Презентация к открытому уроку "Профилактика вредных привычек"

• 1 слайд

  Тема: « Профилактика
  вредных привычек».
  

• 2 слайд

  Цели урока:
  Первичная профилактика никотиновой, алкогольной зависимостей.
  Содействие формированию здорового образа жизни.
  Воспитание психически здорового, личностно развитого человека, способного самостоятельно справляться с собственными психологическими затруднениями и жизненными проблемами.
  

• 3 слайд

  Что такое здоровье?
  

• 4 слайд

  Здоровье -это состояние полного физического
  душевного и социального благополучия,
  а не только отсутствие болезни
  или физических дефектов.
  Здоровье - это естественное состояние организма,
  характеризующееся его уравновешенностью
  с окружающей средой и отсутствием каких-либо
  болезненных изменений.
  

• 5 слайд

  Двигательная активность, личная гигиена, рациональное питание, умение отдыхать, оптимальный режим деятельности,
  безопасное поведение
  

• 6 слайд

  Система мышления, отношение
  к окружающему миру, знаниям, людям
  

• 7 слайд

  Факторы, влияющие на здоровье
  социальные
  (условия жизни
  человека)
  
  антропогенные
  (загрязнение
  окружающей
  среды)
  природные
  (солнечная
  активность)
  
  психологические
  (напряженный
  ритм жизни )
  индивидуальный образ жизни
  (вредные привычки)
  
  

• 8 слайд

  Умение управлять своими
  чувствами и мыслями
  
  Индивидуальное здоровье
  и его составляющие:
  Высокая работоспособность,
  устойчивость к заболеваниям
  Умение управлять собственным здоровьем,
  строить жизнь без ущерба для благополучия
  других людей
  Физиологический компонент
  Нравственный компонент
  Психологический компонент
  

• 9 слайд

  Что нужно делать
  для сохранения здоровья.
  

• 10 слайд

  Из истории
  табакокурения…
  

• 11 слайд

  Христофор Колумб был первым европейцем, столкнувшимся с табакокурением. Во время его первого путешествия в Новый Свет в 1492 году он увидел, как жители острова Куба сосут плотно свернутые тлеющие листья какого-то растения.
  Первооткрыватель
  не только Америки.
  

• 12 слайд

  Нюхательный табак был завезен во Францию приблизительно в 1559 году Жаном Нико французским послом при дворе Португалии, а в 1586 году сэр Френсис Дрейк, который научился курить трубку от «краснокожих индейцев» Виргинии, завез этот обычай в Англию.
  Именно Жан Нико впервые выделил из табака сильнодействующее вещество, названное его именем.
  Как табак попал
  в Европу...
  

• 13 слайд

  Во второй половине XVI века табак попадает из Испании в другие европейские страны, а вскоре и в страны Азии, и в частности в Турцию.
  Распространение
  табака по всему миру
  

• 14 слайд

  В начале XVII столетия табак начал появляется в России, где его высевали на полях Украины.
  До Петра I курение на Руси не одобрялось. При царе Алексее Михайловиче за курение наказывали битьем палками, а торговцам табака вырывали ноздрю.
  Табак добрался
  до России...
  

• 15 слайд

  Из истории появления
  алкоголя…
  

• 16 слайд

  
  На Западе открытие дистиллированного алкоголя (этанола) приписывалось то алхимику Раймонду Луллию, то его современнику Арнольду де Вилланова.
  Первое упоминание о каком-то дистиллированном виде «алкоголя» встречается в IV в. н. э. в писаниях китайского алхимика Гэ Хуна.
  

• 17 слайд

  Появление в России:
  Спирт из ржаного сырья в России изобрели в 1448—1474 годах. Разбавленный водой, он получил название «хлебного вина» или «водки». Алкоголизация страны началась только с середины XVI века, когда государство сделало продажу спиртного статьей своего дохода и заменило сытные корчмы кабаками, где подавали только питье, но не еду.
  

• 18 слайд

  Причины употребления табака и алкоголя: любопытство, желание быть принятым в группе “взрослых сверстников”, быть “крутым”; “легкое” общение, пониженная самооценка, неумение отдыхать без допинга, неумение отказать, просто так, удовольствие, развлечение, пример друзей и взрослых, наличие свободных денег; влияние кино, телевидения, рекламы; баловство, от нечего делать, уйти от проблем.
  

• 19 слайд

  Последствия табакокурения:
  Воспаление носоглотки и гортани. Хронический бронхит.
  Раковые заболевания легких, гортани.
  Хронический гастрит, язвы в желудке и кишечнике.
  Спазм артерий, облитерирующий эндоартрит, инфаркт, инсульт, мигрень.
  Угнетение нервной системы. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается. Раздражительность, агрессивность.
  Расстроена работа потовых и сальных желез.
  Волосы истончены, секутся и выпадают.
  Снижается сексуальная потенция, репродуктивная функция.
  Оголяются шейки зубов, развивается пародонтоз.
  Нарушаются вкусовые ощущения, обоняние.
  Понижается острота слуха.
  Иногда возникает потеря зрения, нарушается цветоощущение.
  “Синдром хронической усталости”.
  
  

• 20 слайд

  Последствия употребления алкоголя:
  Психические и неврологические расстройства (повышенная утомляемость, рассеянность, раздражённое настроение, увеличение агрессивности).
  Гибель клеток головного мозга, снижение памяти.
  Середчно-сосудистые заболевания, инфаркт.
  Заболевания желудочно-кишечного тракта – гепатит, цирроз, гастрит, холецистит.
  Снижение сексуальной потенции, влияние на беременность.
  “Синдром хронической усталости”.
  Снижение иммунитета.
  Раннее старение.
  Ухудшение работы желез внутренней секреции.
  

• 21 слайд

  Меры для предупреждения:
  Запретить продажу сигарет и алкоголя вообще или до 21 года.
  Запретить рекламу сигарет.
  Запрет со стороны родителей.
  Введение штрафов за курение и распитие алкогольных напитков в общественных местах.
  Получать достоверную информацию о вреде.
  Принятие самостоятельного решения: да или нет!
  

• 22 слайд

  За чужое здоровье выпиваешь, а свое пропиваешь.
  Водка и труд рядом не идут.
  Река начинается с ручейка, а пьянство с рюмочки.
  Веселая голова живет спустя рукава.
  Нынче гуляшки, завтра гуляшки – находишься без рубашки.
  Кто в водке ищет силы, тот на краю могилы.
  Сколько муж выпьет вина, столько жена и дети прольют слез.
  Водка белая, но красит нос и чернит душу.
  Вино веселит, да от вина голова болит.
  Водку пить – ум топить.
  Счастлив тот, кто вина не пьет.
  Вино веселит сердце, да человека губит.
  Не упивайся вином – будешь крепче умом.
  Как хватил через край, так все пропадай.
  Дали вина – так и стал без ума.
  Пьяному море по колено, а лужи по уши.
  Работа денежку копит, а хмель ее топит.
  Вечером пьяница, утром лентяй.
  

• 23 слайд

  Лучший способ борьбы с вредными соблазнами – никогда не брать в рот сигарету, не употреблять алкогольные напитки, не пробовать психоактивные и наркотические вещества. Или немедленно последовать примеру людей, бросивших и отказавшихся от вредных привычек. Любая положительная деятельность может быть толчком к отказу от вредных привычек.
  Итог урока
  

• 24 слайд

  Для того, чтобы быть здоровым, счастливым и веселым, лучше заниматься любимым делом: тренировать свое тело, петь, рисовать, вышивать, слушать пение птиц, ходить в походы, на концерты, посещать театры, читать книги, дружить... Что вы можете предложить? (лучше ничего не делать, чем пить и курить).
  

• 25 слайд

  
  
  
  И помните:
  здоровье,
  радость
  жизни
  и счастье в
  ваших руках