Выбранный для просмотра документ аннотация проектаOffice Word.doc
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ капустаt.ppt
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Капуста
Ученик 2 «Б» класса
Углов Илья
2 слайд
История происхождения капусты
Название «капуста» происходит от древнеримского – латинского слова – «капут», что означает: «голова». Родина этого овоща – Евразия. Капуста была известна еще жителям Древнего Египта. Наши предки, славяне, возделывали капусту еще в 9 веке. О капусте упоминается уже в «Изборнике» Святослава в 1073 году, а в летописи говорится, что смоленский князь подарил своему другу Мануилу в 1150 году город с капустником. Археологические раскопки показали, что человек начал возделывать капусту со времен бронзового и каменного века. На территорию России капуста была завезена греками, римлянами, русскими купцами.
3 слайд
Разнообразие капусты
4 слайд
Отварную капусту египтяне подавали после обеда как сладкое блюдо. В древнем мире капусту считали целебным средством. Римляне потребляли большое количество капусты не только как пищу, но и лекарство почти от всех видов болезней: от бессонницы, отравления, опьянения, головной боли, глухоты, от заболеваний желудка. Древние врачи в особенности рекомендовали кормить капустой маленьких детей, чтобы они росли крепкими и стойкими против всех заболеваний.
Польза капусты
5 слайд
Мои исследования
Чем же капуста полезнее, чем другие овощи?
В свежей капусте содержится столько же витамина С, сколько в апельсинах и лимонах, а в цветной капусте в 2 раза больше.
Капуста отличается высоким содержанием витамина Р. Здесь этого витамина больше, чем в других овощах, кроме петрушки и шпината.
В краснокочанной, брюссельской капусте высокое содержание калия.
С капустой поставляется в организм комплекс минеральных веществ(соли калия, кальций, марганец, железо, сахар), которые поддерживают кислотно–щелочной баланс .
Общим для всех видов капусты является низкая её калорийность и полное отсутствие жира.
6 слайд
Афоризмы и высказывания
Математик Древней Греции Пифагор писал: «Капуста представляет из себя овощ, которая поддерживает постоянно бодрость и веселое спокойное настроение духа»
Две тысячи лет назад римский деятель Кетон писал: «Капуста - самая лучшая овощ. Кушай ее сырой или вареной. Если кушать хочешь её сырой, тот вымочи её в уксусе, после чего она делается удобоваримой и здоровой. Очень полезно поесть капусту перед обедом, а потом после обеда»
Великий русский полководец Суворов любил «кипячие» русские щи.
Царь Иван Грозный за какую-то провинность вылил на голову князю Гвоздеву миску горячих щей.
7 слайд
Капуста в устном народном творчестве
Рос ребенок, не знал пеленок.
Стал стариком – сто пеленок на нем. (Капуста)
Одноногий Пантелей
Приоделся потеплей,
Сто одежек натянул,
Ни одной не застегнул. (Капуста)
Капусту садить – спине досадить.
8 слайд
Что мы едим
Ленивые щи
В кипящий бульон положить свежую, мелко шинкованную капусту и немного картофеля . Когда овощи сварятся, добавить поджаренную на масле муку и заправить сметаной.
На ½ кочана свежей капусты – 1 л бульона, 3 картофелины, 1 ст. ложка пшеничной муки, 1 ч. ложка сливочного масла, 2-3 ст. ложки сметаны, соль по вкусу.
Брюссельская капуста отварная
Отобрать мелкие крепкие кочешки. Отварить в подсоленной воде (но не переваривать). Обсушить в дуршлаге, заправить маслом, по вкусу положить соль и перец. Использовать как гарнир.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ морковка PowerPoint.ppt
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
морковь
МОУ СОШ №17
Ученица 2 б класса
Курамшиной Виктории
2 слайд
Происхождение моркови
Морковь - древнейший корнеплод, который человечество употребляет уже 4 тысячи лет. Морковь была известна древним грекам и древним римлянам. Первоначально морковь выращивали не ради корнеплода, а ради ароматных листьев и семян.
3 слайд
Это интересно знать
Первая морковь была чёрной
Бижутерия из морковки
В Англии во времена царствования Елизаветы I цветы, листья и корнеплоды моркови использовались в качестве украшения нарядов и шляп.
Самая крупная морковь, выведенная в Китае и Японии, достигает в длину 1 м, в ширину не уступает крупной свекле.
Ничего себе подарочек
У современных немецких и французских крестьян существует традиция – на новогодний десерт каждому члену семьи подается морковь в меду, это обеспечивает здоровье на весь следующий год.
Золотистый загар
Благодаря большому количеству бета – каротина, морковь усиливает сопротивляемость организма вредному воздействию ультрафиолетовых лучей, придает коже гладкость и здоровый цвет.
4 слайд
Советы народной медицины
Морковный сок используют для полоскания рта при воспалении десен, стоматите.
Сок моркови в смеси с картофельным соком принимать ежедневно 1 раз в день при язвенной болезни.
Морковный сок или морковь, протертая с яблоками и медом, должна быть в ежедневном рационе при гепатите.
Для профилактики и лечения ожирения рекомендуется есть морковь с салатной капустой и клюквой, так как в них содержится много йода.
При насморке в народной медицине широко применяется и смесь: свежеприготовленный морковный сок и растительное масло (1:1) плюс несколько капель чесночного сока смешивают и закапывают в нос несколько раз в день.
5 слайд
Польза моркови
Калорийность моркови – 31 ккал
Морковь содержит углеводы, белок, каротин, витамины В1, В2, В6, С, Е, Н, К, РР, а также кальций, железо, калий, медь.
С лечебной целью используют сырую и вареную морковь, цельный и разведенный сок, семена и ботву.
Морковь оказывает на организм антисептическое, глистогонное, желчегонное, обезболивающее, отхаркивающее, противовоспалительное, противосклеротическое действие. Она также усиливает деятельность желез желудочно-кишечного тракта.
Как профилактическое средство цельный сок моркови или в смеси с другими соками снимает утомление, улучшает аппетит и зрение, ослабляет токсическое действие антибиотиков на организм, укрепляет волосы и ногти, повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям.
Усвоение организмом содержащегося в моркови каротина будет значительно выше, если ее заправлять растительным маслом.
6 слайд
Вывод
Морковь – очень полезна. Её нужно есть каждый день.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ овощиPowerPoint.ppt
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Чтоб здоровым, сильным быть,
Нужно овощи любить
Ученики 2 б класса: Калинина Надежда
Углов Илья
Белякова Алина
Курамшина Вика
Ершов Захар
Цицинский Дмитрий
МОУ СОШ № 17
2 слайд
Так ли полезны овощи
Кто из вас, из овощей,
И вкуснее, и важней.
Кто от всех болезней
Будет всех полезней.
3 слайд
План исследования
Исследовать. так ли полезны овощи
Узнать историю появления овощей
Найти интересный материал об овощах
Нас заинтересовали
Картошка
Капуста
Репа
Свёкла
Морковь
Тыква
4 слайд
Выводы:
Все овощи полезны. Без них невозможно рациональное питание.
Овощи следует употреблять каждый день.
Об овощах можно узнать много интересного.
Нужно исследовать другие овощи.
5 слайд
Нужно овощи любить
Все без исключенья.
В этом нет сомненья.
6 слайд
Литература
Вера Паршина «Праздник хорошего настроения», Ярославль, Академия развития, 2006
Ж.И. Орлова «Всё об овощах», М., Агропромиздат, 1986
К.С. Петровский «Витамины круглый год», М., Россельхозиздат, 1986
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Ода овощному рагу.doc
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Презентация КартошкаPowerPoint.ppt
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Картофель
Ученица 2 б класса: Калинина Надежда
© МОУ СОШ №17
2 слайд
Здравствуй милая картошка
Знают о картошке все на свете:
Богачи и те, кто не богат.
Всяк её по – своему готовит,
Каждый на столе картошке рад:
И кто жарит, и кто парит,
Кто печёт, и кто толчёт,
Но едят её повсюду.
Ей и слава и почёт!
3 слайд
«Биография» картофеля
Родиной картофеля считают Перу и Чили. Там он рос в диком состоянии.
Испанские моряки странный овощ привезли в Европу, и долгое время люди не знали что с ним делать. Цветками картофеля украшали волосы, делали из них букеты.
За съедобный плод считали не клубни, а ягоды, которые образуются после цветения. Естественно вкус был отвратительный и внедрять картофель в рацион людей приходилось жесткими мерами.
Распространению картофеля способствовал французский аптекарь Пармантье. Он не только написал труд «О пользе картофеля», но и развел картофель в огороде и клубни раздал крестьянам, объяснив, что надо делать.
Картофель сейчас распространён по всему миру.
4 слайд
Чёртово яблоко…Запрещённый плод…Богом проклятое…В землю загнанное..
В Европу картофель был завезён испанцами и португальцами в 16 веке. А Пётр I,путешествуя по Голландии и отведав картошки, послал мешок в Петербург с наказом «Приглашать население заниматься разведением картофеля». Как его употреблять в пищу люди толком не знали, пробовали есть сырым и плевались - очень уж невкусными показались царские «яблочки».
Потом заставляли крестьян сажать картофель. Те противились, по незнанию нередко собирали не клубни, а плоды, было много случаев отравления, во многих областях России возникали «картофельные бунты», которые жестоко подавлялись.
Постепенно картофель прижился на Руси и стал вторым хлебом.
5 слайд
Без него и еда не еда
Картофель отличается высоким содержанием углеводов ( главным образом крахмала и нежной клетчатки ) и калия. Белок картофеля по своему аминокислотному составу близок к белкам животных продуктов. Однако особая ценность картофеля в том, что он является основным из пищевых продуктов источником калия, играющего большую роль в нормализации водного обмена и поддержании нормальной работы сердца. В картофеле калия содержится значительно больше, чем в хлебе, мясе, рыбе. Суточную потребность в калии можно удовлетворить употреблением 500 г картофеля. В картофеле имеется сравнительно небольшое количество витамина С , однако, учитывая место картофеля в нашем питании, можно сказать, что мы на протяжении большей части года удовлетворяем потребность организма в аскорбиновой кислоте именно за счёт этого овоща.
6 слайд
Азбука народной мудрости
Картошка хлеб бережёт.
Ели да берёзы - чем не дрова, хлеб да картошка – чем не еда.
Есть картошка, хлеб, вода,
То и жизнь не беда.
Загадки:
И зелен и густ Под землёй
На грядке куст. Птица гнездо свила
Покопай немножко – Яиц нанесла.
Под кустом……….
7 слайд
Главный овощ на нашем столе
Сырные шарики с картофелем
Масло взбить, добавить картофель, муку, сыр, яйца, соль, перец. Из хорошо вымешанной массы сформировать шарики, обвалять в сухарях и зажарить в кипящем жире.
На 8 варёных картофелин - 150 г сливочного масла, 1 стакан пшеничной муки, 4 яйца, 2/3 стакана тёртого сыра, соль и перец по вкусу.
Салат из картофеля, огурцов и моркови.
Картофель, огурцы, морковь нарезать кубиками, яблоки - дольками, добавить зелёный горошек, всё перемешать, заправить майонезом, украсить цветком из моркови.
200 г отварного картофеля, 100 г солёных огурцов, 100 г свежих огурцов, 200 г варёной моркови, 100 г зелёного горошка, 100 г кисло-сладких яблок, 150 г майонеза.
8 слайд
Это интересно знать
На некоторых тропических островах картофель использовали как эквивалент денег.
Существует два редких сорта, у которых цвет кожуры и мякоти остается синим и после варки.
9 слайд
Что я узнала
Картофель – любимое блюдо многих людей.
Картофель стал «королём овощей» благодаря своей плодоносности, универсальности, выносливости.
Картофель обладает высокой питательной ценностью.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Презентация свёклаPowerPoint.ppt
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
свёкла
МОУ СОШ №17
Белякова Алина
2 слайд
Устное народное творчество
Загадки.
«Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло».
«Над землей трава,
Под землей бордовая голова».
«Хотя я сахарной зовусь,
Но от дождя я не размокла,
Крупна, кругла, сладка на вкус,
Узнали вы, кто я?»...
3 слайд
Виды свёклы
Свекла – род однолетних, двулетних и многолетних растений .
В роду свеклы 13 видов: 11 диких и 2 культурных.
Дикие виды
свекла стелющаяся, крупнокорневая, каемчатоплодная, промежуточная, трехстолбиковая, приморская, раскидистая и другие
Культурные виды
свекла листовая – мангольд, свекла обыкновенная корнеплодная (группы разновидностей: столовая, кормовая, сахарная).
4 слайд
Столовая свёкла
Свекла столовая, красная, овощная. Корнеплод шаровидно-уплощенной, шаровидно-овальной или уплощенной формы, имеющий темно-красную, бордовую, красно-фиолетовую мякоть и розетку зеленых с красными жилками или красных листьев.
5 слайд
Свёкла сахарная
В 1747 году немецкий химик А.С. Маргграф обнаружил в клубнеплодах свеклы сахарозу и предложил использовать этот овощ для производства сахара. До этого сахар производили в основном из сахарного тростника, и стоил он очень дорого. Правда сахарозы, которая содержалась в обычной столовой свекле, оказалось явно недостаточно, чтобы наладить из нее промышленное производство сахара. Нужен был специальный сорт свеклы.
Сахарная свекла была выведена при жизни Наполеона, но вот технологии производства сахара он так и не дождался. Начиная с 19 века производство свекловичного сахара в Европе стало набирать мощность.
В России первое сахарное производство организовал граф Бобринский. Однако развивалось оно довольно медленно, и сахар стоил очень дорого. Даже в начале 20 века по стоимости он превосходил мед. Поэтому в питании простого народа России сахар довольно длительное время использовался скорее как лакомство.
6 слайд
Польза свёклы
Свекла – уникальна по содержанию биологических и физиологических активных веществ.
Калорийность ее корнеплодов очень велика. В них содержатся белки, жиры, клетчатка, пектины, сахара (сахароза, глюкоза, фруктоза), органические кислоты, много витаминов и минеральных солей и микроэлементов.
В пищу используют корнеплоды и молодые листья (витамина С в них в 2 раза больше, чем в корнеплодах) в свежем, вареном, консервированном, сушеном и вяленом виде.
Ботву свеклы можно есть с раннего лета до поздней осени. Особенно ценной является молодая свекольная ботва, которая появляется довольно рано, когда организм еще испытывает недостаток в зелени.
В год человеку необходимо не менее 7 килограмм свеклы.
7 слайд
Лекарственные свойства свёклы
Свекла имеет широкий спектр применения в народной медицине. Почти все косметологи советуют пить свекольный сок для сохранения свежести лица.
Многие красавицы прошлых лет регулярно употребляли в пищу свеклу и ее сок для поддержания стройной фигуры.
Также свеклу применяли против малокровия, лихорадки, болезней пищеварительных органов и лимфатических сосудов, для лечения яз.
Свекла хороший источник витамина С, меди и фосфора, она устраняет токсины в организме, очищает почки, кровь, уменьшая кислотность нашего организма и способствуя очищению печени.
Прием в пищу свеклы предотвращает появление или рост злокачественных опухолей.
Свекла помогает организму усваивать витамин В, и сама содержит много витаминов.
Вареная свекла, свекольный отвар – хорошее мочегонное и слабительное средство.
В наше время ее используют как противовоспалительное, обезболивающее, легкое слабительное средство. Мед разных сортов усиливает лечебные качества свеклы.
8 слайд
Выводы
О лекарственных свойствах свеклы можно говорить бесконечно, но самое главное надо помнить, что свекла нужна и важна в нашей жизни
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Презентация тыква.ppt
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Чудо овощ - тыква
МОУ СОШ № 17
Ученик 4 б класса
Ершов Захар
2 слайд
Где появилась тыква
Специалисты утверждают, родина тыквы – Америка. Однако, один из видов тыквы (бутылочная), был известен в Европе и Азии задолго до нашей Эры. Древние греки и римляне выделывали из неё бутылки для воды.
На Руси тыква появилась в 17 веке и сразу стала популярной у крестьян благодаря своей урожайности, неприхотливости и способности к длительному хранению
3 слайд
тыква
Тыква выглядит так: стебель стелющийся, , длина стебля до 5 м, хотя есть и кустовые, и короткоплетистые формы, листья крупные, цветы желтые.
Плод — многосемянная ягода (тыквина) с твердой или мягкой корой, грубой или рыхлой мякотью.
Выведено множество сортов, различающихся по форме, окраске и величине плодов.
4 слайд
Семейство тыквенных
Ближайшие родственники тыквы являются кабачки, огурцы, патиссоны,
5 слайд
Это интересно знать
Крупнейшую тыкву в истории человечества вырастил садовод – герой из Пенсильвании в 2007 году. Тыкву звали « Атлантический гигант» и весила она 665 кг. Карета бы получилась неплохая.
Существует праздник Хеллуин (один из древних), где неотъемлемый символ – тыквенная голова. В эту ночь принято одеваться в костюмы нечистой силы и устраивать маскарады. А главное блюдо на столе в этот день – тыквенный пирог
Увиденная во сне большая спелая тыква является символом достатка и благополучия.
6 слайд
О пользе тыквы
Тыква чемпион среди овощей по содержанию железа. В ней содержатся витамины всех групп, каротин.
Из семян получают пищевое масло. Оно влияет на работу печени.
Препятствует ожирению, улучшает состав крови.
В лечебно-диетическом питании тыкву используют при сердечнососудистых заболеваниях, атеросклерозе, некоторых болезнях печени и почек
Пектиновые вещества способствуют лучшему усвоению пищи и выведению из организма шлаков.
Вывод:
Ешьте тыкву в любых видах и всегда будете здоровы.
7 слайд
Тыква в устном народном творчестве
Загадки
В огороде – жёлтый мяч.
Только он бежит он вскачь,Он как полная луна
Вкусные в нём семена.
Золотая голова – велика, тяжела
Золотая голова – отдохнуть прилегла
Голова велика, только шея тонка
Поговорки
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Репа.ppt
Скачать материал "Презентация к проекту "О пользе овощей " 2 класс окружающий мир"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
МОУ СОШ №17 г.Рыбинск
Цецинский Дмитрий, ученик 2б класса
Репа
2 слайд
Это интересно знать
Родина репы – Европа и Азия, в частности Сибирь.
У древних персов, египтян и греков этот корнеплод широко культивировался, но считался пищей рабов и бедняков. Египтяне кормили ею строителей пирамид. В Древнем Риме печеную репу употребляли представители всех сословий. Легенда гласит, что известный римский полководец Курий Дентат так любил репу, что всегда сам пек её в золе. Особенно ценились сладкие сорта репы. Гораций и Вергилий даже воспевали их в своих стихах. Не довольствуясь собственной репой, римляне требовали от покоренных народов поставлять в качестве подати, что способствовало еще большему распространению этого корнеплода в Европе.
Во Франции XVl столетия репа уже представляла настолько важный продукт питания, что неурожай её вызывал во многих местностях голод. Репу не только пекли в золе, но и варили, а так, же ели сырую. В XVlll в. французский поэт Делиль призывал своих соотечественников: «Рядом с вашими цветами дайте место расти репе». В Англии репу долгое время не знали. Её начали культивировать лишь при королеве Тюдор, причем до появления картофеля репа с успехом заменяла этот впоследствии потеснивший её овощ. Англичане ели не только корнеплод репы, но и её молодые листья, напоминающие вкусом горчицу. Листья репы подавали как салат. Это послужило поводом для выделения особых сортов репы (родина салатных сортов – Япония).
3 слайд
Исконно русский овощ
На территории России репу сажали ещё до возникновения Великого Московского княжества, с начала развития земледелия. В Древней Руси она была одной из главных овощных культур. Репа на Руси была в числе обязательных ежедневных кушаний. Употребляют репу в сыром виде и после кулинарной обработки (в супах используют вместе с ботвой). В крестьянских семьях из нее готовили самые разнообразные блюда — похлебку, пареную репу, пекли пироги с репой на постном масле, подавали её к рыбе, к мясу. Репу квасили (как капусту), из нее даже делали освежающий напиток, рецепт которого не сохранился.
4 слайд
О пользе репы
В мякоти репы содержится клетчатка, минеральные соли, витамины (РР, С и др.). В листьях (особенно репы салатных сортов) витаминов и минеральных солей больше, чем в корнеплодах. Так, по содержанию солей железа листья салатных сортов не уступают шпинату; в них также много бетакаротина, что особенно ценится в детском и диетическом питании. Горчичное масло, содержащееся во всех частях растения, придает репе пикантный вкус.
Корнеплоды репы оказывают отхаркивающее и мочегонное действие, а имеющие желтую мякоть, кроме того, обладают свойством предупреждать развитие опухолевых процессов или замедлять их, в связи, с чем рекомендуются для употребления в пищу при онкологических заболеваниях или предрасположенности к ним.
Мой вывод: репа – очень полезна для питания человека.
5 слайд
Рецепты наших бабушек
Суп-пюре из репы
Репу вымыть, в неочищенном виде довести в воде до кипения, снова вымыть. Срезать зеленую верхушку, очистить репу, нарезать кусочками, залить водой, разварить, горячую протереть сквозь сито, всыпать поджаренную муку, хорошо размешать, вскипятить. Развести по вкусу мясным бульоном и еще раз прокипятить.
На 4 репы – 1ст. ложка пшеничной муки, 1ст. ложка сливочного масла, мясной бульон.
Репа тушеная с яблоками и изюмом.
Репу очистить, мелко порезать и тушить в сливочном масле до полуготовности. Затем добавить свежие яблоки, порезанные ломтиками, изюм, сахар и довести до готовности.
На 2 репы – 2ст. ложки сливочного масла, 3 яблока, ¼ стакана изюма, сахар по вкусу.
6 слайд
Репа в устном народном творчестве
О популярности репы свидетельствуют народные сказки («Репка», «Мужик и медведь»),пословицы и поговорки («проще пареной репы», «не дремли, баба, на репорезов день», «уж видно мужику по репе, что подошли репорезы») и загадки:
«Кругла, а не шар,
С хвостом, а не мышь,
Желта, как мед,
А вкус не тот»
7 слайд
Литература
1.Орлова Ж. И. «Всё об овощах», М., Агропромиздат 1986 г,
2. В. П. Аникина « Русские пословицы и поговорки», М.,издательство « Художественная литература», 1988 г
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 656 275 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Маслова Алла Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.