Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Презентация "Как работать и не "сгореть""

Презентация "Как работать и не "сгореть""


  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:

Психологическая мастерская для педагогов на тему: «Как жить полной жизнью и...
Памятка Памятка «Как не сгореть на работе». 1.Не позволяйте себе брать работ...
 Спасибо за внимание!
1 из 5

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Психологическая мастерская для педагогов на тему: «Как жить полной жизнью и
Описание слайда:

Психологическая мастерская для педагогов на тему: «Как жить полной жизнью и не «сгореть» на работе» ЦЕЛЬ: профилактика эмоционального выгорания педагогов, развитие ресурсов противодействия «выгорания», формирование духовного благополучия и психологического (душевного) комфорта. ЗАДАЧИ: Создать условия для личностного роста педагогов. Формировать у педагогов умение управлять своим психофизическим состоянием,  достигать внутреннего спокойствия и адекватного отношения к существующим проблемам.

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4 Памятка Памятка «Как не сгореть на работе». 1.Не позволяйте себе брать работ
Описание слайда:

Памятка Памятка «Как не сгореть на работе». 1.Не позволяйте себе брать работу на дом! 2.Определяйте краткосрочные и долгосрочные цели вашей деятельности. 3.Прежде, чем поставить себе профессиональную цель, подумаете, насколько её реализация реальна (не слишком ли высока планка). 4.Чаще представляйте  себе образ успешного, конечного результата вашего труда. 5.Используете «паузы»  в работе. 6.Найдите время для себя – позволяйте себе «лениться» (ежедневно уделяйте СЕБЕ, не менее 2 ч.). 7.Чаще общайтесь с  единомышленниками. 8.Избегайте ненужной конкуренции. 9.Не пытайтесь быть лучшим всегда и во всем! 10.День, проведенный в насыщенном общении, компенсируйте полным одиночеством. 11.Наполняйте свою личную жизнь обществом, не связанным с работой. 12.Учитесь  конструктивному общению, учитесь говорить «НЕТ». 13.Поддерживайте физическую форму, занимаясь приятным  вам видом спорта. 14.Помните – смех продлевает жизнь!.Будьте оптимистами!

№ слайда 5  Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!


Автор
Дата добавления 02.02.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров111
Номер материала ДВ-408258
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх