616244
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация на тему "Лыжная подготовка"

Презентация на тему "Лыжная подготовка"

библиотека
материалов
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА
ПРИНЦИПЫ ОБУЧЕНИЯ 1.Сознательность и активность 2.Доступность 3.Систематичнос...
МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ 1.СЛОВЕСНЫЕ (рассказ, описание, объяснение, беседа, разбор, з...
Взаимодействие навыков и последовательность обучения учащихся СПОСОБЫ ПЕРЕДВИ...
Правила предупреждения травматизма для учителя Допускать на занятия учащихся...
Правила предупреждения травматизма для учащихся 1-11 классов Иметь соответств...
УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ КЛАСС	ДИСТАНЦ.	 Мальчики	 Девочки	 		5	4	3	5	4	3 1	1 км	9.0...
ТЕХНИЧЕСКИЕ НОРМАТИВЫ Уметь подбирать лыжи и палки в соответствии с ростом Пр...
ВЫБОР ЛЫЖ И ПАЛОК
ПОПЕРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД
ПОПЕРЕМЕННЫЙ ЧЕТЫРЁХШАЖНЫЙ ХОД
ОДНОВРЕМЕННЫЙ БЕСШАЖНЫЙ ХОД
ОДНОВРЕМЕННЫЙ ОДНОШАЖНЫЙ ХОД
ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД
ПОДЪЁМЫ
ПОДЪЁМЫ
СПУСКИ
ПОВОРОТЫ НА МЕСТЕ
ПОВОРОТЫ В ДВИЖЕНИИ
ПОДБОР МАЗЕЙ

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА
Описание слайда:

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

2 слайд ПРИНЦИПЫ ОБУЧЕНИЯ 1.Сознательность и активность 2.Доступность 3.Систематичнос
Описание слайда:

ПРИНЦИПЫ ОБУЧЕНИЯ 1.Сознательность и активность 2.Доступность 3.Систематичность и последовательность 4.Прочность 5.Наглядность 6.Индивидуальность

3 слайд МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ 1.СЛОВЕСНЫЕ (рассказ, описание, объяснение, беседа, разбор, з
Описание слайда:

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ 1.СЛОВЕСНЫЕ (рассказ, описание, объяснение, беседа, разбор, задание, указание, подсчёт, команда) 2.НАГЛЯДНЫЕ(образцовый показ при правильной постановке класса во время объяснения) 3.ПРАКТИЧЕСКИЕ(целостного разучивания и расчленённого)

4 слайд Взаимодействие навыков и последовательность обучения учащихся СПОСОБЫ ПЕРЕДВИ
Описание слайда:

Взаимодействие навыков и последовательность обучения учащихся СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ: 1.Попеременный двухшажный ход; 2. Одновременный бесшажный ход; 3. Одновременный двухшажный ход; 4. Одновременный одношажный ход; 5. Способы перехода с хода на ход; ПОДЪЁМЫ: 1.Ступающим шагом 2.Скользящим шагом 3.Беговым шагом 4. «Лесенкой» 5. «Полуёлочкой» 6. «Ёлочкой» СПУСКИ: упором, плугом, из упора, ножницами, на параллельных лыжах

5 слайд Правила предупреждения травматизма для учителя Допускать на занятия учащихся
Описание слайда:

Правила предупреждения травматизма для учителя Допускать на занятия учащихся , имеющих специальную форму Проверить исправность лыжного инвентаря Организованный переход до места занятий Соблюдать дорожные правила Постоянно держать в поле зрения всех учащихся Добиться строгого выполнения своих требований и замечаний Поддерживать высокую дисциплину Постоянный контроль за действиями учащихся Нарушителей отстранять от занятий Учитель передвигается от класса сбоку, по соседней лыжне или в середине строя Температурные нормы: 1-4 класс до -12*С; 5-9 до -16*С; 10-11 до -20*С Если погодные условия изменились, то прекратить урок Выбирать трассу, учебный круг в безопасном месте Трасса не должна пересекать пешеходные дорожки, дороги, ручьи, водоёмы, детские площадки Ширина трассы не менее 3 м Гора или склон с длинным и ровным выездом Крутизна склона должна соответствовать уровню технической подготовки Следить за интервалом и дистанцией учащихся на спуске Знать меры предупреждения при обморожениях: растирать участок тела сухой шерстяной тканью до возобновления кровообращения

6 слайд Правила предупреждения травматизма для учащихся 1-11 классов Иметь соответств
Описание слайда:

Правила предупреждения травматизма для учащихся 1-11 классов Иметь соответствующую спортивную форму: лыжные ботинки, спортивный костюм, лыжную шапочку, перчатки или варежки Уметь одевать лыжные крепления самому Не заниматься в тесной обуви или очень широкой Не заниматься без шапочки, варежек Не нарушать правила перехода до места проведения занятия Переходить дорогу по переходу и с разрешения учителя Не нарушать учителем определённую учителем организацию урока Быть внимательным при выполнении технических приёмов Осознанно и интенсивно проводить разминку Соблюдать определённую дистанцию на лыжне Не наступать на пятки лыж при обгоне Поле первого же требования уступать лыжню При обгоне не толкать соперника, не задевать палками Не смотреть на носки лыж, а только вперёд Спускаться на определённой дистанции друг от друга Спускаться с определённой учителем высоты м в указанном направлении Спуски на согнутых ногах На спусках не выставлять палки вперёд Падать только на бок в сторону склона, не падать вперёд После спуска не останавливаться у подножия горы Следить за признаками обморожения, принять меры Не покидать лыжню без разрешения учителя При переносе лыжного инвентаря палки и лыжи скреплены, палки копьями вниз При плохом самочувствии поставить в известность учителя

7 слайд УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ КЛАСС	ДИСТАНЦ.	 Мальчики	 Девочки	 		5	4	3	5	4	3 1	1 км	9.0
Описание слайда:

УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ КЛАСС ДИСТАНЦ. Мальчики Девочки 5 4 3 5 4 3 1 1 км 9.00 9.30 10.00 9.30 10.00 10.30 2 1 км 8.30 9.00 9.30 9.00 9.30 10.00 3 1 км 8.00 8.30 9.00 8.30 9.00 9.30 4 1 км 7.00 7.30 8.00 7.30 8.00 8.30 5 1 км 6.30 7.00 7.40 7.00 7.30 8.10 6 2 км 14.00 14.30 15.00 14.30 15.00 15.30 7 2 км 13.00 14.00 14.30 14.00 14.30 15.00 8 3 км 18.00 19.00 20.00 20.00 21.00 23.00 9 3 км 17.30 18.00 19.00 19.30 20.00 21.30 10 5\3 км 27.00 29.00 31.00 19.00 20.00 21.00 11 5\3 км 25.00 27.00 29.00 18.30 19.00 20.00

8 слайд ТЕХНИЧЕСКИЕ НОРМАТИВЫ Уметь подбирать лыжи и палки в соответствии с ростом Пр
Описание слайда:

ТЕХНИЧЕСКИЕ НОРМАТИВЫ Уметь подбирать лыжи и палки в соответствии с ростом Правильное держание палок и быстрое одевание лыж Уметь правильно натирать лыжи Уверенно владеть навыками основных лыжных ходов Уверенно владеть навыками подъёмов Уверенно владеть навыками спусков Уверенно владеть навыками поворотов Уверенно владеть навыками торможений

9 слайд ВЫБОР ЛЫЖ И ПАЛОК
Описание слайда:

ВЫБОР ЛЫЖ И ПАЛОК

10 слайд ПОПЕРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД
Описание слайда:

ПОПЕРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД

11 слайд ПОПЕРЕМЕННЫЙ ЧЕТЫРЁХШАЖНЫЙ ХОД
Описание слайда:

ПОПЕРЕМЕННЫЙ ЧЕТЫРЁХШАЖНЫЙ ХОД

12 слайд ОДНОВРЕМЕННЫЙ БЕСШАЖНЫЙ ХОД
Описание слайда:

ОДНОВРЕМЕННЫЙ БЕСШАЖНЫЙ ХОД

13 слайд ОДНОВРЕМЕННЫЙ ОДНОШАЖНЫЙ ХОД
Описание слайда:

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ОДНОШАЖНЫЙ ХОД

14 слайд ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД
Описание слайда:

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ ХОД

15 слайд ПОДЪЁМЫ
Описание слайда:

ПОДЪЁМЫ

16 слайд ПОДЪЁМЫ
Описание слайда:

ПОДЪЁМЫ

17 слайд СПУСКИ
Описание слайда:

СПУСКИ

18 слайд ПОВОРОТЫ НА МЕСТЕ
Описание слайда:

ПОВОРОТЫ НА МЕСТЕ

19 слайд ПОВОРОТЫ В ДВИЖЕНИИ
Описание слайда:

ПОВОРОТЫ В ДВИЖЕНИИ

20 слайд ПОДБОР МАЗЕЙ
Описание слайда:

ПОДБОР МАЗЕЙ

21 слайд
Описание слайда:

Общая информация

Номер материала: ДВ-134502

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Мерчендайзинг»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Управление сервисами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление службой рекламы и PR»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.