Презентация к выступлению на педагогическом совете на тему: Психологическое здоровье школьников как элемент здоровьесберегающих технологий

• 1 слайд

  Психологическое здоровье школьников как элемент здоровьесберегающих технологий
  Подготовила – Анюхина И.А., педагог-психолог МБОУ «Школа-лицей» №3 им. А.С. Макаренко, муниципальное образование городской округ Симферополь Республика Крым
  

• 2 слайд

  «…не само здоровье дает долголетие, а правильное расходование его»
  М.М. Пришвин
  

• 3 слайд

  Режим дня – распределение времени на все виды суточной деятельности и отдыха с учетом возраста, состояния здоровья и особенностей личности.
  
  
  Исследования проведены в 5-8 -11 классах выборочно.
  
  

• 4 слайд

  Результаты исследования:
  Лишь каждый пятый учащийся нашей школы делает утреннюю зарядку регулярно и % занимающихся пятиклассников гораздо больше – делает зарядку каждый четвертый пятиклассник и лишь каждый шестой восьмиклассник или выпускник. Более половины детей всех возрастов делают зарядку время от времени и четверть – не делают никогда, причем если никогда не делают зарядку каждый восьмой пятиклассник и каждый пятый восьмиклассник, то к 11 классу не занимаются зарядкой уже почти половина учеников.
  
  
  

• 5 слайд

  Четверть пятиклассников делают уроки сразу же после школы, даже не пообедав, половина – сразу после обеда и только четверть – отдыхают, а потом берутся за учебу. С возрастом количество детей, которые сразу после школы садятся за домашние задания уменьшается и в 11 классе уже более 80% детей сначала отдыхают, а потом делают домашнее задание.
  По утрам завтракают около 2/3 учеников: почти все пятиклассники завтракают утром, тогда как каждый 10 восьмиклассник приходит в школу голодным, а к 11 классу уже треть детей питается по утрам от случая к случаю.
  
  
  

• 6 слайд

  На выполнение домашних заданий каждый пятый ученик школы тратит около 1 часа, половина – занимается 1-2 часа, причем количество детей, которые занимаются 1-2 часа достаточно большое: в 5-х классах таких 62% и это норма нагрузки; в восьмых классах таких 50% - эти дети явно занимаются не по всем предметам: в 11-х классах таких 35% - это вообще непонятно, так как объем задаваемого на дом материала рассчитан минимум на 2,5-3 часа.
  Каждый пятый ученик садясь за выполнение домашних заданий не делает перерывов в занятиях, тогда как большинство детей занимаются в пределах 1-2 часов. Возникает вопрос о качестве выполняемого домашнего задания, ведь в спешке и при большой скорости неизменно страдает качество работы.
  
  
  

• 7 слайд

  Большинство пятиклассников ложатся спать вовремя, тогда как каждый 7 восьмиклассник и более половины выпускников укладываются ближе к полуночи. Чем же они занимаются, если уроки стараются сделать побыстрее и сразу после школы? Оказывается, более половины учащихся по 1-2 часа в день смотрят телевизор, а каждый пятый тратит на это 3-4 часа, еще 1-2 часа уходят на игру в компьютере, а у каждого пятого на это уходит 3-4 часа и даже все свободное время. Вот и выходит, что четверть учеников приходит в школу ежедневно не выспавшимися, а более половины – периодически не высыпаются.
  
  

• 8 слайд

  Выходные дни ребята проводят следующим образом: каждый четвертый – продолжает смотреть телевизор или играть в компьютерные игры, почти половина – гуляют или занимаются спортом, еще четверть – общаются с ровесниками, друзьями, занимаются хобби, увлечениями по интересам. Этот отдых, как и рабочее время ученика, не всегда планируется: так, только треть учащихся умеет планировать свое время, а более половины – планируют от случая к случаю. Отдельно хочется сказать о физкультминутках на уроках: если в пятых классах их проводят достаточно регулярно, то в восьмых – уже гораздо меньше, а в 11-х классах – очень редко!
  
  

• 9 слайд

• 10 слайд

  Работа мозга человека
  

• 11 слайд

• 12 слайд

  
  
  
  В.Г.Разумовский отразил динамику недельной работоспособности в таблице:
  
  
  
  
  
  
   
  
  
  
  
  Б – высокая работоспособность детей
  У – средняя работоспособность детей
  Н – низкая работоспособность детей.
  
  

• 13 слайд

  Пирамида обучения:
  Лекции, чтение– 5-10% материала
  Дискуссионные группы до 50%
  Практика через действие – до 75%
  Обучение других или немедленное применение до 90% материала
  

• 14 слайд

  Пассивные методы обучения – лекции, опрос, чтение:
  учитель
  ученик
  ученик
  ученик
  

• 15 слайд

  Творческие задания, вопросы от ученика к учителю, и от учителя ученику.
  
  ученик
  ученик
  Ученик
  Учитель
  Активное обучение
  

• 16 слайд

  Интерактивные методы
  ученик
  ученик
  ученик
  Учитель
  Творчество
  в группе
  при
  поддержке
  учителя
  

• 17 слайд

  В связи с полученными результатами предлагаю:
  - полученную информацию довести до сведения всего педагогического коллектива (разместить на стенде психолога).
  - ознакомить на классных родительских собраниях родителей учащихся с данной информацией и провести разъяснительную работу о важности соблюдения учащимися режима дня.
  - вести разъяснительную работу с учащимися на классных часах, уроках ОБЖ и биологии, а также на всех других предметах о важности соблюдения оптимального режима дня и ведения здорового образа жизни с целью укрепления и сохранения здоровья.
  

• 18 слайд

  Режим дня школьников должен строиться в соответствии с периодами повышения и спада работоспособности, которая зависит от интенсивности физиологических процессов. В режиме дня должны быть предусмотрены:
  учебные занятия в периоды подъема работоспобности в школе и дома
  - отдых с максимальным пребыванием на открытом воздухе
  - регулярное и достаточное питание
  - гигиенически полноценный сон
  - время для свободных занятий по собственному выбору (чтение, спорт и т.д.)