Описание презентации по отдельным слайдам:
Запасы энергии. Жировые отложения служат теплоизоляцией организму и предохраняют от ушибов тело и внутренние органы. животные Источники: сливочное масло, молоко, сало, животный жир. растительные Источники: растительное масло (оливковое, кукурузное, подсолнечное, ореховое и т.д.)
Витамин С (повышает иммунитет, ускоряет заживление ран). Витамин В1 (препятствует развитию атеросклероза). Витамин В2 (регулятор обменных процессов). Витамин В6 (регулирует деятельность нервной системы). Витамин В12 (антианемический витамин). Витамин PP (расширяет сосуды, участвует в функции печени). Витамин Р (витамин проницаемости). Витамин A (витамин роста, стимулирует иммунитет). Витамин D (антирахитический). Витамин E (витамин размножения). Витамин K (предупреждает кровотечения и кровоизлияния )
Железо – необходимо для создания красных и белых кровяных клеток, которые транспортируют кислород в организме и отвечают за иммунитет. При недостатке железа в организме развивается анемия (малокровие). Источники: мясо, печень, яблоко, гранат, орехи, петрушка, бобовые, куриные яйца, морепродукты.
ФТОР - вместе с кальцием и фосфором формирует и укрепляет костный скелет и зубную эмаль; обеспечивает нормальный рост волос и ногтей; стимулирует процессы кроветворения; укрепляет иммунитет; способствует выводу из организма солей тяжелых металлов; является профилактикой кариеса и пародонтоза. Источники: рыба, морепродукты, чай, рисовая и гречневая крупы, картофель, яблоки
Номер материала: ДВ-152407
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Комментарии:
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное. |
очень достойная презентация