Презентация на тему "Чем полезны фрукты и овощи"

• 1 слайд

  «Овощи + фрукты + ягоды = здоровье»
  

• 2 слайд

  Что должны выяснить?
  Как влияет на организм человека ежедневное употребление в пищу овощей, фруктов и ягод?
  Как обеспеченный витаминами организм борется с различными заболеваниями?
  Должны ли овощи, фрукты и ягоды стать привычными на нашем столе?
  
  

• 3 слайд

  овощи
  

• 4 слайд

  Свекла - корень
  Хоть я и сахарной зовусь,
  Но от дождей я не размокла.
  Крупна, кругла, сладка на вкус.
  Узнали вы? Я…
  

• 5 слайд

  Капуста - лист
  Лоскуток на лоскутке –
  Зелёные заплатки…
  

• 6 слайд

  Морковь - корень
  Красна девица сидит в темнице,
  А коса на улице…
  

• 7 слайд

  Лук - лист
  Прежде, чем его съели,
  Все наплакаться успели…
  

• 8 слайд

  Картофель - клубни
  Неказиста, мешковата,
  А придёт на стол она,
  Скажут весело ребята:
  «Ну рассыпчата, вкусна!»
  

• 9 слайд

  Вывод первый
  Как влияет употребление овощей на наш организм?
  Должны ли овощи присутствовать на нашем столе ежедневно? Почему так считаете?
  
  
  Овощи обеспечивают витаминами организм, человек становится сильным, меньше болеет.
  Человек становится здоровым, меньше устаёт.
  
  

• 10 слайд

  фрукты
  

• 11 слайд

  Лимон
  Кислый на вкус. Богат витамином С, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. В народной медицине применяют при заболевании сердца. Плоды лимона находят большое применение в кондитерской промышленности: конфеты, цукаты, эссенции.
  
  

• 12 слайд

  Персик
  Очень теплолюбивое растение. Форма удлинённая, яйцеобразная. Полезные вещества: железо, медь, йод, витамин E, является легкоусвояемым диетическим продуктом. Из персика можно приготовить фруктовый салат, сок, варенье, компот.
  
  

• 13 слайд

  Яблоко
  Богаты плоды витаминами C и P. Ежедневное употребление в пищу 1-2 плодов снижает риск возникновения простудных заболеваний в три раза. Рекомендуют употреблять яблоки при заболевании печени и почек. Яблоки продлевают молодость, придают силу, помогают бороться с болезнями. Из яблок готовят варенье, джем, крем, компот, сок, запекают в духовке.
  
  

• 14 слайд

  Вывод второй
  Почему важно ежедневно употреблять в пищу фрукты?
  
  В них много витаминов, различных солей и других полезных для здоровья веществ.
  
  

• 15 слайд

  Физкультминутка
  

• 16 слайд

  ягоды
  

• 17 слайд

  На припёке у пеньков много тонких стебельков.
  Каждый тонкий стебелёк держит алый огонёк.
  Разгибаем стебельки – собираем огоньки
  
  Земляника
  

• 18 слайд

  Сладкая, душистая, выросла в лесу тенистом.
  Я могу расти в саду, летом в гости к вам приду.
  Состою из долек малых, очень сочных, вкусных, алых
  Малина
  

• 19 слайд

  Долгоножка хвалится:
  – Я ли не красавица?
  А всего-то косточка
  Да красненькая кофточка!
  Вишня
  

• 20 слайд

  Задание
  Как сохранить ягоды, собранные летом до весны?
  
  

• 21 слайд

  Сушить
  

• 22 слайд

  Замораживать
  

• 23 слайд

  Варить с сахаром (варенье)
  

• 24 слайд

  Варить компот, сок
  

• 25 слайд

  Вымачивать
  

• 26 слайд

  Вывод третий
  Как влияет ежедневное употребление ягод на наше здоровье?
  
  Человек получает много витаминов, меньше болеет, меньше устаёт, хорошо выглядит.
  
  

• 27 слайд

  Овощи, фрукты и ягоды необходимо тщательно мыть, чтобы смыть грязь, микробы, иначе они принесут не пользу, а вред!
  
  

• 28 слайд

  выводы
  Овощи, фрукты, ягоды не только вкусны, но и полезны; сохраняют людям здоровье, помогают вернуть его тем, кто заболел.
  Снижается риск возникновения заболеваний; если человек заболел, то болезнь протекает без осложнений.
  Овощи, фрукты и ягоды необходимо употреблять в пищу ежедневно.
  Знания, полученные на сегодняшнем занятии, могут быть полезны для здоровья; помогут правильно питаться; меньше болеть.
  
  

• 29 слайд

  Домашнее задание
  Найдите в дополнительной литературе сведения об овощах, фруктах и ягодах, о которых мы на занятии не говорили.
  Поделитесь новой информацией друг с другом, с родителями, бабушкой и дедушкой.