Презентация классного часа"Здоровое питание"

• 1 слайд

  Здоровое питание
  

• 2 слайд

  Проблема здоровья – проблема питания?
  Здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать крепкому физиологическому, психическому и социальному здоровью человека.
  

• 3 слайд

  Что такое качественное питание?
  Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых продуктов в рамках сбалансированной диеты, в результате чего полностью удовлетворяются потребности организма ребенка в питательных веществах.
  

• 4 слайд

  Недостаточность
  питательных
  веществ
  Потеря внимания
  Слабость и переутомляемость
  Ухудшение памяти и
  работы мозга
  Легкий доступ к вирусным
  и инфекционным
  заболеваниям
  А что из этого следует?...
  

• 5 слайд

  Здоровое питание – условие хорошей успеваемости!
  Завтрак (дома) –
  мюсли, хлопья, воздушный рис и т.п. с молоком и (желательно) с фруктами.
  
  
  

• 6 слайд

  Завтрак в школе обязателен!
  Хорошее самочувствие вашего ребенка в течение уроков обеспечивает вовремя съеденный школьный завтрак!
  

• 7 слайд

  И еще о завтраке…
  Завтрак очень важен для школьников, обеспечивая их необходимой энергией для наиболее активной части дня. Исследования показали, что регулярно и правильно завтракающие дети, проявляют большую энергию на уроках, лучше воспринимают информацию и достигают более высоких результатов.
  Исследования показывают:
  В статистике участвуют дети, которые игнорируют школьную столовую.
  

• 8 слайд

  Исследования показывают:
  первые признаки хронических заболеваний (ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, онкология, нарушения пищеварения) проявляются в юности.
  просвещение в области питания оказывает существенное влияние на формирование полезных для здоровья привычек и ведет к уменьшению опасности возникновения болезней, связанных с питанием.
  

• 9 слайд

  Самым важным фактором, влияющим на здоровье и качество питания ребенка, является уровень образования его матери!
  

• 10 слайд

  Недостаточное
  потребление
  витаминов, белка,
  микроэлементов
  Предболезнь или
  болезнь
  нагрузка
  Ваш ребенок в школе,
  но не питается в столовой…
  

• 11 слайд

  Совет:
  Попытайтесь наглядно продемонстрировать ребенку преимущества здорового питания.
  
  Мальчиков можно «воодушевить» с помощью объяснения, что здоровые продукты – путь к физической силе, высокому росту.
  
  На девочек можно повлиять с помощью рассказов о красоте волос и кожи. Проиллюстрируйте им возможные последствия переедания сладкого или жирного: кариес, ожирение, выпадение волос, угревая сыпь.
  
  
  

• 12 слайд

  Будьте здоровы!