Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Тест
1. Этот орган размером немногим больше кулака непрерывно сжимается и разжимается, гонит кровь в сосуды.
а) лёгкие
б) желудок
в) сердце
2 слайд
2. Этот орган заведует нашими мыслями и чувствами, следит за работой главных внутренних органов.
а) печень
б) мозг
в) кишечник
3 слайд
3. Этот орган похож на длинный извилистый «коридор». Пища в нём окончательно переваривается.
а) желудок
б) печень
в) кишечник
4 слайд
4. Этот орган похож на две розовые губки. С помощью него человек дышит.
а) лёгкие
б) мозг
в) сердце
5 слайд
5. В этом органе выделяется кислый сок, который способен переварить большую часть пищи.
а) кишечник
б) желудок
в) печень
6 слайд
Оздоровительная минутка “Этюд души”.
Опустите руки вниз ладонями горизонтально к полу и вслух произнесите: “Я приветствую тебя, Земля!”
Вытяните руки перед собой ладонями вперед: “Я приветствую тебя, Вода!”
Согните руки в локтях и, подняв ладони к плечам, обратите их к небу: “Я приветствую тебя, Воздух!”
Поднимите руки вверх ладонями вперед: “Я приветствую тебя, Солнышко!”
7 слайд
Тема урока:
«Если хочешь быть здоров»
8 слайд
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»
9 слайд
Личная гигиена
Режим дня
Борьба с вредными привычками
Физическая культура и закаливание
Правильное питание
Лесенка здоровья
10 слайд
Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.
Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.
11 слайд
Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов
Плещет теплая вода
В берега из чугуна
Отгадайте, вспомните:
Что за море в комнате?
Мы ею пользуемся часто,
Хоть она, как волк, зубаста.
Ей не хочется кусаться,
Ей бы зубки почесать
12 слайд
Ускользает как живое,
Но не выпущу его я,
Дело ясное вполне
Пусть отмоет руки мне
В ванной комнате висит, болтается,
За него всяк хватается.
Костяная спинка,
Жесткая щетинка
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит
13 слайд
Личная гигиена
Это уход за своим телом, содержание его в чистоте
14 слайд
15 слайд
Какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?
16 слайд
Личные
Для семьи
17 слайд
Режим дня
Режим дня – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.
18 слайд
Режим дня
1
2
5
4
3
6
7
8
9
10
19 слайд
Анкета «Режим дня»
Нужно ли просыпаться каждый день в одно и тоже время?
Нужно ли завтракать в одно и тоже время?
Нужно ли ложиться в одно и тоже время?
Нужно ли делать уроки в одно и тоже время?
Можно ли нарушать свой режим?
20 слайд
21 слайд
Осанка - это привычное положение тела при стоянии, ходьбе, сидении.
Правильная
осанка
Неправильная осанка
22 слайд
Правильное положение
Неправильное положение
23 слайд
Темница вредных привычек
1. Два раза в день чищу зубы и всегда полощу рот после еды
2. Загар – это очень красиво. Чтобы стать быстрее шоколадным, я с утра до вечера пролежал на пляже
3. Стараюсь всегда употреблять в пищу как можно больше фруктов
4. Когда нервничаю, я грызу ногти
5. Когда промочу ноги, то стараюсь быстрее попасть домой и поменять мокрую обувь
6. Витамины – это полезно. Покупаю их в аптеке и съедаю горстями
24 слайд
Занятие физкультурой и закаливание
День здоровья любят дети
Городов и деревень.
Пусть же станет в целом свете
Днем здоровья каждый день!
Приучи себя к порядку,
Пробуй плавать и нырять -
И отучишься чихать!
Надо с детства закаляться,
Чтоб здоровым быть весь год,
Чтобы к доктору являться,
Если только позовет.
25 слайд
26 слайд
27 слайд
Правильное питание
28 слайд
Витамин А – морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.
Витамин В-мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).
Витамин С – цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды) .
Витамин Д – солнце, рыбий жир (для косточек) .
29 слайд
Продукты
растительного
происхождения
животного
происхождения
рыба
лук
свёкла
сыр
хлеб
яйца
груши
молоко
масло
компот
масло
30 слайд
Личная гигиена
Режим дня
Борьба с вредными привычками
Физическая культура и закаливание
Правильное питание
Лесенка здоровья
31 слайд
Помни!
В сутки вы должны спать не менее 8-9 часов.
Кушать надо примерно в одно и то же время не реже 3-х раз в день.
Проводить на свежем воздухе не меньше 2-х часов в день.
Чередовать учёбу и работу с отдыхом.
Побольше двигаться.
32 слайд
Если ты заболел
Когда ты плохо себя чувствуешь, лучше полежать в кровати и измерить температуру градусником.
Тебе нужно много отдыхать и пить тёплое питьё, нельзя бегать и переохлаждаться.
Если ты простыл, нужно пить витамины, принимать таблетки,
пить лекарство, которое выписал врач.
Если у тебя что-то болит, но ты не знаешь точно что, нужно обратиться к врачу.
Когда тебе очень больно и плохо, вызывают скорую помощь с врачом на дом.
33 слайд
Здоровый человек - это
Красивый
Сутулый
Сильный
Ловкий
Бледный
Румяный
Статный
Толстый
Стройный
Крепкий
Неуклюжий
Подтянутый
34 слайд
Будьте здоровы!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 626 748 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Волякина Ольга Евгеньевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.