Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Как быть здоровым.
Здоровье учителя и ученика.
Мурашкина Лариса Анатольевна
Учитель технологии
МБОУ «СОШ №8 г.Юрги»
2 слайд
Цель работы:
Пропаганда и формирование здорового образа жизни у педагогов и учащихся
Задачи:
повышать уровень мотивации у учителей и
учащихся к ведению здорового образа жизни;
воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью;
использовать элементы здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочной деятельности;
3 слайд
4 слайд
Формула здоровья
100% здоровье
10% медицина
20%
наследственность
20%
Окружающая среда
50%
Образ жизни
5 слайд
Основные заболевания педагогов
Миопия
Ларингит
Гиподинамия
Остеохондроз
Синдром хронической усталости
Сердечнососудистые
Желудочно-кишечные
Нарушения опорно-двигательного аппарата
Болезни крови
Нарушение функции щитовидной железы
6 слайд
Причины заболеваний
Практически все учителя не занимаются физической зарядкой
Не ложатся спать в одно и тоже время, и спят менее 7-8 часов в сутки
Принимают лекарства без медицинских показаний
Лишь небольшая часть учителей уделяет целенаправленное внимание своему здоровью
7 слайд
СТРЕСС – болезнь 20-21 века.
Постоянно занимайтесь самообразованием, совершенствуйте свои профессиональные навыки.
Планируйте периоды для отдыха
Будьте в курсе новых идей
В каждой стрессовой ситуации старайтесь найти что- то позитивное
Не забывайте улыбаться
8 слайд
…Я подумаю об этом завтра…
9 слайд
Упражнения
для достижения состояния покоя
10 слайд
11 слайд
Упражнения для снятия усталости глаз
12 слайд
Питание в нашей жизни
Для укрепления памяти
13 слайд
Для усиления сообразительности
14 слайд
Для того, чтобы быстро сосредоточиться
15 слайд
Для увеличения работоспособности
16 слайд
Десерт для мозга
17 слайд
Результаты работы
18 слайд
Кулинария
19 слайд
Интерьер квартиры
20 слайд
Изготовление швейных изделий
21 слайд
Выбор профессии
22 слайд
Выполнение проекта
23 слайд
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ДАВНЫМ ДАВНО ЖИЛ ЦАРЬ ГОРОХ
И ДЕЛАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАРЯДКУ
ОН ГОЛОВОЙ КРУТИЛ-ВЕРТЕЛ И ТАЦЕВАЛ В ПРИСЯДКУ
ПЛЕЧАМИ УШИ ДОСТАВАЛ
И СИЛЬНО ПРОГИБАЛСЯ
ОН РУКИ К НЕБУ ПОДНИМАЛ
ЗА СОЛНЫШКО ХВАТАЛСЯ!
24 слайд
В понедельник я купался, (Изображаем плавание.)
А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.)
В среду долго умывался, (Умываемся.)
А в четверг в футбол играл. (Бег на месте.)
В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгаем.)
Очень долго танцевал. (Кружимся на месте.)
А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.)
Целый день я отдыхал. (Учащиеся садятся на стулья, закрывают глаза.)
25 слайд
Хомка-хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встает,
Щеки моет, шейку трет.
Подметает хомка хату
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять!
Хомка хочет сильным стать.
26 слайд
Заседания методического объединения учителей технологии
2010-2011уч год .«Механизмы психологической защиты ученика и учителя» выступление Пырсикова Л.М.
2011-2012 уч.год «Как быть здоровым. Золотые правила питания» выступление Мурашкиной Л.А.
2012-2013 уч.год «Как быть здоровым. Защити себя сам» выступление Мурашкиной Л.А.
27 слайд
Все в ваших руках!
28 слайд
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 625 292 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Мурашкина Лариса Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
180 ч.
Мини-курс
8 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.