Инфоурок Дошкольное образование ПрезентацииПрезентация на тему "Чем мы дышим?"

Презентация «Дыши спокойно. Универсальные методы снижения тревожности во время экзамена»

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • pptx
42
13
26.03.2025

Материал разработан автором:

Разработок в маркетплейсе: 38
Покупателей: 710

Об авторе

Категория/ученая степень: Высшая категория
Я — детский психолог с 25-летним стажем и большим опытом работы с детьми и их семьями. Убеждена, что мой творческий подход к решению проблем детей создает атмосферу доверия и понимания. Считаю, что многие из психологических трудностей детей можно решить самостоятельно, и именно поэтому на моем сайте вы найдете ценные советы и материалы, которые помогут вам вооружиться знаниями для успешного решения вопросов, касающихся воспитания и развития наших любимых чад. ✨
Подробнее об авторе

Настоящая методическая разработка опубликована пользователем Малыхина Галина Алексеевна. Инфоурок является информационным посредником

Презентация ««Дыши спокойно. Универсальные методы снижения тревожности во время экзамена» сосредоточена на важнейших методах снижения тревожности в моменты, когда экзамен уже начался и участники находятся в аудитории. Рассмотрены методы дыхательных упражнений, визуализации, а также техники физического расслабления, которые помогают вернуть контроль над эмоциональным состоянием. Эти практические приемы направлены на активизацию позитивного мышления и уменьшение физических проявлений стресса, таких как учащенное сердцебиение или напряжение мышц. Понимание того, что существуют действенные стратегии, способствующие возврату покоя и концентрации даже в критический момент, может значительно изменить отношение участников к экзаменам. Другие полезные материалы от психолога для работы педагога: Способы успокоения во время ВПР Интерактив-упражнение для подростков Индивидуальная программа сопровождения трудного ребенка Как начать разговор с подростком гигиене Приглашение родителей на консультацию к психологу Справка для аттестации для психолога или педагога

Краткое описание методической разработки

Презентация ««Дыши спокойно. Универсальные методы снижения тревожности во время экзамена» сосредоточена на важнейших методах снижения тревожности в моменты, когда экзамен уже начался и участники находятся в аудитории.

Рассмотрены методы дыхательных упражнений, визуализации, а также техники физического расслабления, которые помогают вернуть контроль над эмоциональным состоянием. Эти практические приемы направлены на активизацию позитивного мышления и уменьшение физических проявлений стресса, таких как учащенное сердцебиение или напряжение мышц.

Понимание того, что существуют действенные стратегии, способствующие возврату покоя и концентрации даже в критический момент, может значительно изменить отношение участников к экзаменам.

Другие полезные материалы от психолога для  работы педагога:

Способы успокоения во время ВПР

Интерактив-упражнение для подростков

Индивидуальная программа сопровождения трудного ребенка

Как начать разговор с подростком гигиене

Приглашение родителей на консультацию к психологу

Справка для аттестации для психолога или педагога

Развернуть описание

Презентация на тему "Чем мы дышим?"

Скачать материал
Скачать материал "Презентация на тему "Чем мы дышим?"" Смотреть ещё 5 968 курсов

Методические разработки к Вашему уроку:

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Чем мы дышим?

    1 слайд

    Чем мы дышим?

  • 2 слайд

  • 3 слайд

  • 4 слайд

  • 5 слайд

  • 6 слайд

  • 7 слайд

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 353 936 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
    • 26.10.2019 670
    • PPTX 1 мбайт
    • 13 скачиваний
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Гладких Светлана Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Гладких Светлана Николаевна
    Гладких Светлана Николаевна

    Воспитатель

    • На сайте: 7 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 73490
    • Всего материалов: 143

    Об авторе

    Категория/ученая степень: Первая категория
    Место работы: МАДОУ д/с №77
    Я, Гладких Светлана Николаевна, родилась и выросла в городе Стерлитамак. Закончила Стерлитамакский педагогический колледж, после окончания колледжа сразу устроилась на свою будущую работу, на которой работаю по настоящее время, уже более 19-ти лет. Очень люблю свою работу и горжусь своими воспитанниками.

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 332 418 материалов из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Профессиональный коучинг: техники и методы развития личности

3 ч.

899 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 11 человек

Мини-курс

Основы анализа финансово-хозяйственной деятельности предприятия

2 ч.

899 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Риски, правовая форма и налоги в бизнесе: ключевые аспекты для предпринимателя

3 ч.

899 руб.
Подать заявку О курсе
Смотреть ещё 5 968 курсов