Презентация на тему летнего отдыха

• 1 слайд

  
  Белгородская основная школа
  
  
  Пришкольная оздоровительная площадка
  «Радуга»
  
  2015 год
  подготовила медсестра школы Абдулова О.И.
  

• 2 слайд

  Жизнь ребенка не должна исчерпываться только школьными занятиями.
  
  У ребенка должно быть разностороннее развитие, но оно
  не должно идти в ущерб здоровью.
  

• 3 слайд

  Необходимым условием гармоничного развития личности является достаточная двигательная активность и хороший отдых.
  
  Лучшее время для отдыха – каникулы.
  

• 4 слайд

  Двигательный режим ребенка в летнее
  
  время должен складывается из
  
  утренней физзарядки,
  
  подвижных игр на свежем воздухе,
  
  прогулок в лес, купании в водоемах.
  

• 5 слайд

  Спортивные занятия не только укрепляют здоровье,
  

• 6 слайд

  
  
  но и способствуют приобретению таких качеств как ловкость, быстрота, сила, выносливость и гибкость.
  

• 7 слайд

• 8 слайд

• 9 слайд

  Физические упражнения увеличивают мускулатуру, укрепляют суставы , способствуют росту и развитию костей.
  

• 10 слайд

  Закаливание – это повышение защитных сил организма с помощью солнца, воздуха и воды.
  

• 11 слайд

• 12 слайд

  
  Закаливание водой – обтирание, обливание, ванны, душ и купание в открытых водоемах.
  

• 13 слайд

• 14 слайд

  
  
  Хождение босиком по воде и камешкам дает не только закаливающий эффект, но и массаж стоп.
  

• 15 слайд

  Один из методов закаливания – загарание на солнце.
  

• 16 слайд

  Теплый песок способствует терморегуляции кожного покрова.
  
  

• 17 слайд

  Хождение босиком по солевой дорожке,
  

• 18 слайд

  массаж стоп, при помощи гальки и ребристой дорожки,
  
  

• 19 слайд

  укрепляет здоровье детей.
  

• 20 слайд

  
  Прогулки в лесу и парке – улучшают функцию дыхания.
  

• 21 слайд

• 22 слайд

• 23 слайд

• 24 слайд

  Подвижные игры и спортивные занятия заряжают положительной энергией
  

• 25 слайд

• 26 слайд

  Спокойные игры – это отдых для мышц.
  

• 27 слайд

• 28 слайд

  Упражнения
  на релаксацию .
  

• 29 слайд

  В летний период дети должны больше есть овощей и фруктов.
  

• 30 слайд

  Витамин С повышает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.
  

• 31 слайд

  Лето – это самое лучшее время для
  
  отдыха школьников.
  
  Время – укрепить свое здоровье и
  
  с новыми силами начать новый
  
  учебный год.
  

• 32 слайд

  Приятного вам отдыха
  
  и крепкого здоровья!