Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Коррекция повышенной тревожности у детей
.
Яненко Е.Д.
2 слайд
Что такое тревожность?
Это «индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают».
Яненко Е.Д.
3 слайд
Тревожность развивается:
1) вследствие наличия у ребенка внутреннего конфликта, который может быть вызван противоречивыми требованиями родителей или родителями и школой
2.
2) неадекватными требованиями
(чаще всего завышенными)
,
.
3) негативными требованиями, которые унижают ребенка, ставят его в зависимое положение.
Яненко Е.Д.
4 слайд
Критерии определения тревожности у ребенка.
1. Постоянное беспокойство.
2. Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо.
3. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).
4. Раздражительность.
5. Нарушение сна.
Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении.
Яненко Е.Д.
5 слайд
Организация работы с тревожными детьми?
Психолог
Дети
Учителя
Родители
6 слайд
Работа с тревожным ребенком
1. Повышение самооценки.
2. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях.
3. Снятие мышечного напряжения.
Яненко Е.Д.
7 слайд
Повышение самооценки.
Повысить самооценку ребенка за короткое время невозможно. Необходимо ежедневно проводить целенаправленную работу. Обращайтесь к ребенку по имени, хвалите его даже за незначительные успехи, отмечайте их в присутствии других детей. Ваша похвала должна быть искренней, потому что дети остро реагируют на фальшь. Причем ребенок обязательно должен знать, за что его похвалили. В любой ситуации можно найти повод для того, чтобы похвалить ребенка.
Яненко Е.Д.
8 слайд
Повышение самооценки.
желательно, чтобы тревожные дети почаще участвовали в таких играх в кругу, как «комплименты», «я дарю тебе…», которые помогут им узнать много приятного о себе от окружающих, взглянуть на себя «глазами других детей». а чтобы о достижениях каждого ученика или воспитанника узнали окружающие, в группе детского сада или в классе можно оформить стенд «звезда недели», на котором раз в неделю вся информация будет посвящена успехам конкретного ребенка.
Яненко Е.Д.
9 слайд
Снятие мышечного напряжения.
желательно при работе с тревожными детьми использовать игры на телесный контакт. очень полезны упражнения на релаксацию, техника глубокого дыхания, занятия йогой, массаж и просто растирания тела.
еще один способ снятия излишней тревожности — раскрашивание лица старыми мамиными помадами. можно также устроить импровизированный маскарад, шоу. для этого надо приготовить маски, костюмы или просто старую взрослую одежду. участие в представлении поможет тревожным детям расслабиться. а если маски и костюмы будут изготовлены руками детей (конечно, с участием взрослых), игра принесет им еще больше удовольствия.
Яненко Е.Д.
10 слайд
Упражнения на релаксацию и дыхание.
«Подарок под елкой»
Цель: расслабление мышц лица, особенно вокруг глаз.
«Представьте себе, что скоро новогодний праздник. Вы целый год мечтали о замечательном подарке. Вот вы подходите к елке, крепко-крепко зажмуриваете глаза и делаете глубокий вдох. Затаите дыхание. Что же лежит под елкой? Теперь выдохните и откройте глаза. О, чудо! Долгожданная игрушка перед вами! Вы рады? Улыбнитесь!
Яненко Е.Д.
11 слайд
Упражнения на релаксацию и дыхание.
«КОРАБЛЬ И ВЕТЕР»
Цель: настроить группу на рабочий лад, особенно если дети устали.
«Представьте себе, что наш парусник плывет по волнам, но вдруг он остановился. Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер. Вдохните в себя воздух, сильно втяните щеки… А теперь шумно выдохните через рот воздух, и пусть вырвавшийся на волю ветер подгоняет кораблик. Давайте попробуем еще раз. Я хочу услышать как шумит ветер!»
Упражнение можно повторить 3 раза.
Яненко Е.Д.
12 слайд
Упражнения на релаксацию и дыхание.
«ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК»
Цель: снять напряжение, успокоить детей.
Все играющие стоят или сидят в кругу. Ведущий дает инструкцию: «представьте себе, что сейчас мы с вами будем надувать шарики. Вдохните воздух, поднесите воображаемый шарик к губам и, раздувая щеки, медленно, через приоткрытые губы надувайте его. Следите глазами за тем, как ваш шарик становится все больше и больше, как увеличиваются, растут узоры на нем. Представили? Я тоже представила ваши огромные шары. Дуйте осторожно, чтобы шарик не лопнул. А теперь покажите их друг другу».
Упражнение можно повторить 3 раза.
Яненко Е.Д.
13 слайд
Упражнения на релаксацию и дыхание.
«ДРАКА»
Цель: расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук.
«Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните, крепко-накрепко сожмите челюсти. Пальцы рук зафиксируйте в кулаках, до боли вдавите пальцы в ладони. Затаите дыхание на несколько секунд. Задумайтесь: а может, не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь. Ура! Неприятности позади!»
Это упражнение полезно проводить не только с тревожными, но и с агрессивными детьми.
Яненко Е.Д.
14 слайд
Анкета для исследования индивидуальных особенностей ребенка.
Анкета для исследования индивидуальных особенностей ребенка.
«Если содержащееся в анкете утверждение правильно, с вашей точки зрения, характеризует ребенка, поставьте плюс, если неправильно — минус».
1. Не может долго работать не уставая.
2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то.
3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство.
4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован.
5. Смущается чаще других.
6. Часто говорит о возможных неприятностях.
7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке.
8. Жалуется, что снятся страшные сны.
Яненко Е.Д.
15 слайд
Анкета для исследования индивидуальных особенностей ребенка.
9. Руки обычно холодные и влажные.
10. Нередко бывает расстройство стула.
11. Сильно потеет, когда волнуется.
12 не обладает хорошим аппетитом.
13. Спит беспокойно, засыпает с трудом.
14. Пуглив, многое вызывает у него страх.
15. Обычно беспокоен, легко расстраивается.
16. Часто не может сдержать слезы.
17. Плохо переносит ожидание.
18. Не любит браться за новое дело.
19. Не уверен в себе, своих силах.
20. Боится сталкиваться с трудностями.
Яненко Е.Д.
16 слайд
Анкета для исследования индивидуальных особенностей ребенка.
Обработка данных по анкете проводится следующим образом. Суммируйте количество «плюсов», чтобы получить общий балл тревожности.
Если по анкете набрано
15-20 баллов, то это говорит о высоком уровне тревожности,
7-14 баллов — о среднем,
1-6 баллов — о низком.
Яненко Е.Д.
17 слайд
Литература:
1.Клюева Н. «Эмоциональное развитие дошкольников».
2. Лютова Е. И. Монина Г. «Шпаргалка для взрослых».
3.Психогимнастика в тренинге( под ред. Н.Хрящевой).
4. Рогов Е. «Настольная книга практического психолога в образовании».
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 870 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Яненко Елена Дмитриевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.