Презентация на тему "Как быть здоровым"

• 1 слайд

  Составитель:
  Шерстобитова В.Я.
  Воспитатель ГПД
  МБОУ СОШ № 43
  
  Как быть здоровым
  (влияние спортивных игр на здоровье ребёнка)
  
  

• 2 слайд

  Спортивно-оздоровительная программа помогает вовлечь учащихся в физическую культуру, в организацию процесса и осознание направленности своей деятельности, развитию детского коллектива или группы. Любые физические упражнения способствуют укреплению здоровья, выносливости учащегося. Дальнейшее желание заниматься спортом и быть физически активным – важный этап в формировании подрастающего поколения.
  
  Пояснительная записка
  
  

• 3 слайд

  Цель: вырастить и воспитать здорового, физически крепкого человека, сформировать навыки здорового образа жизни.
  Задачи:
  •привить интерес к здоровому образу жизни;
  •формировать навыки здорового образа жизни через игру;
  •научить осознавать необходимость сохранения личного здоровья, занимаясь физической культурой и спортом;
  •научить видеть и понимать пагубное влияние вредных привычек на человека;
  •создать необходимые условия для работы в группах, парах.
  
  
  

• 4 слайд

  Многие из нас привыкли к малоподвижому образу жизни, а чем меньше человек занимается физическими упражнениями, тем меньше ему хочется двигаться. Любые занятия спортом на свежем воздухе способствуют укреплению здоровья в целом, помогают бороться с лишним весом, укрепляют кости. Тренирующийся человек чувствует себя лучше во всех отношениях, лучше выглядит, у него появляется больше жизненных сил. При выборе физических упражнений останавливаться нужно на тех, которые доставляют удовольствие и соответствуют уровню вашего физического развития. Например, в подвижные спортивные игры, безусловно, играть всегда приятно, как детям и взрослым, так и семьями.
  
  Содержание
  
  

• 5 слайд

  Прежде чем выбрать вид упражнения, обсудите с учителем физической культуры, а в некоторых случаях и с врачом. Дайте необходимую информацию, какие у каждого вида упражнений есть достоинства и недостатки, чтобы без лишних опасений начать заниматься. Например, есть такие виды упражнений, которыми можно заниматься, отправляясь за покупками или не отрывая глаз от экрана телевизора, компьютера. Начав тренироваться, вы будете меньше уставать.
  
  

• 6 слайд

  Во все времена, пока машины и разнообразная техника не превратили нас всех в неженок и лентяев, человек был физически активен.
  Помочь детям выработать привычку регулярно заниматься физическими упражнениями, спортивными играми, больше ходить, гулять на свежем воздухе, меньше сидеть за компьютерными играми. Если в течение учебного года учащиеся занимаются физически, можно с полной уверенностью сказать, что они стали привычкой и необходимостью. Тот кто занимается физическими упражнениями, относится к числу здоровых и жизнерадостных людей.
  
  

• 7 слайд

  Значит, вы и выглядеть будете лучше, и сил будет больше, и жизнь – интереснее!!!