Презентация к школьной конференции "Шаги в науку"

• 1 слайд

  Для сильных духом
  Работу выполнила: Бочарина Марина, ученица 3А.
  Руководитель : Кандаурова Е.В.
  

• 2 слайд

  
  
  ЦЕЛЬ ПРОЕКТА :
  рассказать о биатлоне как спорте для сильных духом
  ЗАДАЧИ.
  -рассказать об удивительном виде спорта - биатлоне;
  составить режим дня и меню для тех, кто хочет заниматься биатлоном;
  провести мини- исследование качеств, помогающих достичь успеха.
  

• 3 слайд

  
  
  Гипотеза
  Биатлон – спорт, который развивает положительные качества человека ,дарит здоровье, радость и хорошее настроение.
  

• 4 слайд

  
  
  Биатло́н  — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Первые официальные соревнования, отдалённо напоминавшие биатлон, прошли в 1767 году. Их организовали пограничники на шведско-норвежской границе. В биатлоне используется свободный стиль передвижения на лыжах. Длина лыж зависит от роста спортсмена.
  

• 5 слайд

  
  
  Для стрельбы применяются винтовки с минимальным весом 3,5 кг, которые во время гонки транспортируются на спине. Запрещено автоматическое и полуавтоматическое оружие.
  

• 6 слайд

  Сборная России
  

• 7 слайд

  
  
  
  Анна Богалий-Титовец
  
  
  Анна Булыгина
  
  
  Екатерина Глазырина
  
  
  Екатерина Юрлова
  
  
  
  Наталья Гусева
  
  
  Ольга Зайцева
  
  
  Светлана Слепцова
  
  
  Яна Романова
  

• 8 слайд

  
  
  
  Евгений Устюгов
  
  
  
  Максим Чудов
  
  
  
  Иван Черезов
  
  
  
  Андрей Маковеев
  
  
  
  Антон Шипулин
  
  
  
  Виктор Васильев
  
  
  
  Максим Максимов
  
  
  
  Евгений Гараничев
  

• 9 слайд

  
  
  Равнение на чемпионов
  Антон Владимирович Шипулин
  Антон Владимирович Шипулин (род. 21 августа 1987 года, Тюмень) — российский биатлонист, олимпийский чемпион 2014 года в эстафете, бронзовый призёр Олимпийских игр 2010 года, пятикратный призёр чемпионатов мира. Обладатель малого Кубка мира в зачёте масс-стартов (2014-2015). Абсолютный чемпион Европы среди юниоров 2008. Двукратный победитель Гонки чемпионов в смешанной эстафете, двукратный победитель Гонки чемпионов в масс-старте. Заслуженный мастер спорта России.
  

• 10 слайд

  
  
  Мастера спорта по биатлону , которые прославили наш город.
  Базеев Станислав Юрьевич, чемпион Европы, чемпион России;
  ДЁМИН Анатолий, мастер спорта России по полиатлону;
  КОЖЕВИН Алексей Евгеньевич, чемпион Европы, чемпион России.
  Тренировали чемпионов Косов Михаил Алексеевич и Серохвостов Руслан Яковлевич.
  
  

• 11 слайд

  
  
  Режим дня при занятиях биатлоном
  06.40- подъем
  06.40-07.00-утренняя зарядка
  07.00-07.20-водные процедуры
  07.20-07.30-завтрак
  08.00-12.30-занятия в школе
  12.30-13.00-обед
  13.00-14.00-отдых
  14.00-15.00- выполнение ДЗ
  15.00-18.00-тренировка в спортивной школе
  18.00-18.30- ужин
  18.00- 19.00 – чтение книг
  19.00-20.00- занятие в бассейне
  20.30- 21.00 – легкий ужин
  21.00-21.30-подготовка ко сну
  21.30-сон
  

• 12 слайд

  
  
  Чаще всего спортсмены пользуются белковой диетой, предназначенной для наращивания мышечной массы. Белковая диета для спортсменов разработана специально, отличается от питания обычного человека в 2-3 раза большим содержанием белков и способна резко ускорить сжигание жира и наращивание мышечной массы. Такая диета требует соблюдения водного баланса – спортсмену необходимо выпивать 2 литра чистой воды в сутки. Самыми ценными источниками белка являются говядина, соевые продукты, морепродукты и рыба, яйца, молочные продукты, орехи, фасоль и горох.
  Режим питания
  

• 13 слайд

  
  
  О чем должен помнить биатлонист
  

• 14 слайд

  
  
  О чем должен помнить биатлонист
  Здоровый образ жизни
  Дисциплина
  Целеустремленность
  Правильное питание
  Для занятий нужно:
  Стабильные тренировки
  Соблюдение режима
  Желание побеждать
  Вера в свои силы
  

• 15 слайд

  
  
  Мой тренер Новак Наталья Геннадьевна
  
  12 лет тренирует юных биатлонистов Наталья Геннадьевна. Спортивная, подтянутая, целеустремленная, добрая , настойчивая - она стремиться к тому, чтобы каждый малыш, пришедший заниматься лыжами, понял, что спорт, здоровый образ жизни – это очень важные и нужные вещи. Пусть не все добьются хороших результатов, заработают серьезные награды, главное, чтобы каждый из них был здоров. Очень любит своих воспитанников и не представляет себя в другой роли.
  

• 16 слайд

  
  
  В копилке моих достижений
  

• 17 слайд

  
  
  ВЫВОД:
  Биатлон - спорт для сильных духом, смелых и настойчивых. Встань в ряды биатлонистов и сделай свою жизнь успешной и радостной!
  

• 18 слайд

  
  
  Спасибо
  за
  внимание
  

• 19 слайд

  
  
  Источники оформления
  
  
  1.https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%B8%D0%BF%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD,_%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%BD_%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87
  2.http://www.sportzarinsk.ru/news/statja_o_trenere_po_biatlonu_novak_natali/2015-01-28-157
  3.https://yandex.ru/images/search?text=%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8E%20%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F&img_url=http%3A%2F%2Fbohemianrhapsodyclub.weebly.com%2Fuploads%2F7%2F0%2F0%2F4%2F7004357%2F__9895440_orig.jpg&pos=5&rpt=si
  4.http://sportzarinsk.ru/gallery/luchsh/bazeevv.jpg