874242
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокБиологияПрезентацииПрезентация на тему " Экологический проект " Стресс"

Презентация на тему " Экологический проект " Стресс"

библиотека
материалов
Выполнила: Ученица 9 класса А МКОУ СОШ № 13 г.Новопавловска Зацепина Юлия Вла...
Первым определение стресса дал канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его оп...
Проблема данного исследования: Данное исследование заключается в выявлении и...
По оценкам некоторых западных экспертов, до 70% заболеваний связаны с эмоцио...
Метод исследования был выбран количественно-качественный. Количественный мето...
В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную(Эустресс,) и отрица...
Экзаменационная деятельность –уникальная модель для изучения влияния стресса...
Говорят: «У страха глаза велики» - отмечается расширение зрачков; «Сердце гот...
Психическое состояние человека в стрессовой ситуации в школе Объект исследова...
Исследование пульса (ЧСС) учащихся 9-х классов
Ученик1 Ученик2 Ученик3 Ученик4 Ученик5 Всостоянии покоя 63 72 62 69 62 Снаг...
Измерения артериального давления (AD) учащихся 9-х классов
Ученик1 Ученик2 Ученик3 Ученик4 Ученик5 Всостоянии покоя 125/82 143/79 126/8...
Оценки уровня предеятельного нервно-психического напряжения Экспресс-методика...
Экспресс-методика определения стресса Субъективная самооценка уровня стресса...
Бланк для теста «Градусник» Класс___________ Инструкция: Поставьте, пожалуйст...
 Проведение тестов
Результаты теста «Градусник»
Самооценка коротких интервалов времени Этот метод дает возможность определить...
Результаты»Самооценки коротких интервалов времени» Количество секунд отмеченн...
Бланк ответов для опросника «Как вы боретесь со стрессом» Как вы боретесь со...
Результаты опросника «Как вы боретесь со стрессом»
Приемы психологической саморегуляции:изменение направления мыслей Нередко дан...
Управление психическим стрессов в экстремальных условиях Активно бороться со...
Выводы и рекомендации Стресс - это неизбежность, о которой мы должны знать и...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Выполнила: Ученица 9 класса А МКОУ СОШ № 13 г.Новопавловска Зацепина Юлия Вла
Описание слайда:

Выполнила: Ученица 9 класса А МКОУ СОШ № 13 г.Новопавловска Зацепина Юлия Владимировна. Преподаватель: Дудкина Ирина Анатольевна. Стресс

2 слайд Первым определение стресса дал канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его оп
Описание слайда:

Первым определение стресса дал канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его определению, стресс – это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни. Энциклопедический словарь дает следующее толкование стресса: "Совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов". Впервые термин «стресс» в физиологию и психологию ввел Уолтер Кэннон  в классических работах по универсальной реакции «бороться или бежать».

3 слайд Проблема данного исследования: Данное исследование заключается в выявлении и
Описание слайда:

Проблема данного исследования: Данное исследование заключается в выявлении изменений физиологических реакций на стресс в качестве объективных показателей его распознавания и попытаться противостоять этим негативным факторам и максимально сохранить свое здоровье. Целью данной работы является получение информации о причинах возникновения стресса, принципах борьбы с ним и выявление распространенности данной реакции в общественнойсреде (школе).

4 слайд По оценкам некоторых западных экспертов, до 70% заболеваний связаны с эмоцио
Описание слайда:

По оценкам некоторых западных экспертов, до 70% заболеваний связаны с эмоциональным стрессом, что делает тему нашего исследования очень актуальной. Под экологическим стрессом необходимо понимать экстремальную экологическую ситуацию, как правило, антропогенного характера, воздействия которой на органы и системы человека, влекут патологические изменения последних на микро и макроуровне, и как следствие этого приводят к снижению качества жизни и ее продолжительности.

5 слайд Метод исследования был выбран количественно-качественный. Количественный мето
Описание слайда:

Метод исследования был выбран количественно-качественный. Количественный метод - изменения физиологических реакций на стресс. Качественный метод - определение психического состояния. Были использованные данные методы: изучение научно-популярной литературы и периодической печати; тестирование учащихся уколы с последующей обработкой данных; работа с Интернет-ресурсом. Данная цель ставит перед нами задачи, которые необходимо решить при выполнении работы: Изучить литературу и возможности Интернет-ресурса по теме исследования; Выявить причины возникновения стресса и физиологические возможности организма в этой реакции; Предложить меры борьбы со стрессом и способы его быстрого снятия; Провести исследования на стрессустойчивость учащихся.

6 слайд В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную(Эустресс,) и отрица
Описание слайда:

В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную(Эустресс,) и отрицательную (Дистресс)формы стресса. Эустресс заклчается в так называемом факторе «встряски», мобилизующем скрытые резервы организма для выполнения поставленных перед ним целей и задач, кроме того известно, что стресс обладает обезболивающим действием. Дистресс люди, постоянно находящиеся в нервном напряжении, тяжелее переносят вирусные инфекции, кроме того, стресс ускоряет процесс старения организма, разрушает иммунную систему.

7 слайд Экзаменационная деятельность –уникальная модель для изучения влияния стресса
Описание слайда:

Экзаменационная деятельность –уникальная модель для изучения влияния стресса на организм человека, поэтому она применима и к другимобластям его экстремальной деятельности Проявляется он в стремительной мобилизации защитных сил организма для того, чтобы нужным образом отреагировать на непредвиденную трудную ситуацию или найти рациональный способ ее преодоления.

8 слайд Говорят: «У страха глаза велики» - отмечается расширение зрачков; «Сердце гот
Описание слайда:

Говорят: «У страха глаза велики» - отмечается расширение зрачков; «Сердце готово вырваться из груди» - нарушается дыхание, учащается сердцебиение; «Побелел как мел» - спазм периферических кровеносных сосудов; «Коленки подогнулись» - слабость в мышцах, недомогание; «Опустились руки» - слабость.

9 слайд Психическое состояние человека в стрессовой ситуации в школе Объект исследова
Описание слайда:

Психическое состояние человека в стрессовой ситуации в школе Объект исследования (учащиеся 9 а класса ). 30 человек, возраст –15лет. Предмет исследования. Психическое состояние человека в стрессовой ситуации, вызванной пробным экзаменом. Цель. Изучение психического состояния учеников в стрессовой ситуации пробного экзамена и возможностей формирования у них способностей преодоления стрессового состояния. Гипотеза исследования: Физиологические ответные реакции на стресс являются базовым субстратом его психологических характеристик. Эмоциональный стресс, как первичная реакция организма на конфликтные ситуации, рассматривает природу стресса через реакции центральной и вегетативной нервной системы.

10 слайд Исследование пульса (ЧСС) учащихся 9-х классов
Описание слайда:

Исследование пульса (ЧСС) учащихся 9-х классов

11 слайд Ученик1 Ученик2 Ученик3 Ученик4 Ученик5 Всостоянии покоя 63 72 62 69 62 Снаг
Описание слайда:

Ученик1 Ученик2 Ученик3 Ученик4 Ученик5 Всостоянии покоя 63 72 62 69 62 Снагрузкой 77 87 78 84 80 За10минутдо олимпиады 80 93 96 80 94 Через30минутпосле олимпиады 69 74 74 77 68

12 слайд Измерения артериального давления (AD) учащихся 9-х классов
Описание слайда:

Измерения артериального давления (AD) учащихся 9-х классов

13 слайд Ученик1 Ученик2 Ученик3 Ученик4 Ученик5 Всостоянии покоя 125/82 143/79 126/8
Описание слайда:

Ученик1 Ученик2 Ученик3 Ученик4 Ученик5 Всостоянии покоя 125/82 143/79 126/80 125/93 140/79 Снагрузкой 130/87 138/80 150/82 139/90 142/80 За10минутдо олимпиады 134/84 148/81 145/84 163/90 142/80

14 слайд Оценки уровня предеятельного нервно-психического напряжения Экспресс-методика
Описание слайда:

Оценки уровня предеятельного нервно-психического напряжения Экспресс-методиками определения стресса: - тест «Градусник»; - самооценка коротких интервалов времени; - опросник «Как вы боретесь со стрессом?».

15 слайд Экспресс-методика определения стресса Субъективная самооценка уровня стресса
Описание слайда:

Экспресс-методика определения стресса Субъективная самооценка уровня стресса может производиться с помощью теста «Градусник», предложенного Н.Я. Киселевым. Он представляет собой шкалу, состоящую из 10 делений, на которой обучающийся отмечает уровень стресса. В отличие от опросников, диагноз с «градусником» ставится за секунды. Человек, знакомый с ним, способен контролировать свой уровень стресса даже без помощи карандаша, мысленно отмечая, где может оказаться отметка по шкале. Показатель стресса подсчитывается в баллах от нулевой отметки шкалы.

16 слайд Бланк для теста «Градусник» Класс___________ Инструкция: Поставьте, пожалуйст
Описание слайда:

Бланк для теста «Градусник» Класс___________ Инструкция: Поставьте, пожалуйста, точку на шкале, приведенной ниже, чтобы обозначить, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Отметка 0 означает, что Вы находитесь в состоянии сна, а 10 баллов – испытываете чрезмерное нервно-психическое напряжение – аффект. Точка, поставленная ближе к центру, значит, что Вы чувствуете оптимальное нервно-психическое напряжение. Укажите, пожалуйста, на шкале Ваш уровень стресса. Состояние сна 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 чрезмерное НПН

17 слайд  Проведение тестов
Описание слайда:

Проведение тестов

18 слайд Результаты теста «Градусник»
Описание слайда:

Результаты теста «Градусник»

19 слайд Самооценка коротких интервалов времени Этот метод дает возможность определить
Описание слайда:

Самооценка коротких интервалов времени Этот метод дает возможность определить у человека субъективную способность отсчета времени. Тест проводится следующим образом: обследуемому дается секундомер и предлагается (не глядя на циферблат) отметить отрезок времени, равный 10 секундам. Так как величина и направление ошибки очень индивидуальны у каждого человека, показателем психического состояния является изменение оценки времени перед какой-либо экстремальной ситуацией – например, экзаменом . Укорочение обычной оценки на 0,5-1,5 секунды по сравнению с фоновым показателем говорит о чрезмерном уровне НПН. Наконец, удлинение субъективного восприятия времени более 1,5-2,0 секунд свидетельствует о развивающемся процессе торможения.

20 слайд Результаты»Самооценки коротких интервалов времени» Количество секунд отмеченн
Описание слайда:

Результаты»Самооценки коротких интервалов времени» Количество секунд отмеченных учеником Расхождение сек. НПН Ученик 1 11 +1 Торможение Ученик 2 12 +2 Торможение Ученик3 7 -3 Чрезмерный Ученик 4 10 0 Норма Ученик 5 10,7 +0,7 Томжение

21 слайд Бланк ответов для опросника «Как вы боретесь со стрессом» Как вы боретесь со
Описание слайда:

Бланк ответов для опросника «Как вы боретесь со стрессом» Как вы боретесь со стрессом Выберите необходимые варианты ответов 1)Много ем 9)Иду в кино   2)Много сплю 10)Пью алкогольные напитки   3)Разговариваю по телефону 11)Играю в шахматы/боулинг   4)Смотрю мультфильмы 12)Слушаю музыку   5)Читаю учебники 13)Хожу в гости   6)Пишу шпаргалки 14)Делаю уборку в квартире   7)Гуляю по улице 15) Другое   8)Иду на дискотеку

22 слайд Результаты опросника «Как вы боретесь со стрессом»
Описание слайда:

Результаты опросника «Как вы боретесь со стрессом»

23 слайд Приемы психологической саморегуляции:изменение направления мыслей Нередко дан
Описание слайда:

Приемы психологической саморегуляции:изменение направления мыслей Нередко данный прием в литературе называют «переключение» или «отвлечение». Если человек сумеет отвлечься от навязчивых мыслей о предстоящем критическом виде работы, нервный потенциал его будет сохранен. Отвлечение достигается тем, что человек накануне трудных ответственных видов деятельности старается занять себя делом, которое полностью заполняет его мысли.

24 слайд Управление психическим стрессов в экстремальных условиях Активно бороться со
Описание слайда:

Управление психическим стрессов в экстремальных условиях Активно бороться со стрессом можно также с помощью релаксации. В переводе с латинского слово «релаксаре» означает «распускать», «расслаблять ». Произвольное расслабление мышц всего тела и конечностей и есть релаксация .

25 слайд Выводы и рекомендации Стресс - это неизбежность, о которой мы должны знать и
Описание слайда:

Выводы и рекомендации Стресс - это неизбежность, о которой мы должны знать и всегда помнить. Стресс можно предвидеть. Нужно обязательно подготовиться к его приходу и постараться справиться с ним как можно лучше. Нельзя допускать победы стресса над собой. Надо терпеливо, с желанием готовить себя к сложным жизненным ситуациям, которые обязательно нам встретятся и на работе, и в личной жизни. Счастье не преподносят нам «на блюдечке». Быть счастливым – задача и цель самого человека. Умение противостоять стрессу – одно из условий счастья. Внутри нас множество воспоминаний о наших несчастьях и победах, научиться терпимости, уверенности, спокойствию в восприятии экстремальных ситуаций – большое искусство. Но только так можно «сделать» из себя достойную личность, живущую радостной, полноправной жизнью. Опыт многих людей показывает, что это осуществимо.  

Общая информация

Номер материала: ДВ-118988

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация и руководство учебно-исследовательскими проектами учащихся по предмету «Биология» в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС общего образования: формирование универсальных учебных действий на уроке биологии»
Курс профессиональной переподготовки «Биология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности»
Курс повышения квалификации «Методические аспекты реализации элективного курса «Антропология и этнопсихология» в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Государственная итоговая аттестация как средство проверки и оценки компетенций учащихся по биологии»
Курс повышения квалификации «Нанотехнологии и наноматериалы в биологии. Нанобиотехнологическая продукция»
Курс «Общее садоводство: Стилистика садов. Создание различных стилей с использованием местных и интродуцированных растений»
Курс повышения квалификации «Основы биоэтических знаний и их место в структуре компетенций ФГОС»
Курс «Общее садоводство: Древесные растения для садов средней полосы»
Курс профессиональной переподготовки «Биология и химия: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация производственно-технологической деятельности в области декоративного садоводства»
Курс повышения квалификации «Составление и использование педагогических тестов при обучении биологии»
Курс повышения квалификации «Инновационные технологии обучения биологии как основа реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и выполнение работ по производству продукции растениеводства»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.