Презентация к родительскому собранию. Тема " Как сохранить здоровье ребёнка"

• 1 слайд

  Классный руководитель
  9в класса Караваев В.А.
  Как сохранить здоровье ребенка
  (к родительскому собранию)
  

• 2 слайд

  Хорошее здоровье, ощущение полноты,
  неистощимости физических сил –
  важнейший источник жизнерадостного
  мировосприятия, оптимизма, готовности
  преодолеть любые трудности.
  Больной, хилый, предрасположенный
  к заболеваниям ребенок – источник
  многочисленных невзгод.
  В.А. Сухомлинский
  

• 3 слайд

  Причины «антиздоровья»
  Низкая двигательная активность учащихся
  Негативное отношение к урокам физкультуры
  Игнорирование занятие спортом
  Перегруженность домашними заданиями
  Компьютер, телевизор, сотовые телефоны
  Неполноценное питание
  Неэффективная диспансеризация детей
  Вредные привычки (курение, токсикомания, алкоголь, наркотики, переедания)
  
  

• 4 слайд

  Нервные потрясения.
  Стрессы.
  Головные боли, боли в животе.
  Плохое настроение
  Шум в ушах, повышение кровяного давления.
  Сонливость, раздражительность, злость.
  Апатия.
  В результате этого:
  - уход «в себя»;
  - нежелание трудиться;
  - отсутствие желания учиться (большое количество плохих оценок)
  
  
  
  
  Признаки слабого физического здоровья
  

• 5 слайд

  Минимальная норма количества шагов за день для человека-10000 шагов. Современный человек с натяжкой делает половину.
  12-13 ЛЕТ ПОВЫШАЕТЬСЯ ДАВЛЕНИЕ ДО 130/80 ММ.Р.СТ.
  Если родители имепют избыточный вес - 60-80% детей имеют его тоже.
  Школьник должен делать ежедневно 23-30 000 шагов.
  Дети разведенных родителей чаща болеют гипертонией.
  51% детей вообще не бывают на улице по возвращению из школы; 73% школьников не делают перерывов между приготовлениями уроков.30-40% детей имеют избыточный вес.
  Частота пульса на 20 % выше у людей, не занимающихся спортом
  
  Факты.
  

• 6 слайд

  Родителям необходимо следить за своим здоровьем, за своей физической формой и быть примером для своих детей.
  Не надо заставлять заниматься сортом и физкультурой по принуждению.
  Ввести в образ жизни полезные привычки; зарядку, вечерние пешие прогулки, активный отдых во время каникул, выходные дни на природе.
  Изыскивать средства на платные кружки и секции.
  Не жалеть средств на приобретение спортивного инвентаря дома.
  Отказаться от курения и застольных праздников.
  Радуйтесь успехам в спорте своего ребенка и его друзей.
  На самом видном месте в доме помещайте награды за спортивные достижения.
  Поддерживайте своего ребенка в случае неудач, закаляйте его волю и характер.
  Что делать для укрепления здоровья детей