• 

  1 слайд

  Наш
  здоровый
  образ жизни
  МБОУ «Самусьский лицей им. ак. В. В. Пекарского»
  

• 

  2 слайд

  Цель проекта:
  формирование
  устойчивого стремления
  к здоровому образу жизни
  
  

• 

  3 слайд

  Задачи:
  * изучение условий для сохранения и укрепления здоровья
  * формирование ответственного отношения
  к собственному здоровью
  * формирование здорового образа жизни
  
  

• 

  4 слайд

  
  Наш здоровый образ жизни
  
  двигательная
  активность
  
  
  
  закаливание физическое питание
  здоровье
  
  
  профилактика
  заболеваний
  

• 

  5 слайд

  Двигательная активность и физическое здоровье
  

• 

  6 слайд

  Спорт – это жизнь
  Мы узнали:
  о значении физических упражнений, физических качеств (гибкость, выносливость, ловкость, быстрота) для здоровья человека;
  упражнения для развития физических качеств;
  простейшие способы самоконтроля физического состояния;
  простейшие средства профилактики умственного и физического утомления
  

• 

  7 слайд

  Мы научились :
  выполнять физические упражнения для развития физических качеств;
  осуществлять простейшие приемы самоконтроля физического состояния;
  выполнять комплекс утренней гимнастики
  

• 

  8 слайд

  Наш активный образ жизни
  

• 

  9 слайд

  Закаливание
  Мы узнали:
  о значении закаливания для здоровья человека;
  простейшие закаливающие процедуры и правила их выполнения
  
  Мы научились: выполнять простейшие закаливающие процедуры
  

• 

  10 слайд

  Питание
  Мы узнали:
  всё о питательных веществах;
  о пользе основных пищевых продуктов, о "полезных" и "вредных" продуктах;
  значение режима питания;
  правила приема пищи.
  
  

• 

  11 слайд

  Мы научились:
  Мы научились: различать "полезные" и "вредные" продукты
  
  

• 

  12 слайд

  Профилактика
  заболеваний
  Мы узнали:
  * о причинах возникновения и
  способах профилактики
  простудных заболеваний,
  * о причинах заболеваний
  опорно- двигательного аппарата
  (нарушение осанки,
  плоскостопие),
  * о причинах нарушения зрения,
  * о заболеваниях зубов;
  * о наследственной
  предрасположенности к
  заболеваниям
  Мы научились:
  использовать средства профилактики наиболее распространенных заболеваний;
  

• 

  13 слайд

  Физическое здоровье и
  окружающая среда
  Мы узнали:
  * о влиянии окружающей среды
  и объектов природы на
  здоровье человека;
  * об ответственности человека
  за здоровье природы
  
  Мы учились:
  в доступной форме пропагандировать знания о природе, об ответственности за здоровье природы
  

• 

  14 слайд

  Мини – проекты наших ребят
  

• 

  15 слайд

  Проект «Режим дня». Шумилова А.
  Режим дня.pptx
  

• 

  16 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Проект «Гигиена»
  Мантлер И. и Абрамова В.
  
  

• 

  17 слайд

  Проект «О правильном питании»
  Литвинович Е.
  

• 

  18 слайд

  Проект «Берегите зрение!»
  Антоненко В. И Белкина М.
  

• 

  19 слайд

  Проект «Как сохранить осанку?»
  Рябинин В. и Кулешов С.
  

• 

  20 слайд

  Проект «Вредные привычки»
  Конева А. и Малиновская Е.
  

• 

  21 слайд

  Анкета «Знаком ли ты с ЗОЖ?»
  Выполняешь ли ты режим дня?
  Сколько раз в день ты чистишь зубы?
  Делаешь ли ты утреннюю зарядку?
  Занимаешься ли ты активным спортом? Каким?
  Сколько раз в день ты принимаешь пищу?
  Читаешь ли ты лёжа?
  Сколько времени ты проводишь у компьютера?
  Сколько времени ты гуляешь на свежем воздухе?
  В котором часу ты ложишься спать?
  

• 

  22 слайд

  Результаты анкетирования учащихся начальных классов
  

• 

  23 слайд

  Выводы:
  Ребята ведут малоподвижный образ жизни (42%).
  Много времени проводят за компьютером (40 %).
  Много времени проводят на прогулке (43 %).
  Очень поздно ложатся спать (25 %).
  
  Более 40 % учащихся начальных классов не
  выполняют режим дня.
  Значит, ведут далеко нездоровый образ жизни.
  Им нужна помощь!
  
  

• 

  24 слайд

  Чтобы быть здоровым, нужно
  - соблюдать режим дня,
  - вести подвижный образ
  жизни,
  - соблюдать режим питания,
  - не пробовать того, что потом
  может перейти в пагубную
  привычку.
  

• 

  25 слайд

  
  
  
  
  Здоровый образ жизни
  
  Здоровый образ жизни!
  Полезен он для всех.
  Здоровый образ жизни!
  Удача и успех.
  Здоровый образ жизни!
  Со мной ты навсегда.
  Здоровый образ жизни!
  Моя это судьба.
  Здоровый образ жизни,
  Будь у всех в крови!
  Здоровый образ жизни!
  Утром поднялся и беги.
  Здоровый образ жизни!
  Свежий воздух вдохни.
  Здоровый образ жизни!
  Счастливым будешь ты!
  
  

• 

  26 слайд

  Спасибо за внимание!
  

Краткое описание материала