345890
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокШкольному психологуПрезентацииПрезентация к семинару "Здоровьесберегающие технологии на уроках и во внеучебной деятельности"

Презентация к семинару "Здоровьесберегающие технологии на уроках и во внеучебной деятельности"

библиотека
материалов
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ и во внеучебной деятельности.
ЗДОРОВЬЕ Самое популярное определение, данное Всемирной организацией здравоох...
Карта здоровья учащихся
Что такое здоровьесберегающие технологии? «Здоровьесберегающая технология» –...
ЦЕЛЬ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ОБУЧЕНИЯ. Обеспечить школ...
ЗАДАЧИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ Обеспечение таких услов...
Направления работы Создание здоровье- сберегающей среды Здоровье- сберегающий...
УРОК Основная структурная единица учебной работы с учащимися. Рациональная ор...
ОСНОВНЫЕ ГИГИЕНИЧЕСКИЕ КРИТЕРИИ РАЦИОНАЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ УРОКА
Виды физкультминуток Упражнения для снятия общего и локального утомления; Упр...
ФИЗМИНУТКИ 1. «Абра-кадабра» И.п.- сидя руки лежат на парте, запястья вытянут...
1. Движения зрачков влево - вправо, вверх - вниз, круговые движения зрачками....
ПРАВИЛА УДОБНОЙ ПОСАДКИ ШКОЛЬНИКА ЗА СТОЛОМ. 1. Сиди прямо. Голову чуть-чуть...
ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ 1. Соблюдайте режим дня! 2. Обращайт...
Тест «Мое здоровье» 1.У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов...
За каждый ответ «да» поставьте себе по одному баллу и суммируйте их. Определе...
Упражнение «Мой портрет в лучах Солнца» Упражнение помогает участникам лучше...
Упражнение «Я-высказывание» Упражнение способствует улучшению психологическог...
Снятие напряжения в 12 точках Для снятия напряжения необходимо: 1. Начать с п...
Первая помощь при остром стрессе. 1. Противострессовое дыхание Медленно выпол...
Ресурсы: Синягина Н.Ю., Кузнецова И.В. Как сохранить и укрепить здоровье дете...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ и во внеучебной деятельности.
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ и во внеучебной деятельности.

2 слайд ЗДОРОВЬЕ Самое популярное определение, данное Всемирной организацией здравоох
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕ Самое популярное определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

3 слайд Карта здоровья учащихся
Описание слайда:

Карта здоровья учащихся

4 слайд Что такое здоровьесберегающие технологии? «Здоровьесберегающая технология» –
Описание слайда:

Что такое здоровьесберегающие технологии? «Здоровьесберегающая технология» – это наука о здоровье, здоровом образе жизни и мастерстве сохранения здоровья.

5 слайд ЦЕЛЬ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ОБУЧЕНИЯ. Обеспечить школ
Описание слайда:

ЦЕЛЬ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ОБУЧЕНИЯ. Обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

6 слайд ЗАДАЧИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ Обеспечение таких услов
Описание слайда:

ЗАДАЧИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ Обеспечение таких условий обучения, воспитания, развития, которые не оказывают негативного воздействия на здоровье всех субъектов образовательного процесса.

7 слайд Направления работы Создание здоровье- сберегающей среды Здоровье- сберегающий
Описание слайда:

Направления работы Создание здоровье- сберегающей среды Здоровье- сберегающий урок Внеучебная деятельность Воспит. работа (формирование ЗОЖ)

8 слайд УРОК Основная структурная единица учебной работы с учащимися. Рациональная ор
Описание слайда:

УРОК Основная структурная единица учебной работы с учащимися. Рациональная организация урока – важная составная часть здоровьесберегающей работы школы.

9 слайд ОСНОВНЫЕ ГИГИЕНИЧЕСКИЕ КРИТЕРИИ РАЦИОНАЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ УРОКА
Описание слайда:

ОСНОВНЫЕ ГИГИЕНИЧЕСКИЕ КРИТЕРИИ РАЦИОНАЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ УРОКА

10 слайд Виды физкультминуток Упражнения для снятия общего и локального утомления; Упр
Описание слайда:

Виды физкультминуток Упражнения для снятия общего и локального утомления; Упражнения для кистей рук; Гимнастика для глаз; Гимнастика для слуха; Дыхательная гимнастика; Упражнения, корректирующие осанку

11 слайд ФИЗМИНУТКИ 1. «Абра-кадабра» И.п.- сидя руки лежат на парте, запястья вытянут
Описание слайда:

ФИЗМИНУТКИ 1. «Абра-кадабра» И.п.- сидя руки лежат на парте, запястья вытянуты ладонями вниз. Абра – (медленно сжать ладони в кулак). Кадабра – (медленно разжать кулаки). Повторять не менее 10раз.

12 слайд 1. Движения зрачков влево - вправо, вверх - вниз, круговые движения зрачками.
Описание слайда:

1. Движения зрачков влево - вправо, вверх - вниз, круговые движения зрачками. Крепко зажмурить глаза на 10 – 20 сек. . Ослабить мышцы, глаза открыть. 2. И.п. – сидя, откинувшись на спинку стула. Глубокий вдох. Наклоняясь вперед, к крышке стола, выдох. Повторить 5 – 6 раз. 3. И.п. – сидя откинувшись на спинку стула. Прикрыть веки, крепко зажмурить глаза, затем открыть. ФИЗМИНУТКИ

13 слайд ПРАВИЛА УДОБНОЙ ПОСАДКИ ШКОЛЬНИКА ЗА СТОЛОМ. 1. Сиди прямо. Голову чуть-чуть
Описание слайда:

ПРАВИЛА УДОБНОЙ ПОСАДКИ ШКОЛЬНИКА ЗА СТОЛОМ. 1. Сиди прямо. Голову чуть-чуть наклони вперед. Обопрись на спинку стула и проведи ладонь между грудью и краем стола. Если ладошка свободно прошла, значит, ты сидишь правильно. 2. Сиди ровно, не отклоняясь ни влево, ни вправо. 3 Тетрадь или книгу держи от глаз на расстоянии, равном от локтя до кончиков пальцев. 4. Руки на столе лежат свободно и спокойно. 5. Ноги стоят на полу ровно и уверенно.

14 слайд ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ 1. Соблюдайте режим дня! 2. Обращайт
Описание слайда:

ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ 1. Соблюдайте режим дня! 2. Обращайте больше внимания на питание! 3. Больше двигайтесь! 4. Спите в прохладной комнате! 5. Не гасите в себе гнев, дайте ему вырваться наружу! 6. Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью! 7. Гоните прочь уныние и хандру! 8. Адекватно реагируйте на все проявления своего организма! 9. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций! 10. Желайте себе и окружающим больше добра!

15 слайд Тест «Мое здоровье» 1.У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов
Описание слайда:

Тест «Мое здоровье» 1.У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова. 3. Часто я выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. 4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. 5. Я почти не занимаюсь спортом и физическими упражнениями. 6. Последнее время несколько прибавил в весе. 7. У меня часто кружится голова. 8. В настоящее время я курю. 9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. 10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

16 слайд За каждый ответ «да» поставьте себе по одному баллу и суммируйте их. Определе
Описание слайда:

За каждый ответ «да» поставьте себе по одному баллу и суммируйте их. Определение результата и его интерпретация: 1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего здоровья. 3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его растратили довольно основательно. 7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки, иначе... Конечно, вы вправе не согласиться с данной интерпретацией результатов, особенно если вы набрали от 7 до 10 баллов. Но лучше подумайте над своим образом жизни, над теми привычками, которые губительно влияют на ваш организм. Ведь в тесте нет многих других признаков плохого состояния здоровья, о которых я предпочла умолчать, понимая, что вы сами откровенно обсудите их во время тренинга. Воспользуйтесь этой возможностью.» Ключ к тесту

17 слайд Упражнение «Мой портрет в лучах Солнца» Упражнение помогает участникам лучше
Описание слайда:

Упражнение «Мой портрет в лучах Солнца» Упражнение помогает участникам лучше узнать друг друга и тем самым улучшить психологический климат в коллективе). Участникам предлагается нарисовать Солнце, в центре написать свое имя, а на лучах: - мое любимое животное; -моя любимая игра; - моя любимая музыка; - мое любимое занятие в свободное время. - мой любимый цвет; - чем ты отличаешься от других; - чего ты хочешь добиться в жизни?.

18 слайд Упражнение «Я-высказывание» Упражнение способствует улучшению психологическог
Описание слайда:

Упражнение «Я-высказывание» Упражнение способствует улучшению психологического климата в классе между учащимися и учителем. «Я- высказывание»- это прием, с помощью которого взрослый сообщает ребенку о своих чувствах и негативных переживаниях, а не о ребенке и его поведении, которое это переживание вызвало. «Я- высказывание» всегда начинают такими словами, как: «Я», «Меня». «Ты- высказывание» содержит негативную оценку человека, часто обвинения. Это может вызвать сопротивление и протест. «Я- высказывание» - это сообщение о наших чувствах, оно редко вызывает протест, потому что не содержит обвинения. Участникам, по группам раздают карточки с описанием проблемных ситуаций, предлагают составить «Ты- сообщение» и «Я- сообщение». Зачитываются ситуации и объясняют, какое эмоциональное состояние вызывает «Ты- сообщение» и «Я-сообщение». Обсуждение. Ситуации: Учитель объясняет материал на доске, ученик при этом рассматривает журнал. Учитель ведет урок, опоздавший на 10 минут учащийся, заходит в класс. Ученица пришла в школу вызывающе одета.

19 слайд Снятие напряжения в 12 точках Для снятия напряжения необходимо: 1. Начать с п
Описание слайда:

Снятие напряжения в 12 точках Для снятия напряжения необходимо: 1. Начать с плавного вращения глазами — дважды в одном направлении, затем дважды в другом; 2. Зафиксировать внимание на отдаленном предмете, а затем переключить его на предмет, расположенный поблизости; 3. Нахмуриться, напрягая окологлазные мышцы, затем расслабиться; 4. Широко зевнуть несколько раз; 5. Расслабить шею, сначала покачав головой, а затем покрутив ею из стороны в сторону; 6. Поднять плечи до уровня ушей и медленно опустить; 7. Расслабить запястья и поводить ими; 8. Сжать и разжать кулаки, расслабляя кисти рук; 9. Сделать три глубоких вздоха; 10. Мягко прогнуться в позвоночнике вперед-назад и из стороны в сторону; 11. Расслабить лодыжки; 12. Сжать пальцы ног таким образом, чтобы ступни изогнулись вверх.

20 слайд Первая помощь при остром стрессе. 1. Противострессовое дыхание Медленно выпол
Описание слайда:

Первая помощь при остром стрессе. 1. Противострессовое дыхание Медленно выполняйте глубокий вдох через нос; на пике вдоха задержите дыхание, после чего сделайте выдох как можно медленнее. Постарайтесь представить себе, что с каждым глубоким вдохом и продолжительным выдохом вы частично избавляетесь от стрессового напряжения. 2. Минутная релаксация. - Расслабьте уголки рта, увлажните губы. Расслабьте плечи. Сосредоточьтесь на выражении своего лица и положении тела: помните, что они отражают ваши эмоции, мысли, внутреннее состояние. 3.Противострессовая гимнастика. Встаньте, ноги на ширине плеч, наклонитесь вперед и расслабьтесь. Голова, плечи, руки свободно свешиваются вниз. Дыхание спокойное. Фиксируйте это положение 1-2 минуты, после чего очень медленно поднимите голову ( так чтобы она не закружилась). 4. Смените род деятельности. - Займитесь какой-нибудь деятельностью, все равно какой: начните стирать белье, мыть посуду или делать уборку.

21 слайд
Описание слайда:

22 слайд Ресурсы: Синягина Н.Ю., Кузнецова И.В. Как сохранить и укрепить здоровье дете
Описание слайда:

Ресурсы: Синягина Н.Ю., Кузнецова И.В. Как сохранить и укрепить здоровье детей. Психологические установки и упражнения. М.: Владос, 2004 Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Тридцать уроков здоровья для первоклассников. М.: РОСМЭН. 1999 Фото автора Плотниковой О.В.

Общая информация

Номер материала: ДБ-341367

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая компетентность педагога»
Курс повышения квалификации «Тайм-менеджмент - персональная эффективность преподавателя»
Курс повышения квалификации «Профессиональная этика в психолого-педагогической деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация инклюзивного обучения в сфере образования»
Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Экзаменационный стресс как частая проблема педагогов и учащихся и пути ее решения»
Курс повышения квалификации «Профилактическая работа в ОО по выявлению троллинга, моббинга и буллинга среди подростков»
Курс повышения квалификации «Инновации в патопсихологии детского возраста»
Курс повышения квалификации «Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков»
Курс повышения квалификации «Образовательная кинезиология в практике психолого-педагогического сопровождения учащихся в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Профориентация школьников: психология и выбор профессии»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности психолога в социальной сфере»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.