Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Презентация учителя технологии
МКОУ «Большеокинская СОШ»
Котляр Н.П.
Полноценное питание залог здоровья
2 слайд
3 слайд
«Завтрак съешь сам,
обед подели с другом, ужин отдай врагу»
«Завтракайте как царь, обедайте как принц и ужинайте как нищий»
4 слайд
Полноценный завтрак – залог здоровья.
Сервировка стола к завтраку.
5 слайд
Что можно готовить на завтрак
Как сервировать стол к завтраку
Как правильно вести себя за столом.
План урока
6 слайд
Завтрак - пища, приготовленная для утренней еды.
Завтрак - утренняя еда (словарь Ожегова)
Еда между утренним и обеденным временем. (словарь Ушакова)
7 слайд
* Заряд бодрости;
* Улучшает работоспособность, мозговую активность;
* Повышает жизненный тонус и настроение;
*Увеличивает продуктивность;
*Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему,
* Снижает риск развития заболеваний желчного пузыря.
Почему необходимо завтракать
8 слайд
Что нужно есть на завтрак?
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
9 слайд
Продукты для завтрака
10 слайд
Пирамида здорового питания
11 слайд
При составлении меню завтрака
следует учитывать, что:
калорийность завтрака должна быть
600 — 700 ккал;
объем — 600 — 775 г;
должно быть одно горячее блюдо, с калорийностью 60 — 90% от общей калорийности завтрака;
12 слайд
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтоб расти и развиваться,
Чтобы прыгать, кувыркаться.
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
13 слайд
Сервировка (фр. servir - обслуживать) – это подготовка стола к завтраку, обеду, ужину.
Цель - создать определенный порядок на столе, обеспечить всех необходимыми предметами.
Что такое сервировка
и для чего она нужна
14 слайд
*Накрыть стол скатертью
*Расставить тарелки
*Разложить столовые приборы
*Расставить посуду
*Разложить салфетки
*Расставить приборы
со специями, цветы.
Последовательность
сервировки стола
15 слайд
Варианты сервировки
16 слайд
Правила поведения за столом
*Не класть локти на стол.
*Сидеть прямо не раскачиваться на стуле
*Вилку держат в левой руке, нож в правой.
*Сидя за столом, следует только запястьем опираться на его край.
.
17 слайд
Назначение салфетки
* Украшает стол, делает его торжественным
* Предохраняет костюм от загрязнения
* Ею обтирают руки и губы после еды
Виды салфеток
Полотняные
Бумажные
18 слайд
Приемы сворачивания и украшения салфеток
19 слайд
«Лилия»
1. Cалфетку сложите по диагонали.
2. Совместите левый и правый углы с вершиной треугольника.
3. Сложите салфетку пополам по горизонтальной оси.
4. Отогните вершину верхнего треугольника.
20 слайд
Рефлексия
Задание: Вставьте правильные слова
… - это пища, предназначенная для еды утром, до обеда. Дети, которые получают … завтрак, лучше развиваются, более успешны в учебе. Молочные продукты- …, …,..., незаменимый источник …, который необходим для детского организма.
Сервировка – это… и … стола для приема пищи. Салфетка из … и … Ткани украшают стол.
21 слайд
Мы на завтраке сидим,
Кашу дружно мы едим,
Знает каждый ученик-
Ум без завтрака поник.
Чипсы, жвачка – не еда,
Помни это ты всегда,
Избегать ты их старайся,
Правильно питайся!
22 слайд
Источники
http://festival.1september.ru/articles/584881/
www.dietmix.ru.
http://festival.1september.ru/articles/629169/
http://www.liveinternet.ru/users/viktoria67/rubric/4588042/
http://mag.dom.by/delai-sam/3146-servirovka-stola-k-8-marta/
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 222 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Котляр Надежда Петровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.