Презентация к воспитательному мероприятию "Мода и здоровье"

• 1 слайд

  Мода
  и
  здоровье
  

• 2 слайд

  Иногда в погоне за модой мы забываем о нашем здоровье.
  Красота требует жертв – как часто мы произносим такие слова. И это очень активно поддерживают и пропагандируют средства массовой информации.
  
  

• 3 слайд

  Молодёжи просто навязывают образ почти анорексичных моделей. На всех обложках, фотографиях мы видим не просто худых девушек, а очень худых. Быть немного другой стало уже чуть ли не преступлением. Из-за этих худышек нормальным девушкам сложно. Они садятся на безумнейшие диеты. Изводят себя сами, подрывают свое здоровье.
  
  !! ! Поверьте, мода приходит и уходит, а здоровье легко можно потерять и очень сложно вернуть.
  
  

• 4 слайд

  О прическах, волосах, украшениях.
  
  Как бы вы не любили модные прически, старайтесь реже пользоваться ободками и завязывать хвост тугими резинками и заколками.
  Когда волосы туго стянуты, подкожные сосуды сдавливаются, нарушается кровообращение в области лба и висков, что и вызывает головную боль.
  
  

• 5 слайд

  От постоянного использования тугих резинок и заколок волосы могут стать ломкими и секущимися. Поскольку питательные вещества из-за пережатых сосудов не поступают в полном объеме внутрь волоса.
  

• 6 слайд

  Короткая юбка
  Некоторые девушки
  считают, что холодная погода не помеха для тех, кто хочет выглядеть привлекательной и во всю щеголять в едва прикрывающих ягодицы юбках. Эта мода может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Застудить внутренние органы и заработать воспаление – проще простого.
  

• 7 слайд

  Окрашивание сильно вредит волосам .
  А темные краски отличаются способностью вызывать аллергию.
  Если очень хочется чего-то новенького, лучше воспользоваться хной, басмой и прочими естественными красителями, ополаскивать волосы настоем трав.
  

• 8 слайд

  Хитрые сплавы.
  
  
  Согласно исследованиям дерматологов, у 20% людей, которые носят бижутерию, возникает контактный дерматит. Связано это с аллергией на кобальт, никель, хром, ртуть или молибден, которые добавляют в металлические сплавы.
  
  

• 9 слайд

  При контакте с кожей металл – аллерген постепенно растворяется и проникает сквозь её роговой слой. Затем он изменяет белки тканей настолько, что организм отказывается воспринимать их как свои собственные.
  Так возникает аллергическая реакция, появляется зуд, раздражение, сыпь.
  

• 10 слайд

  !!! Совет:
  отдавайте предпочтение украшениям из драгоценных металлов – золота и серебра
  
  

• 11 слайд

  Синдром облегающих брюк.
  
  
  Очень узкие брюки, джинсы скинни или туго затянутый ремень могут пережимать нервы, ухудшать кровообращение и лимфодренаж нижней части тела и вызвать пищеварительные проблемы. Появился даже такой термин “синдром облегающих брюк”. Многие жалуются на дискомфорт и боли в животе, вздутие и изжогу, которые возникают именно из-за ношения таких брюк.
  

• 12 слайд

  !!!Совет:
  чтобы не допустить проблем со здоровьем из-за перетягивания живота, стоит измерять сначала объем собственной талии, а затем объем талии на брюках. Разница не должна превышать 5 сантиметров.
  
  

• 13 слайд

  Ближе к телу.
  
  
  В последнее время все большую популярность у девушек набирает специальное утягивающее белье, однако, доктора не на его стороне.
  Во – первых, белье не борется с проблемой
  лишнего веса, а лишь скрывает его, отбивая у девушки желание худеть.
  
  Во – вторых, ношение такого белья приводит к ослаблению мышц пресса
  и спины. В результате
  чего появляются боли, нарушается осанка.
  

• 14 слайд

  Линзы.
  
  
  Мода на цветные линзы все еще в силе, да и при нарушениях зрения выбор по-прежнему падает не на очки. А зря. Если уж так хочется, линзами стоит обзаводиться не раньше, чем лет в 18-19, чтобы не повредить роговицу и не заработать конъюнктивит.
  До этого возраста лучше подобрать эффектную оправу для очков, а еще лучше несколько - меняя оправы, можно добиться гораздо более радикальной смены имиджа, чем просто изменяя цвет глаз.
  

• 15 слайд

  Под каблуком.
  
  
  
  В том, что обувь может быть крайне неудобной, хотя бы раз в жизни убеждался каждый человек.
  Однако, помимо дискомфорта, туфли или сапоги могут стать причиной ухудшения здоровья.
  Чем выше каблук, тем сильнее центр тяжести уходит вперед. Это может вызвать сначала просто болевые ощущения, а затем, при постоянном ношении такой обуви, и деформацию стопы.
  

• 16 слайд

  Туфли на шпильках - как колодки для формирующейся стопы. Постоянное их ношение чревато плоскостопием и больными венами ног.
  
  
  Узенькие туфельки добавят мозолей и могут вызвать появление выпирающих «косточек».
  
  

• 17 слайд

  !!!Совет:
  Максимально ограничите время ношения обуви
  на высоком каблуке.
  - Выбирайте обувь на каблуке 3-5 см – в такой высоте организм наш может приспособиться без каких-либо последствий.
  Поддерживайте хорошую физическую форму
  - Давать ногам отдых.
  - При появлении болей в стопах обратиться к ортопеду.
  
  

• 18 слайд

  !!! Врачи настоятельно советуют,
  если у вас возникли сомнения, что выбрать – моду или здоровье –
  следует остановить свой выбор
  все таки на здоровье.