Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
«Спорт – залог доброго здоровья»
Карина Валерия
ученица 2 «Б» класса МБОУ «СОШ №1»
Руководитель:
Ахаева Светлана Павловна
учитель начальных классов
МБОУ «СОШ №1»
2 слайд
«Спорт – залог доброго здоровья».
Цель:
Содействие формированию здорового образа жизни младших школьников через понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни.
3 слайд
«Спорт – залог доброго здоровья».
Задачи:
Изучить литературные и Интернет – источники о роли спорта в жизни человека.
Проанализировать значение спорта в моей семье.
Провести анкетирование среди одноклассников по теме «Спорт – залог доброго здоровья».
4 слайд
«Спорт – залог доброго здоровья».
Объект исследования: здоровье.
Предмет: влияние спорта на здоровье человека.
При работе я поставила гипотезу:
Занятия физкультурой и спортом способствуют укреплению здоровья, формируют здоровый образ жизни.
5 слайд
«Спорт – залог доброго здоровья».
Методы исследования:
Анкетирование обучающихся 2 «б» класса МБОУ «СОШ №1» с последующей статистической обработкой и анализом полученных данных.
Продукт исследования: Буклет полезных советов «Спорт – залог доброго здоровья».
6 слайд
В здоровом теле здоровый дух.
хорошо работают легкие;
люди меньше подвергаются болезням;
лучше спят;
хорошо выглядят;
задерживается старение человека;
сохраняется нормальная работоспособность.
7 слайд
Кто любит спорт, тот здоров, весел и бодр.
Занятия спортом
приучают нас к четкому распорядку дня;
улучшают настроение;
украшают жизнь, наполняют ее радостью и счастьем.
8 слайд
Гиподинамия - малоподвижный образ жизни.
ведет к снижению сопротивляемости к “простудным и инфекционным заболеваниям”;
ко многим нарушениям;
преждевременному увяданию организма.
Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.
9 слайд
Мы спортом занимаемся - здоровья набираемся.
10 слайд
Мы спортом занимаемся - здоровья набираемся.
11 слайд
Мама и папа – победители
12 слайд
Спорт – это молодость
13 слайд
Солнце, воздух и вода - наши верные друзья
14 слайд
Холода не бойся, сам по пояс мойся
15 слайд
Герб семьи Кариных
16 слайд
Отличник ГТЗО
17 слайд
Итоги анкетирования обучающихся 2 «б» класса МБОУ «СОШ №1»
Количество участников анкетирования – 26 чел.
18 слайд
Итоги анкетирования обучающихся 2 «б» класса МБОУ «СОШ №1»
Нравятся ли тебе занятия физкультурой и спортом?
19 слайд
Итоги анкетирования обучающихся 2 «б» класса МБОУ «СОШ №1»
Посещаешь ли ты спортивные секции?
20 слайд
Итоги анкетирования обучающихся 2 «б» класса МБОУ «СОШ №1»
Делаешь ли ты утреннюю зарядку?
21 слайд
Итоги анкетирования обучающихся 2 «б» класса МБОУ «СОШ №1»
Ведут ли твои родители активный образ жизни?
22 слайд
Итоги анкетирования обучающихся 2 «б» класса МБОУ «СОШ №1»
Согласен(а) ли ты с утверждением «Спорт – залог доброго здоровья»?
23 слайд
Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
1. Ходьба с размашистыми движениями рук в ускоряющемся темпе. Длительность 1 минута.
2. Стойка ноги врозь, пальцы рук переплетены. Поворачивая ладони наружу, руки вверх, подняться на носки - вдох; разъединяя кисти, руки через стороны вниз, вернуться в исходное положение - выдох. Выполнять 6 – 8 раз.
3. Стойка ноги врозь, руки на поясе. 1 - поворот туловища влево, руки в стороны, пружинящий наклон назад; вдох; 2 - исходное положение; выдох. 3- 4 - тоже с поворотом вправо. Выполнять 6 – 8 раз.
4. Занять исходное положение – руки на поясе. Выполнить круговые движения туловищем в обе стороны. Повторить 6-8 раз.
5. Лежа на спине, руки в стороны. Поднять правую ногу, опустить ногу вправо до касания пола; опустить ногу; исходное положение. То же левой ногой. Дыхание равномерное, темп медленный. Выполнять 6 – 8 раз.
24 слайд
Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
6. Лежа на спине, руки в стороны. Ноги согнуть и, взявшись за середину голени, прижать колени к груди, голову наклонить к коленям - выдох; вернуться в исходное положение - вдох. Темп медленный. Выполнять 6 – 8 раз.
7. Сидя ноги врозь, руки в стороны. Наклон вперед, правой рукой коснуться носка левой ноги, левую ногу назад - выдох; исходное положение - вдох; повторить то же - к правой ноге. Темп средний. Выполнять 6 – 8 раз.
8. Занять исходное положение – руки на поясе. Выполнить 10 -15 приседаний.
9. Стоя, руки за спину. 1 - прыжком ноги врозь; 2 – прыжком ноги «накрест»; 3 - 4 – прыжки повторяются. Дыхание произвольное. Продолжительность от 30 сек.
10. Ходьба на месте, с углубленным дыханием. Руки при этом следует периодически поднимать и медленно вверх и через стороны, расслаблено опускать. Темп средний, 30 – 60 сек.
25 слайд
Правила здорового образа жизни.
желать быть здоровым.
заниматься физической культурой и спортом.
делиться с окружающими положительными эмоциями;
брать пример с великих и успешных людей;
заботиться о своем здоровье и вести здоровый образ жизни.
26 слайд
«Спорт – залог доброго здоровья».
Спасибо за внимание
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Природа позаботилась о нашем здоровье. Дальше всё будет зависеть от того, в каких условиях мы будем им распоряжаться, в особенности от нашего образа жизни.
Я прочитала много познавательной литературы по этому вопросу и узнала много интересного и полезного. В своей работе я расскажу о том, как занятия спортом влияют на наше здоровье. Очень важно,заниматься спортом как можно раньше – именно тогда вырастет по-настоящему здоровый, сильный, выносливый иэнергичный человек.
Поэтому свой проект я назвала «Спорт – залог доброго здоровья».
6 626 567 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Ахаева Светлана Павловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.