Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
2 слайд
Традиционные горячие напитки
РУССКИЕ ФИТОЧАИ
3 слайд
Цель занятия:
Познакомиться с фиточаями и их пользой.
4 слайд
Что такое фиточай?
Из чего его делают?
Какая от него польза?
5 слайд
6 слайд
7 слайд
Листья
Ягоды
Цветы
Стебли
Веточки
Корни
8 слайд
Фиточай
– это настой или отвар различных частей лекарственных растений. Используя различные лекарственные травы, мы можем поддержать свой организм, получить большое количество витаминов и других полезных веществ.
9 слайд
В состав фиточаев входят не только витамины, но и самые разные минеральные вещества, а также аминокислоты и эфирные масла.
10 слайд
Фиточай
благотворно влияет на наше самочувствие.
11 слайд
Фиточаи
делятся на два вида:
Профилактические фиточаи,
которые можно пить ежедневно для профилактики и поддержании тонуса организма.
12 слайд
Лечебный,
который используется как вспомогательное средство для лечения определенных заболеваний и назначается курсами.
13 слайд
Витаминный
Сидит на палочке
В красной рубашке,
Брюшко сыто,
Камешками набито.
Шиповник
Рецепт:
2 ст. ложки шиповника , 1 ст. ложки рябины (вместо рябины можно добавить малину или ягоды калины) залить кипятком и варить 10 минут. Добавить мяту и настоять 1 час.
Пить горячим!
14 слайд
МЁД
Мёд использовался людьми еще с древних времен, как в пищу, так и в медицинских целях. Вероятно, это была первая сладость, которой можно было полакомиться. Мед был предметом древних промыслов.
15 слайд
ФИЗМИНУТКА
«Трудолюбивая пчелка»
Пчёлка трудится весь день
И работать ей не лень.
От цветка летит к цветку,
Клеит на брюшко пыльцу.
Хоботком нектар сосет,
За день много соберет.
Унесет нектар тот в улей
И назад вернется пулей.
В сотах утрамбует мед,
Скоро ведь зима придет.
Будет пчелкам чем питаться.
Надо летом им стараться.
16 слайд
ТРАВЯНОЙ
Весной растет,
Летом цветет,
Осенью осыпается,
Зимой отсыпается.
А цветок-то, медок,
Лечит от гриппа,
Кашля и хрипа.
ЛИПА
Он "любит - не любит"
ответить нам может
И глянет приветливо желтым
глазком.
Аптечный цветок на него так
похож,
Его мы лекарственным
другом зовем.
РОМАШКА
Рецепт:
В заварочный чайник засыпать по одной чайной ложке ромашки и липы, половинку чайной ложки корня алтея. Залить кипятком и дать настояться. Перед употреблением в каждую чашку добавить ложку мёда.
СОВЕТ: Не стоит добавлять мёд в кипяток – это лишит его полезных свойств. Целительное свойство мёд оказывает только в тёплом питье.
17 слайд
МЯТНЫЙ
Вкусен чай и ароматен,
С ней он легок и приятен:
Листочки сорваны, помяты.
Что ты вдыхаешь? - Запах...
МЯТЫ
Мятный чай – это очень ароматный, нежный и освежающий напиток, дарящий прохладу. Он освежает, придает силы, улучшает пищеварение.
Чтобы усилить полезные свойства напитка можно добавить лимон или мелиссу.
18 слайд
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ
Рекомендуется применять для восполнения недостатка витаминов C, B2, K, P, каротина.
Народная медицина гласит:
Шиповник, боярышник, ноготки, зверобой и крапива, дополняя друг друга, улучшают обменные процессы, повышают сопротивляемость к инфекциям и оказывают общеукрепляющее действие на организм.
Вдоль дорожек его встретишь,
Ранки, ссадины излечишь,
Сорвешь листочек осторожно.
Кто нас излечит?
ПОДОРОЖНИК
Если что-то заболит,
Даже зверь не устоит.
С какой же травкой пить настой?
С чудо-травкой...
ЗВЕРОБОЙ
19 слайд
ИМБИРНЫЙ
Что за чудное растенье
Применяют во всех блюдах?
Что за пряность в чистом виде,
Можно съесть за пять минут?
Что недавно появилось
В магазинах на прилавках,
И теперь все Россияне
«Чудо - лекарем» зовут?
Что за корень из Китая
Покорил Урал, Сибирь?
Подскажите мне ребята,
Как зовут его? ...
ИМБИРЬ
Рецепт:
Свежий корень имбиря натереть на тёрке. Смешать с корицей и варить на медленном огне 10 минут. Добавит несколько долек апельсина и несколько гвоздичек. Пить в тёплом виде.
СОВЕТ: Такой чай лучше пить утром или днём, так как имбирь очень бодрит, поэтому выпив на ночь, бессоница будет обеспечена.
20 слайд
Гость из Египта
В нашей стране в последнее время приобретает популярность чай каркадэ. Кустарники или деревья каркадэ, из цветков которых и делается напиток, имеют еще названия гибискус или суданская роза.
В Египте каркадэ считается лекарством от многих болезней, так как обладаем антибактериальным и антисептическим действием.
21 слайд
Целительные свойства чая:
Избавляет от усталости, бодрит.
Во время чаепития усиливается процесс дыхания, улучшается вентиляция легких.
Чай – хорошее средство утоления жажды в жаркий летний день.
Чай богат витаминами и другими полезными веществами.
Чай выводит из организма вредные вещества.
22 слайд
р
р
р
23 слайд
24 слайд
Как приготовить чай, чтобы сохранить его целебные свойства?
Приготовьте посуду для заварки чая.
Вскипятите воду.
Ополосните чайник кипятком.
Положите в чайник столько ложек сухого чая, сколько входит чашек воды + 1 чайную ложку.
Дайте чаю разбухнуть.
Заполните чайник горячей водой на ½, закройте крышкой, накройте чайник салфеткой.
Настаивать чай в течение 3 – 5 мин.
В середине процесса настаивания добавить в чайник воды доверху.
Разлейте чай.
25 слайд
Что такое фиточай?
Из чего его делают?
Какая от него польза?
26 слайд
Приятного Вам
чаепития!
27 слайд
Об авторе:
Разработала:
Петухова Татьяна Сергеевна
учитель начальной школы
Лицей №554 Приморского района Санкт-Петербурга
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 870 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Петухова Татьяна Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72/144/180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.