Презентация классного часа на тему "Здоровье-прежде всего"

• 1 слайд

• 2 слайд

  Классный час в 3 классе:
  «Здоровье – прежде всего!»
  Подготовила: учитель начальных классов, школы-лицея №8:
  Любомир О.В., 2014 г.
  

• 3 слайд

  Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.
  Генрих Гейне
  
  

• 4 слайд

  Мы откроем пять секретов,
  Как здоровье сохранить.
  Выполняя все секреты,
  Без болезней будем жить.
  
  

• 5 слайд

  Кроссворд
  

• 6 слайд

  Кроссворд
  

• 7 слайд

  Кроссворд
  

• 8 слайд

  Здоровье
  

• 9 слайд

  1 фактор
  По утрам я обтираюсь,
  Вечером я обливаюсь.
  Угадайте-ка друзья,
  Чем же это занят я?
  
  

• 10 слайд

  Формы закаливания
  прогулки на
  свежем воздухе
  загорание
  купание в водоеме
  обливание
  хождение босиком
  

• 11 слайд

  Принципы закаливания
  Постепенность
  
  • Комплексность
  
  • Учет индивидуальных способностей
  
  • Систематичность
  11
  

• 12 слайд

  2 фактор
  . Ах ты, гадкий, ах ты, грязный,
  Неумытый поросёнок!
  Ты чернее трубочиста,
  Полюбуйся на себя:
  У тебя на шее вакса,
  У тебя под носом клякса,
  У тебя такие руки,
  Что сбежали даже брюки.
  
  

• 13 слайд

  КоРоЛеВсТвО мИкРоБоВ
  

• 14 слайд

• 15 слайд

  3 фактор.
  Человеку нужно есть,
  Чтобы встать и чтобы сесть,
  Чтобы прыгать, кувыркаться,
  Песни петь, дружить смеяться,
  Чтоб расти и развиваться,
  И при этом не болеть.
  Нужно правильно питаться,
  С самых юных лет уметь.
  
  

• 16 слайд

  Назовите продукты растительного и животного происхождения
  Животного
  происхождения
  Растительного
  происхождения
  

• 17 слайд

  
  Как поел, почисти зубки.
  Делай так два раза в сутки.
  
  
  Предпочти конфетам фрукты —
  Очень важные продукты.
  
  Чтобы зуб не беспокоил,
  Помни правило такое:
  К стоматологу идём
  В год два раза на приём.
  
  И тогда улыбки свет
  Сохранишь на много лет!
  

• 18 слайд

  4 фактор.
  Подвижный, быстрый человек
  Гордится стройным станом.
  Сидящий сиднем целый век -
  Подвержен всем изъянам.
  
  

• 19 слайд

  Еще один наш помощник в сохранении здоровья - это спорт и физкультура.
  Зарядка, подвижные игры, ходьба, катания на коньках и лыжах - все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, сильным, быстрым, выносливым.
  

• 20 слайд

  Физминутка
  
  Раз, два, три, четыре, пять,
  Начинаем отдыхать!
  Спинку бодро разогнули,
  Ручки кверху потянули!
  Раз и два, присесть и встать,
  Чтобы отдохнуть опять.
  Раз и два вперед нагнуться,
  Раз и два назад прогнуться.
  Вот и стали мы сильней,
  Здоровей и веселей!
  

• 21 слайд

  5 фактор.
  Если будешь ты стремиться
  Распорядок выполнять,
  Будешь лучше ты учиться,
  Лучше будешь отдыхать.
   
  
  

• 22 слайд

  Нормальный сон для человека –
  7-8 часов.
  Если ты спишь меньше, возникает хроническая усталость, которая приводит к снижению настроения и работоспособности. Чрезмерный сон и неактивный образ жизни приводят к понижению общего тонуса организма и увеличению веса.
  

• 23 слайд

• 24 слайд

  Наши помощники
  в сохранении здоровья
  Личная
  гигиена
  Режим дня
  Спорт,
  закаливание
  Здоровое питание
  

• 25 слайд

  Собери пословицы.
  -Чисто жить- здоровым быть.
  -Грязь и неряшливость- путь к болезням.
  -Болен лечись, а здоров- берегись.
  -В здоровом теле - здоровый дух.
  -Если хочешь быть здоров- закаляйся.
  
  

• 26 слайд

  «ЗДОРОВЬЕ- ЭТО ВЕРШИНА, НА КОТОРУЮ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПОДНЯТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО».
  И. Брехман
  
  

• 27 слайд

  Рефлексия
  
  
  
  
  
  
  Я на классном часе научился…
  
  Я умею …
  
  Я могу научить других…
  

Сценарий классного часа «Здоровье прежде всего»   в 3 классе

Цели и задачи: Изучить материалы по здоровьесберегающим технологиям, активная и широкая пропаганда, и организация здорового образа жизни, оформление результатов.

                                                Ход урока.

                   Мы откроем пять секретов,

                   Как здоровье сохранить.

                   Выполняя все секреты,

                   Без болезней будем жить.

Каждый из нас хочет быть здоровым и крепким. Для этого, нужно заботиться о своём здоровье. Что нам помогает сохранять здоровье? Давайте отгадаем кроссворд.

1.     Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся,

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна (зарядка).

2.     Вот такой забавный случай:

Поселилась в ванной туча.

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока!

До чего ж приятно это,

Дождик тёплый, подогретый,

На полу не видно луж,

Все ребята любят (душ).

3.     Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет (спорт).

4.     Он с тобою и со мною

Шёл степенными стежками.

Друг походный за спиною

На ремнях с застёжками. (Рюкзак)

5.     В новой стене, в круглом окне

Днём стекло разбито,

На ночь вставлено. (Прорубь)

6.     Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:

Это мой (велосипед).

7.     Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие (коньки).

8.     Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

Вам поможет здесь сноровка

И, конечно, (тренировка).

			1.
			2.
	3.
			4.
	5.
			6.
7.
	8.

-Какое ключевое слово получилась? (здоровье)

-А вы хотите быть здоровыми?

Получен от природы дар-
Не мяч и не воздушный шар,
Не глобус это, не арбуз-
Здоровье. Очень хрупкий груз.
Чтоб жизнь счастливую прожить,
 Здоровье нужно сохранить.

-А как?
-Как вы считаете, что для этого нужно сделать?

а) Работа в группах.

-Обсудить ответ на этот серьёзный вопрос я предлагаю в группах. У каждой группы есть лист бумаги. Напишите, что нужно сделать для того, чтобы быть здоровым.

(После обсуждения каждая группа высказывает своё мнение.)

-Мы выслушали сейчас мнение каждой группы. Мнения оказались разными. Какая группа дала наиболее правильный ответ мы узнаем позже. В процессе занятия, открывая что-то новое для себя, возможно, вы измените своё мнение. Что же вперёд, за новыми открытиями.

1.     Отгадайте загадку:

По утрам я обтираюсь,
 Вечером я обливаюсь.
 Угадайте-ка друзья,
 Чем же это занят я

Нужно обязательно закаляться. Но идти к этому нужно постепенно. Сначала умываетесь холодной водой, потом месяца 3–4 обтираетесь холодным полотенцем, и лишь после этого можно начинать обливаться холодной водой. Способов закаливания много: хождение босиком, обливания, обтирания, контрастный душ. Лучшие помощники закаливания: солнце воздух и вода. Закаливать свой организм нужно постепенно, но настойчиво. При этом укрепляется не только здоровье, но и сила воли. Закалённый человек без вреда для здоровья переносит и ветер, и холод, почти не болеет простудными заболеваниями, но всё должно быть постепенно и в меру.

-Итак, назовите первый фактор, влияющий на здоровье человека.

(Закаливание организма)

-Ребята, послушайте стихотворение:

2. Ах ты, гадкий, ах ты, грязный,
Неумытый поросёнок!
 Ты чернее трубочиста,
Полюбуйся на себя:
 У тебя на шее вакса,
У тебя под носом клякса,
У тебя такие руки,
Что сбежали даже брюки.
-Отрывок из какого произведения вы сейчас услышали? (Мойдодыр) Кто автор? (К.И.Чуковский)О каком важном факторе укрепления здоровья идёт речь? (Умываться, мыть руки, тело, чистить зубы). Это называется личная гигиена.

-Слово "гигиена" в переводе с греческого означает "целебный", "целительный, оздоровительный". Люди стремились к чистоте и много веков назад. Исстари существовали бани. Посещение бани, сауны полезно для здоровья.

-Назовите следующий фактор, влияющий на здоровье человека.

(Соблюдение гигиены)

-Послушайте стихотворение, о чём оно?

3. Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
 Песни петь, дружить смеяться,
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться,
С самых юных лет уметь.

-Правильное питание способствует укреплению здоровья. Признаком  здоровья  считается  хороший  аппетит, однако  с  детства  не  следует  приучаться   к  обжорству. Древнегреческий  философ  Сократ, дал  человечеству  хороший  совет: «Есть, чтобы  жить, а  не  жить, чтобы  есть». Питание должно быть разнообразным. Правильное  питание  подразумевает  меню, богатое  овощами, фруктами, съедобными  целебными  травами. Ягоды, фрукты, овощи – основные  источники витаминов и минеральных веществ. Большинство витаминов не образуются в организме человека и не накапливаются, а поступают только вместе с пищей. В  рационе  должно  быть  ограничено  количество  соли, сахара, животных  жиров. 

-Назовите следующий фактор, способствующий укреплению здоровья.

(Правильное питание и продукты, богатые витаминами: овощи, фрукты, кисломолочные продукты и др.)

4. Подвижный, быстрый человек
 Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век -
Подвержен всем изъянам.

-Физическая  нагрузка  необходима  для  организма. Но  упражнения  приносят  большую  пользу  в  том  случае, если  они  выполняются  постоянно, систематически: по 1 часу в  день 7  раз  в  неделю. Зарядка должна стать для вас ежедневной привычкой. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

-Рассмотрите фотографии. Что их объединяет? (Занятия физической культурой и спортом).
Как вы считаете, физическая культура, спорт влияют ли на здоровье людей? Докажите это.
Когда мы занимаемся физкультурой и спортом, мышцы становятся крепкими, развивается дыхательная система, кровообращение.

Врачи провели эксперимент среди школьников. Более здоровыми оказались те ребята, которые посещали не только уроки физкультуры, но и занимались в спортивных секциях. Как вы думаете, почему? А есть ли среди вас посещающие спортивные секции?

-Назовите фактор, влияющий на здоровье человека.

(Занятия физической культурой и спортом)

Физминутка

                           Дружно встали. Раз! Два! Три!

                           Мы теперь богатыри! (Руки в стороны)

                           Мы ладонь к глазам приставим,

                           Ноги крепкие расставим.

                           Поворачиваясь вправо, (поворот вправо)

                           Оглядимся величаво,

                           И налево надо тоже (поворот влево)

                           Поглядеть из-под ладошек.

                           И направо, и ещё (поворот вправо)

                           Через левое плечо. (поворот влево)

                            Буквой «л» расставим ноги.

                            Точно в танце- руки в боки.

                            Наклонились влево, вправо.

                            Получается на славу!

 - Продолжаем.

    5.   Если будешь ты стремиться

          Распорядок выполнять,

          Будешь лучше ты учиться,

          Лучше будешь отдыхать.

Учитель показывает рисунок

Учитель: - Что можете сказать по этому рисунку? Когда такое может случиться?

- Мальчик не выполнял режим дня.

- А кто может объяснить всем, что это такое? (ответы детей)

Режим дня – это такое распределение времени, при котором правильно чередуются труд и отдых. Режим дня должен соблюдать каждый из вас. У человека, который соблюдает режим дня, всегда хватает времени и на труд, и на развлечение, сохраняются силы и здоровье.

-Назовите следующий фактор, влияющий на здоровье человека.

«Соблюдать режим  дня»

Итог:

Давайте ещё раз повторим все правила здорового образа жизни.

Работа в группах.

- Предлагаю вам вспомнить пословицы о здоровье. По началу – найти окончание пословицы и объяснить ее смысл.

  -Чисто жить- здоровым… (быть)

  -Грязь и неряшливость- путь…  (к болезням)

  -Болен лечись, а здоров-… (берегись)

  -В здоровом теле… (здоровый дух)

  -Если хочешь быть здоров- … (закаляйся)

-Ребята, мы открыли с вами пять секретов здорового образа жизни.

ЗДОРОВЬЕ- ЭТО ВЕРШИНА, НА КОТОРУЮ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПОДНЯТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО.

                                                    И. Брехман

Мне хотелось вам всем пожелать чтобы вы достигли этой вершины.

Закаливание организма

Соблюдение гигиены

Правильное питание и продукты, богатые витаминами.

Занятия физической культурой и спортом

Соблюдение режима  дня

-Чисто жить- здоровым…      быть

  -Грязь и неряшливость- путь… 

   к болезням

  -Болен лечись, а здоров-…

берегись

  -В здоровом теле…

         здоровый дух

  -Если хочешь быть здоров- …

закаляйся

  

• 1 слайд

  
  Учитель биологии
  Галковская И.И.
  (шуточные стихи для внеклассного мероприятия)
  2011
  Вредные советы
  Муниципальное образовательное учреждение Петровская средняя
  общеобразовательная школа Урюпинский район Волгоградская область
  

• 2 слайд

  Если ХОЧЕШЬ БЫТЬ КАК ХОМА -
  Больше ешь и сиди дома!
  На диванчик ляг скорей,
  Бегать, прыгать ты не смей!!!
  

• 3 слайд

  Ты НЕ ХОЧЕШЬ БЫТЬ БОЛЬШИМ?
  Это кушать не спеши:
  Масло, мясо, рыбу, каши, фрукты, овощи, салат, Молоко, кефир, сметану, мед, орехи, виноград.
  

• 4 слайд

  Знаешь, так неактуально
  Чтобы был обед
  нормальным.
  У тебя проблемы нет:
  Завтрак, ужин и обед,
  Как верблюд, за раз съедай,
  Кофе, чаем запивай,
  Лимонадом, молоком –
  Точно
  БУДЕШЬ КОЛОБКОМ!!!
  

• 5 слайд

  На ночь ты ПЛОТНЕЙ ПОКУШАЙ –
  Сэкономишь на кино.
  Будет СОН КОШМАРОВ ПОЛОН -
  Это знают все давно!
  

• 6 слайд

  Любишь СЛАДКОЕ – прекрасно!
  Будешь КАРИЕСУ друг.
  Прочь с тарелки сыр и творог,
  Чеснок, свеклу, зелень, лук!
  

• 7 слайд

  Ты ЖЕЛУДОК НЕ ЖАЛЕЙ!
  Чипсы жуй и «Колу» пей.
  ЯЗВА будет - не беда!
  Ты ж крутая! Это да !!!
  

• 8 слайд

  Чтоб ПРЫЩИ С ТОБОЙ ДРУЖИЛИ,
  Друг, ты наш совет послушай:
  Торты, плюшки и ватрушки,
  Шоколад побольше кушай!
  

• 9 слайд

  Ты же школьник - не солдат,
  Значит каше ты не рад.
  Ну ЗАЧЕМ ТЕБЕ БЫТЬ СИЛЬНЫМ,
  ЛОВКИМ, СТРОЙНЫМ И КРАСИВЫМ?
  
  

• 10 слайд

  В школу ты ходить не любишь?
  Не ходить –причины нет.
  Ты питайся как попало –
  И… ОСЛАБ ИММУНИТЕТ!
  ВСЕ БОЛЕЗНИ НАПАДУТ!!!
  Справку точно уж дадут…
  

• 11 слайд

  Ты морковь отдай зайчонку,
  Сделай это поскорей!
  Ну зачем тебе быть зорким?
  Зайчику морковь нужней.
  

• 12 слайд

  Прочь и перец , и капуста -
  Это все не так уж вкусно!
  Витамины из аптеки
  Ешь горстями целый день!
  АЛЛЕРГИЮ ОБЕСПЕЧИШЬ –
  Будешь в пятнах, как олень!
  

• 13 слайд

  «Обжора роет себе могилу зубами»
  (пословица)
  

• 14 слайд

  Выражаю огромную благодарность автору стихов учителю математики МОУ Петровская СОШ Урюпинского района Волгоградской области
  Баранник Галине Владимировне
  

• 15 слайд

  Вредные советы давали:
  Ганбарова Хумар
  Ильина Катя
  

• 16 слайд

  Эпилог
  

• 17 слайд

  Ну, теперь всё...
  

• 18 слайд

  Источники иллюстраций
  orc-p.narod.ru/kartinki/koti/imagepages/image079.html
  http://blogs.privet.ru/community/Cats?year=2007&month=7&day=13
  http://pazitiff.info/flora-i-fauna/5192-zabavnye-zhivotnye.html
  http://www.nebosvod.co.uk/topic45s40.html?p=2671
  http://forum.good-cook.ru/topic8902s60.html
  

• 19 слайд

  http://povar.sumy.ua/2010/02/05/page/82/
  http://kasli.forum2x2.ru/t125p10-topic
  http://forum.sportbox.ru/index.php?showtopic=63770&st=80580
  http://sport-guide.livejournal.com/47996.html
  http://www.clipartbank.ru/Еда_и_напитки_g31-пирожное_p81580.html
  www.e1.ru
  
  
  
  

• 20 слайд

  http://www.bernsklepo.lv/site/27566
  http://www.afisha.ru/movie/photo/192048/122060
  http://www.menunanedelu.ru/catalog/371/http://britishartcats.ucoz.ru/photo/zabavnye_koshki/11-1-0-0-2
  http://bykashka.ucoz.ru/photo/zhivotnye/4-5-0-0-2
  http://notdrink.ru/lofiversion/index.php/t30567-1350.html