Можно предположить , что здоровый сон положительно влияет на самочувствие человека Так ли это ? ГИПОТЕЗА

9 слайд Изучение литературы Анкетирование обучающихся 2 А, 2Б и 4Б классов Сравнение
Описание слайда:

Изучение литературы Анкетирование обучающихся 2 А, 2Б и 4Б классов Сравнение результатов МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

10 слайд Из толкового словаря я выяснила СОН – наступающее через определенные промежу
Описание слайда:

Из толкового словаря я выяснила СОН – наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха , при котором почти полностью прекращается работа сознания , снижаются реакции на внешние раздражения Изучение литературы

11 слайд Изучение литературы В одном из стихотворений Федора Ивановича Тютчева сказано
Описание слайда:

Изучение литературы В одном из стихотворений Федора Ивановича Тютчева сказано : «Дневные раны сном лечи…»

12 слайд Изучение литературы Александр Сергеевич Пушкин называл сон «волшебным исцелит
Описание слайда:

Изучение литературы Александр Сергеевич Пушкин называл сон «волшебным исцелителем душевных мук»

13 слайд Что слаще сладкого ? Что слаще меда и сильнее льва ? Много загадок, раскрыва
Описание слайда:

Что слаще сладкого ? Что слаще меда и сильнее льва ? Много загадок, раскрывающих суть сна Изучение литературы

14 слайд Сон – лучшее лекарство Выспишься – помолодеешь Нет такого силача , которого
Описание слайда:

Сон – лучшее лекарство Выспишься – помолодеешь Нет такого силача , которого сон не поборет Силен слон , да посильнее его сон Пословицы и поговорки о сне Изучение литературы

15 слайд Из медицинской литературы Ученые подсчитали , что в среднем на сон уходит тре
Описание слайда:

Из медицинской литературы Ученые подсчитали , что в среднем на сон уходит треть жизни человека , примерно 22 года или 200 тыс. часов Изучение литературы

16 слайд Кошки спят до 16 часов в сутки – только такой отдых даёт им силы для ловли м
Описание слайда:

Кошки спят до 16 часов в сутки – только такой отдых даёт им силы для ловли мышей А вот ослам хватает и 3 часов в сутки Изучение литературы Из жизни животных

17 слайд АНКЕТИРОВАНИЕ Опрос был проведён среди обучающихся 2 А, 2Б и 4Б классов В анк
Описание слайда:

АНКЕТИРОВАНИЕ Опрос был проведён среди обучающихся 2 А, 2Б и 4Б классов В анкетировании приняли участие 50 обучающихся

18 слайд  Вовремя ли вы ложитесь спать ?
Описание слайда:

Вовремя ли вы ложитесь спать ?

19 слайд Если вам пришлось поздно лечь спать. Как вы чувствовали себя утром ?
Описание слайда:

Если вам пришлось поздно лечь спать. Как вы чувствовали себя утром ?

20 слайд На основании этих показателей я посчитала необходимым выяснить, так ли важен
Описание слайда:

На основании этих показателей я посчитала необходимым выяснить, так ли важен сон для нормальной работы организма

21 слайд Необходимое суточное время сна для людей разного возраста Для взрослого челов
Описание слайда:

Необходимое суточное время сна для людей разного возраста Для взрослого человека 7 – 8 часов Для детей 5 – 7 лет 10 часов Для детей от 8 до 10 лет не менее 9 часов

22 слайд Систематически недостаточный сон приводит К нарушениям в функционировании нер
Описание слайда:

Систематически недостаточный сон приводит К нарушениям в функционировании нервной системы Снижению работоспособности Повышению утомляемости Раздражительности

23 слайд ВЫВОД Сначала наступает нервное расстройство , затем человек умирает – потому
Описание слайда:

ВЫВОД Сначала наступает нервное расстройство , затем человек умирает – потому что не имевший возможности хотя бы немного отдохнуть мозг более не в состоянии выполнять свои функции ; он просто «отключается» , а вслед за ним то же делают и все остальные органы

24 слайд Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО
Описание слайда:

Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

25 слайд Перед сном необходимо совершить прогулку , принять теплый душ ПРАВИЛА ЗДОРОВО
Описание слайда:

Перед сном необходимо совершить прогулку , принять теплый душ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

26 слайд Нельзя перед сном смотреть страшные фильмы , читать волнующие книги… Все это
Описание слайда:

Нельзя перед сном смотреть страшные фильмы , читать волнующие книги… Все это будоражит мозг так , что ему потом очень трудно успокоиться ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

27 слайд Не есть на ночь!!! Ужинать рекомендуется за 1 – 2 часа до сна Иначе желудку
Описание слайда:

Не есть на ночь!!! Ужинать рекомендуется за 1 – 2 часа до сна Иначе желудку вместо отдыха придется изо всех сил трудиться ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

28 слайд Спать нужно в полной темноте В темноте спать намного спокойнее, чем при свет
Описание слайда:

Спать нужно в полной темноте В темноте спать намного спокойнее, чем при свете ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

29 слайд Спать на ровной постели Высокие подушки и слишком мягкие матрацы приводят к
Описание слайда:

Спать на ровной постели Высокие подушки и слишком мягкие матрацы приводят к искривлению позвоночника ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

30 слайд ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА Спать в хорошо проветренном помещении, при открытой фор
Описание слайда:

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА Спать в хорошо проветренном помещении, при открытой форточке Идеальная температура в спальне + 20 градусов

31 слайд  Спать лучше на спине или на правом боку ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА
Описание слайда:

Спать лучше на спине или на правом боку ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

32 слайд Не применять снотворного Систематический прием снотворного со временем пораж
Описание слайда:

Не применять снотворного Систематический прием снотворного со временем поражает нервную систему ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

33 слайд Я бы хотела , чтобы все задумались о роли сна и его влиянии на здоровье Сон в
Описание слайда:

Я бы хотела , чтобы все задумались о роли сна и его влиянии на здоровье Сон важен не только для восстановления энергии и жизненных сил , но и для сохранения и продолжительности ЖИЗНИ Соблюдайте правила сна и будьте здоровы ВЫВОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

34 слайд  Спокойной ночи !
Описание слайда:

Спокойной ночи !

35 слайд Толковый словарь Ожегова Википедия http://sanata.ru.com/chto-znachit-vo-sne-l
Описание слайда:

Толковый словарь Ожегова Википедия http://sanata.ru.com/chto-znachit-vo-sne-logitsya-spat-vmeste-s-parnem.html http://anomalies.ru/blog/interesno/ http://askville.amazon.com/trouble-falling-asleep-wake-average-times-night/AnswerViewer.do?requestId=7584869 http://yasnji.livejournal.com/136114.htm http://scrapella.ucoz.com/photo/detskie_oboi_na_rabochij_stol/schastlivoe_detstvo/3-0-732 ИСТОЧНИКИ ИССЛЕДОВАНИЯ

Краткое описание документа:

Защита исследовательской работы "Здоровый сон" сопровождалась презентацией.

Гипотеза: Можно предположить, что здоровый сон положительно влияет на самочувствие человека.

Методы исследования:

1.Изучение литературы.

2.Анкетирование обучающихся.

3.Сравнение результатов.

Общая информация

Номер материала: 270705

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс «Бухгалтерский учет»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс «Инспектор по кадрам»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс повышения квалификации «Использование активных методов обучения в ВУЗе в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.