Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Русский язык и литература / Презентации / Презентация к классному часу по теме: Здоровый образ жизни современного школьника (для учащихся 7-8 классов)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Русский язык и литература

Презентация к классному часу по теме: Здоровый образ жизни современного школьника (для учащихся 7-8 классов)

библиотека
материалов
«Единственная красота, которую я знаю, это здоровье.» Генрих Гейне Здоровый о...
Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благоп...
1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начин...
1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей фо...
Правильное питание. Здоровый образ жизни – это… Отказ от вредных привычек. З...
-учёба -отдых -труд -питание -сон - это определённый ритм жизни, когда череду...
Советы Ложиться спать всегда в одно и то же время. Не есть и не пить много на...
Пословицы От хорошего сна… Сон – лучшее… Выспишься - Выспался – будто вновь…...
Физические упражнения Утренняя гимнастика. Длительные прогулки. Подвижные игр...
Физическая активность "Физическая активность - ключевой компонент сохранения...
И попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой...
Закаливание Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет...
Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов, Водой х...
Способов закаливания много Очень простой и эффективный способ закаливания – э...
Вводные процедуры Много радости приносит купание. Через нервные окончания, ко...
Правильное питание Отучаться насыщаться пищей до предела. Пищу надо есть с вн...
Пищевые добавки -вкуса, цвета, запаха, консистенции и внешнего вида; -для сох...
Классификация пищевых добавок (Е100 – Е199) – КРАСИТЕЛИ усиливают и восстанав...
Сложные углеводы Это основные поставщики энергии, которая так необходима при...
Белок Продукты, содержащие белок. Это мясо животных, птицы и рыба. Белок это...
Растительная клетчатка Растительная клетчатка. Это не что иное, как овощи, ко...
Растительные жиры Растительные жиры. Это растительные масла и различные орехи...
Молоко и кисломолочные продукты Молоко и кисломолочные продуты. Это незаменим...
Питьевая вода Чистая питьевая вода. Для нормальной работы организма нужно вып...
Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками: курен...
Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят:...
Брейн - Ринг
Вопрос: Кто такой пассивный курильщик? Ответ: Человек, находящийся в одном по...
Вопрос: Почему вода из большинства водоёмов Украины непригодна для питья? Отв...
Вопрос: Назовите самый токсичный металл? Ответ: Ртуть.
Вопрос: Из-за какого предмета домашнего обихода около 10 мил. человек в год п...
Вопрос: По каким признакам можно предположить, что человек употребляет наркот...
Вопрос: Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? Ответ:...
Вопрос: Почему морская вода непригодна для питья? Ответ: Содержит большой про...
Вопрос: Назовите комнатное растение, которое: съедобно, лечит горло, голосовы...
Вопрос: Какой источник загрязнения воздуха является причиной смерти 3 мил. че...
Вопрос: Какое лекарственное животное пропагандировал Дуремар – персонаж сказк...
Вопрос: Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? Ответ: Завтрак с...
Вопрос: Почему не рекомендуется употреблять в пищу растения, выросшие возле д...
Будьте здоровы!
47 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье.» Генрих Гейне Здоровый о
Описание слайда:

«Единственная красота, которую я знаю, это здоровье.» Генрих Гейне Здоровый образ жизни современного школьника

№ слайда 2 Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благоп
Описание слайда:

Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней . Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

№ слайда 3 1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начин
Описание слайда:

1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова. 3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. 4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. 5. Я почти не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в весе. 7. У меня часто кружится голова. 8. В настоящее время я курю. 9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. 10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения. Тест «Твоё здоровье»

№ слайда 4 1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей фо
Описание слайда:

1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия. Результаты 3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно. 7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно свои привычки, иначе…

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6 Правильное питание. Здоровый образ жизни – это… Отказ от вредных привычек. З
Описание слайда:

Правильное питание. Здоровый образ жизни – это… Отказ от вредных привычек. Занятия физическими упражнениями. Соблюдение режима дня.

№ слайда 7 -учёба -отдых -труд -питание -сон - это определённый ритм жизни, когда череду
Описание слайда:

-учёба -отдых -труд -питание -сон - это определённый ритм жизни, когда чередуются различные виды вашей деятельности: Режим дня

№ слайда 8 Советы Ложиться спать всегда в одно и то же время. Не есть и не пить много на
Описание слайда:

Советы Ложиться спать всегда в одно и то же время. Не есть и не пить много на ночь. Полезно совершать регулярные прогулки перед сном.

№ слайда 9 Пословицы От хорошего сна… Сон – лучшее… Выспишься - Выспался – будто вновь…
Описание слайда:

Пословицы От хорошего сна… Сон – лучшее… Выспишься - Выспался – будто вновь… молодеешь лекарство помолодеешь родился

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11 Физические упражнения Утренняя гимнастика. Длительные прогулки. Подвижные игр
Описание слайда:

Физические упражнения Утренняя гимнастика. Длительные прогулки. Подвижные игры на воздухе. Уроки физкультуры. Туристические походы и т.д.

№ слайда 12 Физическая активность "Физическая активность - ключевой компонент сохранения
Описание слайда:

Физическая активность "Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

№ слайда 13 И попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой
Описание слайда:

И попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой - неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15 Закаливание Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет
Описание слайда:

Закаливание Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал: «С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, а, может быть, и более. Микстуры, порошки – к здоровью ложный путь. Природою лечись – в саду и чистом поле.»

№ слайда 16 Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов, Водой х
Описание слайда:

Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов, Водой холодной обливайся, Если хочешь быть здоров!

№ слайда 17 Способов закаливания много Очень простой и эффективный способ закаливания – э
Описание слайда:

Способов закаливания много Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы.

№ слайда 18 Вводные процедуры Много радости приносит купание. Через нервные окончания, ко
Описание слайда:

Вводные процедуры Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

№ слайда 19
Описание слайда:

№ слайда 20 Правильное питание Отучаться насыщаться пищей до предела. Пищу надо есть с вн
Описание слайда:

Правильное питание Отучаться насыщаться пищей до предела. Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус. Строгое соблюдение ритма приёма пищи.

№ слайда 21 Пищевые добавки -вкуса, цвета, запаха, консистенции и внешнего вида; -для сох
Описание слайда:

Пищевые добавки -вкуса, цвета, запаха, консистенции и внешнего вида; -для сохранения пищевой и биологической ценности; -улучшения условий обработки, хранения, транспортировки Пищевые добавки – это вещества, которые никогда не употребляются самостоятельно, а вводятся в продукты питания для придания им нужных свойств:

№ слайда 22 Классификация пищевых добавок (Е100 – Е199) – КРАСИТЕЛИ усиливают и восстанав
Описание слайда:

Классификация пищевых добавок (Е100 – Е199) – КРАСИТЕЛИ усиливают и восстанавливают цвет продуктов (Е200 – Е299) – КОНСЕРВАНТЫ удлиняют срок годности (Е300 – Е399) – АНТИОКИСЛИТЕЛИ замедляют окисление, предохраняя продукты от порчи (Е400 – Е499) – СТАБИЛИЗАТОРЫ сохраняют заданную консистенцию продуктов (Е500 – Е599) – ЭМУЛЬГАТОРЫ поддерживают определённую структуру продуктов питания (Е600 – Е699) – УСИЛИТЕЛИ ВКУСА И АРОМАТА Е621 ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ

№ слайда 23 Сложные углеводы Это основные поставщики энергии, которая так необходима при
Описание слайда:

Сложные углеводы Это основные поставщики энергии, которая так необходима при быстром росте. Они содержатся в крупах и злаках.

№ слайда 24 Белок Продукты, содержащие белок. Это мясо животных, птицы и рыба. Белок это
Описание слайда:

Белок Продукты, содержащие белок. Это мясо животных, птицы и рыба. Белок это главный строительный материал для мягких тканей и внутренних органов. И, кстати, в мясе, особенно в красном, содержится железо, при недостаче которого у тинэйджера может проявиться анемия. печень

№ слайда 25 Растительная клетчатка Растительная клетчатка. Это не что иное, как овощи, ко
Описание слайда:

Растительная клетчатка Растительная клетчатка. Это не что иное, как овощи, корнеплоды и фрукты. Клетчатка необходима для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и очищения организма от токсинов благодаря содержащимся в этих продуктах природных антиоксидантов.

№ слайда 26 Растительные жиры Растительные жиры. Это растительные масла и различные орехи
Описание слайда:

Растительные жиры Растительные жиры. Это растительные масла и различные орехи. Употребление этих продуктов может отлично помочь подростку избежать довольно часто встречающихся в таком возрасте проблем с выпадением волос и ломкостью ногтей.

№ слайда 27 Молоко и кисломолочные продукты Молоко и кисломолочные продуты. Это незаменим
Описание слайда:

Молоко и кисломолочные продукты Молоко и кисломолочные продуты. Это незаменимые поставщики кальция, витамина D и фосфора в питании подростков.

№ слайда 28 Питьевая вода Чистая питьевая вода. Для нормальной работы организма нужно вып
Описание слайда:

Питьевая вода Чистая питьевая вода. Для нормальной работы организма нужно выпивать в сутки количество воды из расчета 30мг на 1 кг массы тела.

№ слайда 29
Описание слайда:

№ слайда 30 Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками: курен
Описание слайда:

Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками: курением и алкоголем Есть такая притча. Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет. Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца: -А почему стариком не буду? -А потому что до старости не доживешь. -А почему собака не укусит? -Так с палкой ведь будешь ходить. - А почему вор в дом не залезет? - Потому что всю ночь будешь кашлять.» Запомните: Кто курит табак – тот сам себе враг. Табак уму не товарищ. Курильщик – сам себе могильщик.

№ слайда 31 Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят:
Описание слайда:

Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят: «Потянешься за водкой – будет жизнь короткой» Пьянство ведёт за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности. Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее. Например на чердаке сарая, где тайком гнали самогон, лежали 160 куриных яиц для последующей инкубации. Каково же было удивление хозяев, когда из яиц вылупилось только 78 цыплят. 40 из них вскоре погибли, а 25 оказались уродами. Зародыши отравились парами спирта и эфирных масел. Все это относится и к человеку. В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.

№ слайда 32
Описание слайда:

№ слайда 33
Описание слайда:

№ слайда 34 Брейн - Ринг
Описание слайда:

Брейн - Ринг

№ слайда 35 Вопрос: Кто такой пассивный курильщик? Ответ: Человек, находящийся в одном по
Описание слайда:

Вопрос: Кто такой пассивный курильщик? Ответ: Человек, находящийся в одном помещении с курящими людьми.

№ слайда 36 Вопрос: Почему вода из большинства водоёмов Украины непригодна для питья? Отв
Описание слайда:

Вопрос: Почему вода из большинства водоёмов Украины непригодна для питья? Ответ: Вода загрязнена отходами от предприятий и ядовитыми веществами с полей.

№ слайда 37 Вопрос: Назовите самый токсичный металл? Ответ: Ртуть.
Описание слайда:

Вопрос: Назовите самый токсичный металл? Ответ: Ртуть.

№ слайда 38 Вопрос: Из-за какого предмета домашнего обихода около 10 мил. человек в год п
Описание слайда:

Вопрос: Из-за какого предмета домашнего обихода около 10 мил. человек в год подвергаются воздействию сильно загрязнённого воздуха помещения? Ответ: Кухонная плита.

№ слайда 39 Вопрос: По каким признакам можно предположить, что человек употребляет наркот
Описание слайда:

Вопрос: По каким признакам можно предположить, что человек употребляет наркотики? Ответ: Красный цвет глаз, расширенные зрачки, агрессивность, нервозность, худоба, бледность кожных покровов .

№ слайда 40 Вопрос: Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? Ответ:
Описание слайда:

Вопрос: Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? Ответ: Нет. Витамины нужно употреблять ежедневно.

№ слайда 41 Вопрос: Почему морская вода непригодна для питья? Ответ: Содержит большой про
Описание слайда:

Вопрос: Почему морская вода непригодна для питья? Ответ: Содержит большой процент минеральных солей.

№ слайда 42 Вопрос: Назовите комнатное растение, которое: съедобно, лечит горло, голосовы
Описание слайда:

Вопрос: Назовите комнатное растение, которое: съедобно, лечит горло, голосовые связки, заживляет раны, а его сок улучшает пищеварение? Ответ: Каланхоэ.

№ слайда 43 Вопрос: Какой источник загрязнения воздуха является причиной смерти 3 мил. че
Описание слайда:

Вопрос: Какой источник загрязнения воздуха является причиной смерти 3 мил. человек ежегодно, среди которых мужчин больше, чем женщин ? Ответ: Сигареты.

№ слайда 44 Вопрос: Какое лекарственное животное пропагандировал Дуремар – персонаж сказк
Описание слайда:

Вопрос: Какое лекарственное животное пропагандировал Дуремар – персонаж сказки А. Толстого ? Ответ: Медицинскую пиявку. Высасывая кровь, она способствует снижению кровяного давления. Кроме того, вырабатывает вещество гирудин, предотвращающее свёртываемость крови.

№ слайда 45 Вопрос: Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? Ответ: Завтрак с
Описание слайда:

Вопрос: Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? Ответ: Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу.

№ слайда 46 Вопрос: Почему не рекомендуется употреблять в пищу растения, выросшие возле д
Описание слайда:

Вопрос: Почему не рекомендуется употреблять в пищу растения, выросшие возле дорог ? Ответ: Они содержат ядовитые вещества: цинк, отходы бензина.

№ слайда 47 Будьте здоровы!
Описание слайда:

Будьте здоровы!

Автор
Дата добавления 08.12.2015
Раздел Русский язык и литература
Подраздел Презентации
Просмотров312
Номер материала ДВ-242603
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх