Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Воспитательная работа / Презентации / Презентация к классному часу о здоровом образе жизни

Презентация к классному часу о здоровом образе жизни



  • Воспитательная работа

Поделитесь материалом с коллегами:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ « Надо понять, что такое человек, что такое жизнь, что т...
Что такое здоровье? Здоро́вье — состояние любого живого организма, при которо...
Что способствует сохранению и укреплению здоровья: Правильное питание Закалив...
Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Есл...
Правильное питание. Правильное питание. Отучаться насыщаться пищей до предела...
Употреблять в пищу сырые растительные продукты. Значение овощей в питании оче...
Закаливание. Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 ле...
Физическая активность. "Физическая активность - ключевой компонент сохранения...
Здоровый сон Был проведен эксперимент с группой из ста пятидесяти трех челове...
Отказ от вредных привычек. Вредные привычки могут: складываться стихийно быть...
Меньше сигарет и спиртного Да, о том, что употребление спиртного и курение сн...
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебног...
1 из 13

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ « Надо понять, что такое человек, что такое жизнь, что т
Описание слайда:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ « Надо понять, что такое человек, что такое жизнь, что такое здоровье, и как согласие стихий его поддерживает, а их раздор его разрушает и губит.» / Леонардо да Винчи / Исполнители: Ученицы 10 «а» класса школы №30 Коковина наталья обогрелова виктория

№ слайда 2 Что такое здоровье? Здоро́вье — состояние любого живого организма, при которо
Описание слайда:

Что такое здоровье? Здоро́вье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни

№ слайда 3 Что способствует сохранению и укреплению здоровья: Правильное питание Закалив
Описание слайда:

Что способствует сохранению и укреплению здоровья: Правильное питание Закаливание Соблюдение режима труда и отдыха Психическая и эмоциональная устойчивость Личная гигиена Оптимальный уровень двигательной активности Безопасное поведение дома, на улице, на работе Отказ от вредных привычек

№ слайда 4 Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Есл
Описание слайда:

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой

№ слайда 5 Правильное питание. Правильное питание. Отучаться насыщаться пищей до предела
Описание слайда:

Правильное питание. Правильное питание. Отучаться насыщаться пищей до предела. Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

№ слайда 6 Употреблять в пищу сырые растительные продукты. Значение овощей в питании оче
Описание слайда:

Употреблять в пищу сырые растительные продукты. Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

№ слайда 7 Закаливание. Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 ле
Описание слайда:

Закаливание. Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал: С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, А , может быть, и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою лечись – В саду и чистом поле.

№ слайда 8 Физическая активность. "Физическая активность - ключевой компонент сохранения
Описание слайда:

Физическая активность. "Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

№ слайда 9 Здоровый сон Был проведен эксперимент с группой из ста пятидесяти трех челове
Описание слайда:

Здоровый сон Был проведен эксперимент с группой из ста пятидесяти трех человек. Здоровым людям были введены риновирусы (основная причина всех простудных заболеваний). Вероятность заболеть простудой у тех, кто спал 7 часов в сутки, была выше в три раза, чему людей, отдававших сну 8 часов. Разница в продолжительности сна всего в 1 час, а риска заболеть – выше в три раза!

№ слайда 10 Отказ от вредных привычек. Вредные привычки могут: складываться стихийно быть
Описание слайда:

Отказ от вредных привычек. Вредные привычки могут: складываться стихийно быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения перерастать в устойчивые черты характера Приобретать черты автоматизма быть социально обусловленными Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности.

№ слайда 11 Меньше сигарет и спиртного Да, о том, что употребление спиртного и курение сн
Описание слайда:

Меньше сигарет и спиртного Да, о том, что употребление спиртного и курение снижает иммунитет, тоже знают все. Я не говорю о стопке после того, как вы промокли или провели на морозе 5-6 часов. Тут скорее речь о длительном и частом употреблении. В нашем носу есть специальные реснички (тонкие ворсинки, которыми покрыты наши носовые проходы), которые играют довольно большую роль в защите нашего организма от простудных заболеваний. Они являются своеобразными фильтрами, которые препятствуют проникновению вирусов. Вдыхаемый от сигарет дым парализует их работу и вы открываетесь инфекции. Одна сигареты останавливает работу этих ресничек на 30-40 минут.

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13 Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебног
Описание слайда:

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Д. Леббок


Автор
Дата добавления 10.04.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Презентации
Просмотров85
Номер материала ДБ-021355
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх