Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
« Гиподинамия и неправильное питание – основная проблема современной молодёжи»
Выполнил : учитель ОБЖ МОУ СОШ №7 г. Ртищево Земцов М.А.
2 слайд
Фаст-фуд и здоровье
3 слайд
Один год регулярного употребления гамбургеров с напитками, содержащими сахар и кофеин, отнимает у каждого жителя планеты около 20 лет жизни. Более того, бесконтрольное использования в пищу транс-жиров, пищевых добавок, красителей непременно скажется на здоровье будущих поколений. Современные дети стали «жертвами» рекламы и других маркетинговых хитростей, дешевый и вредный фастфуд стал неотъемлемой частью их жизни.
4 слайд
По данным Всемирной организации здравоохранения, на планете около 22 млн. детей младше 5 лет и 155 млн. детей школьного возраста имеют избыточный вес.
Среди популяции российских подростков в возрасте 12–17 лет избыточную массу тела имеют 11,6% человек, из них ожирением страдают 2,3%.
Распространенность ожирения у мальчиков подросткового возраста выше, чем у девочек (соответственно 2,5% и 1,6%).
Малоподвижный образ жизни – одна из ведущих причин развития ожирения в подростковом возрасте.
Регулярность приемов пищи влияет на частоту ожирения. Распространенность ожирения среди детей, питающихся 1–2 раза в день, выше (3,7%), чем среди детей, которые едят регулярно (0,7%).
5 слайд
ГИПОКИНЕЗИЯ Гиподинамия
Гиподинами́я снижение нагрузки на мышцы и ограничение
общей двигательной активности организма.
Гипокинезия
снижения двигательной активности
6 слайд
«Дети интернета»
7 слайд
Состав тела и его качество полностью зависят от образа жизни человека, его активности.
Не секрет, что современные подростки малоподвижны, предпочитают физическим упражнениям сиденье на диване перед ТВ, планшетом или компьютером, увлечение виртуальными, а не спортивными играми.
8 слайд
Негативные последствия малоподвижного образа жизни
Резкое понижение обмена веществ из-за недостаточного поступления в организм кислорода.
Риск ожирения.
Мышцы атрофируются и слабеют.
Слабеет сердечная мышца
Нарушение кровообращения в организме.
Преждевременное старение
Снижение стрессоустойчивости.
9 слайд
Движение –это жизнь, безопасность движения закон жизни!!!!!
здоровое питание и физические нагрузки – это два взаимодополняющих фактора, которые в сумме обеспечивают человека молодостью и красотой и здоровьем .
Никогда не поздно начать здоровый образ жизни и вернуться к рациональному питанию.
От правильности этого решения зависит продолжительность вашей жизни. Сделайте правильный выбор. Питайтесь здоровой пищей, ведите активный образ жизни и живите долго!
10 слайд
Спасибо за внимание!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 659 954 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Земцов Максим Александрович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.