Презентация к внеклассному мероприятию "Может ли быстрое питание быть правильным"

• 1 слайд

  Может ли быстрое питание
  быть правильным ?
  Работу выполнила: социальный педагог, учитель ОЗОЖ
  МОУ «СОШ № 16 г.Вольска»
  Челобанова Лилия АВлександровна
  

• 2 слайд

  НЕТ
  ДА
  

• 3 слайд

  Быстрое питание (фаст-фуд)
  Фаст-фуд (англ. fast food – быстрое питание) – блюдо, приготовленное для быстрой еды.
  Законом формата
  предполагается, что время
  между приготовлением и
  продажей не должно
  превышать десяти минут.
  

• 4 слайд

• 5 слайд

  Модели быстрого питания
  «McDonald’s»
  «Subway»
  «Burger King»
  «Ростик`с»
  «Русское бистро»
  «Крошка-картошка»
  «Теремок – русские блины»
  палатки с шаурмой и курицей-гриль
  

• 6 слайд

  http://www.youtube.com/watch?v=uwDGquYkwxI
  
  

• 7 слайд

  Преимущества фаст-фуда:
  Быстро
  Удобно
  Вкусно
  Калорийно
  Доступно
  Дешево
  Приносит радость
  

• 8 слайд

  Физкультминутки
  Весёлая разминка с тропами
    От скрытого сравнения метафоры устали,
  И с олицетворением тихонечко привстали.
  Эпитет и гиперболу за руки крепко взяли,
  И вместе дружно, весело из книги зашагали.
  Вперёд два шага сделав, литоту повстречали,
  Остановились, прыгнули и, наконец, сказали:
  «Пора нам возвращаться вприскочку и вприпрыжку,
  Мы славно погуляли, нас заждалась уж книжка!»
  
  

• 9 слайд

  Гимнастика для глаз
  
  Рука – вперёд, на среднем пальце – взгляд,
  И так до четырёх считаю.
  Теперь я руку в сторону переведу, но так,
  Что головою не верчу и не качаю.
  Лишь за рукою движется мой взгляд по всей горизонтали,
  Глазам ведь нужно отдохнуть, они чуть – чуть устали!
  
  

• 10 слайд

  Быстро, но…
  Почти все продукты поступают замороженными, консервированными или сушеными.
  В результате простая на вид еда технологически переработана уже сто раз.
  

• 11 слайд

  Удобно, но..
  Быструю еду, как правило, толком не пережевывают, в результате чего пища в желудок попадает большими кусками. Из-за чего возникают проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, появляется гастрит, язва, развивается целлюлит.
  

• 12 слайд

  Вкусно, но..
  Быстрая еда содержит огромное количество консервантов, а также всевозможных биодобавок и «натуральных ароматизаторов».
  

• 13 слайд

  Калорийно, но…
  Коровы, предназначенные для большой фаст-фудовской мясорубки, за три месяца до умерщвления огромными стадами загоняются на специальные площадки, где их кормят зерном и анаболиками.
  В быстрой еде нашли широкое применение трансжиры – ненатуральные изомеры жирных кислот, образующиеся при производстве растительных масел и маргарина. пристрастие к пище с повышенным содержанием трансжиров грозит неминуемым ожирением, поскольку они увеличивают вес больше, чем любая другая пища с тем же количеством калорий
  

• 14 слайд

  Доступно, но…
  Повышенная вероятность подхватить неприятную болячку. Логика проста, вы берете покупку немытыми руками, которыми только что отсчитывали деньги. Приобретенная, таким образом, болезнь может быть самой разнообразной, от сальмонеллы и дизентерии, до Гепатита А.
  
  

• 15 слайд

  Дешево, но…
  Для приготовления, как правило, используется самая дешевая и низкокачественная курица или свинина, а также мясо неизвестного происхождения. Иногда мясо может быть уже просроченным.
  

• 16 слайд

  Радостные моменты, но…
  По данным исследований, чрезмерное употребление содержащихся в фаст-фудовской пище жиров и сахара ведет к реальной химической зависимости, сходной с наркотической.
  
  

• 17 слайд

• 18 слайд

  Запивая жирный гамбургер, хот-дог и картофель фри ледяной колой или любым другим холодным газированным напитком, мы совершаем огромную ошибку. Желудочный сок, разбавленный шипучей жидкостью, перестает справляться с перевариванием и без того тяжелой пищи.
  
  

• 19 слайд

  Рецепт напитка компания Coca-Cola хранит в тайне с 1886 года.
  Происхождение напитка.
  
  
  Официальная история о тонизирующем напитке из экстракта листьев коки.
  
  Экстракт коки заменили на кармин уже в более позднее время, засекретив его под ингредиентом Merchandise 7X.
  
  

• 20 слайд

  Что происходит в организме после употребления
  

• 21 слайд

  Через…
  10 минут. 10 чайных ложек сахара “ударят” по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.
  20 минут. Произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры.
  40 минут. Поглощение кофеина завершено. Ваши зрачки расширятся. Кровяное давление увеличится, потому что печень выбрасывает больше сахара в кровь. Блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.
   
  

• 22 слайд

  45 минут. Ваше тело увеличит производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Такой же принцип действия у героина.
   1 час. Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в вашем кишечнике, ускоряя метаболизм. Увеличивается выделения кальция через мочу.
   Более чем через час. Мочегонные действия входит в игру. Выводятся кальций, магний и цинк, которые находятся в ваших костях, так же как и натрий, электролит и вода.
  Вы становитесь раздражительным или вялым. Вся вода, содержащая в кока-коле, выводится через мочу.
  
  

• 23 слайд

• 24 слайд

  НЕТ
  ДА
  

• 25 слайд

  Синквейн
  это не простое стихотворение, а стихотворение, написанное по следующим правилам:
  
  1 строка – одно существительное, выражающее главную тему cинквейна.
  2 строка – два прилагательных, выражающих главную мысль.
  3 строка – три глагола, описывающие действия в рамках темы.
  4 строка – фраза, несущая определенный смысл.
  5 строка – заключение в форме существительного (ассоциация с первым словом).
  
  

• 26 слайд

  Три простых правила :
  1. Не ешьте фаст-фуд чаще, чем раз в неделю. А желательно делать это еще реже.
  2. Опаснее всего для здоровья жирные и высококалорийные блюда (картофель фри, гамбургеры, сладкая газировка).
  3. Если днем Вы ели фаст-фуд, вечером обязательно нужно поесть нормально. Не стоит идти в ресторан быстрого питания на голодный желудок.
  
  

• 27 слайд

• 28 слайд

  Выбор за вами!
  Выбор за вами!
  

• 29 слайд