Инфоурок Другое ПрезентацииПрезентация на тему " Лёгкая атлетика. Метание гранаты№

Презентация на тему " Лёгкая атлетика. Метание гранаты№

Скачать материал
Скачать материал

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • «Метание в разделе легкая атлетика»Выполнил:  учитель физической культуры...

    1 слайд

    «Метание в разделе легкая атлетика»
    Выполнил: учитель физической культуры
    Черепенин Николай Яковлевич

    Презентация по физической культуре на тему:
    МОУ «Ковернинская средняя школа №1»
    п. Ковернино 2018 г

  • Содержание:Виды метания.
История метания.
Метание  гранаты в школе.
Техника м...

    2 слайд

    Содержание:
    Виды метания.
    История метания.
    Метание гранаты в школе.
    Техника метания гранаты.
    Методика и последовательность обучения.
    Ошибки во время метания.
    Упражнения при тренировки метания.
    Факторы, влияющие на результат метания.
    Лучшие результаты в метании копья, молота и диска.

  • ВИДЫ МЕТАНИЯМетания характеризуются кратковременными, но максимальными нервно...

    3 слайд

    ВИДЫ МЕТАНИЯ
    Метания характеризуются кратковременными, но максимальными нервно-мышечными усилиями, при которых в работу вовлекаются не только мышцы рук, плечевого пояса и туловища, но и ног. Чтобы метать снаряды, необходим высокий уровень развития силы, быстроты, ловкости и умения концентрировать свои усилия. Метания представляют собой упражнения в метании гранаты и мяча, а также в толкании ядра на дальность. В зависимости от способа выполнения легкоатлетические метания делятся на:
    броски из-за головы (граната, мяч);
    толчком (ядро);
    метания (молота, диска, копья).

  • История метания     Метание - древнейший вид легкой атлетики, имевший большую...

    4 слайд

    История метания
    Метание - древнейший вид легкой атлетики, имевший большую популярность еще в Древней Греции и включали в себя метание диска и копья. Раскопки показали, что диски в древности изготовлялись из различного материала: камня, плотного дерева, железа, свинца. В VI в до н.э. стали появляться спортивные диски линзообразной формы разной массы и объема.
    Метание копья входило в программу соревнований на Олимпийских играх в Древней Греции. Сначала копье метали на точность, а затем - и на дальность. В современных Олимпийских играх метание копья было включено (у мужчин) с 1908 г. Первым олимпийским чемпионом в метании копья стал швед Э.Лемминг - 54 м 44 см. У женщин в программу Олимпийских игр метание копья включили в 1932 г. Первой чемпионкой стала американская спортсменка М.Дидриксон - 43 м 68 см. Метание копья долгое время считалось элитным видом легкой атлетики. Им занимались члены аристократических и богатых семей. В настоящее время метание копья широко распространено в Европе, США, на Кубе. В странах Южной Америки, на Азиатском и Африканском континентах метание копья широкого распространения не получило.

  • Метание молота - сравнительно молодой вид легкой атлетики. Его история начина...

    5 слайд

    Метание молота - сравнительно молодой вид легкой атлетики. Его история начинается в середине XVIII в. В те времена кузнецы Ирландии и Шотландии часто соревновались в ловкости и силе, бросая на дальность обыкновенный молот - свое основное орудие производства. Со временем это увлечение стало очень популярным и было включено в программу легкоатлетических соревнований. Первый чемпионат Англии состоялся в 1866 г. Победителем стал Р.Джеймс, показавший результат 24,50 м. Первый мировой рекорд был зафиксирован в 1877 г. - 33,53 м, установил его англичанин Г.Халес.

  • Техника  метания  гранатыТехника метания малого мяча и гранаты.
   Техника ме...

    6 слайд

    Техника метания гранаты
    Техника метания малого мяча и гранаты.
    Техника метания этих двух снарядов на отличается друг от друга. Единственное отличие в технике – это держание снаряда. Техника метания состоит из:
    Держание мяча или гранаты;
    Разбега (если метание выполняется с разбега или с трех шагов);
    Замаха;
    Броска.

  • Техника держания гранаты.
Граната держится плотным хватом, удобнее всего держ...

    7 слайд

    Техника держания гранаты.

    Граната держится плотным хватом, удобнее всего держать снаряд ближе к концу, чтобы мизинец упирался в конец ручки.
    Рука, удерживающая снаряд, не напряжена.

  • Метание гранаты с местаПри метании гранаты с места, техника двигательных дейс...

    8 слайд

    Метание гранаты с места
    При метании гранаты с места, техника двигательных действий такова. В исходном положении стать левым боком к цели, ноги по ширине плеч. Сгибая правую ногу, наклонить туловище вправо. Правая рука с мячом отведена вправо, левая рука согнута перед грудью. Из этого исходного положения выполнить бросок за счет активного разгибания правой ноги, поворота грудью в сторону метания и переноса массы тела на левую ногу. При этом метающий принимает положение "натянутый лук": обе ноги выпрямлены в коленных суставах, правая ставится с носка, левая стоит на всей стопе, рука с мячом согнута под углом около 120 градусов и отведена назад. Из этого положения без задержки и фиксирования его выпрямить туловище и пронести руку с мячом над плечом. После выпуска снаряда туловище повернуть налево и левую руку отвести в сторону.

  • Метание гранаты с разбегаПри выполнении разбега: 
разбег выполняется строго п...

    9 слайд

    Метание гранаты с разбега
    При выполнении разбега:
    разбег выполняется строго по прямой линии с 10–12 м (длина разбега строго индивидуальна);
    разбег выполняется с ускорением, но следует помнить, что слишком большая скорость затрудняет правильное выполнение броска.
    Замах
    При выполнении замаха:
    в конце разбега разогнуть руку и выполнить замах назад;
    одновременно поворачивать туловище направо;
    затем выполняется «скрестный шаг», т.е. выполняется шаг правой ногой носком кнаружи, с поворотом таза в ту же сторону;
    этот шаг выполняется значительно быстрее других, чтобы обогнать туловище.
    Бросок
    При выполнении броска:
    левая нога ставится немного влево от линии разбега;
    туловище энергично поворачивается грудью к направлению разбега;
    рука, слегка сгибаясь в локте, проходит над правым плечом, и снаряд выбрасывается вверх-вперед.

    Особое внимание надо обращать на то, чтобы рука со снарядом сначала отставала от туловища, создавая этим условия для броска. Эти движения в сочетании с выпрямлением ног способствуют мощному броску.

  • 10 слайд

  • Ошибки во время метанияТаз и правая нога слишком вывернуты вправо. Метающая р...

    11 слайд

    Ошибки во время метания
    Таз и правая нога слишком вывернуты вправо.
    Метающая рука не полностью выпрямлена.
    При броске метающая рука слишком отводится в сторону от туловища.

  • При броске голова и верхняя часть туловища отклоняются влево. Левая нога «сто...

    12 слайд

    При броске голова и верхняя часть туловища отклоняются влево.
    Левая нога «стопорит», в результате чего метатель сгибается в пояснице.
    Правая нога выставлена вперед, поэтому невозможно нормальное перенесение усилия.

  • Факторы, влияющие на результатОт чего зависит дальность полета снаряда в мета...

    13 слайд

    Факторы, влияющие на результат
    От чего зависит дальность полета снаряда в метаниях?
    Во-первых, от начальной скорости вылета снаряда, которую ему задает спортсмен и которая зависит от пути приложения силы к снаряду и скорости прохождения этого пути.
    Во-вторых, от угла вылета снаряда. Анализ кинограмм сильнейших метателей копья показывает, что оптимальным является угол в 40°.
    В-третьих, на дальность полета влияет сопротивление воздушной среды, которое зависит от площади поперечного сечения снаряда, находящегося в полете.
    В-четвертых, от начальной точки вылета снаряда. При всех прочих равных возможностях лучший результат будет у того метателя, у которого наивысшая точка вылета снаряда.

  • Лучшие результаты в метаниях    
	Метание копья: Мировой рекорд у мужчин раве...

    14 слайд

    Лучшие результаты в метаниях

    Метание копья: Мировой рекорд у мужчин равен 98,48 м (1996 год) и принадлежит Яну Железны из Чехии. Рекорд у женщин составляет 72.28 м (2008) и был установлен Барбарой Шпотаковой из Чехии. Олимпийский рекорд у мужчин 90,57 м (2008) установил Андреас Торкильдсен из Норвегии. Рекорды мира на копье старого образца: Уве Хон — 104,80 м и Петра Фёльке-Мейер 80,00 м.Мировой рекорд Сеппо Рети в 1991 г. — 96, 96 м.
    Метание молота: Мировой рекорд у мужчин равен 86,74м (1986 г) и принадлежит Юрию Седых СССР, рекорд у женщин составляет 79,42м (2011г) и был установлен Бетти Хайдлер из Германии.
    Олимпийский рекорд у мужчин 84,80м (1988г) установил Сергей Литвинов СССР в Корее. А у женщин 76,34 (2008) установила Оксана Менькова из Белоруссии в Китае.

  • Список литературы:https://docviewer.yandex.ru/view/635876660/?*=2gw

    15 слайд

    Список литературы:
    https://docviewer.yandex.ru/view/635876660/?*=2gw

  • Спасибо за           внимание!

    16 слайд

    Спасибо за внимание!

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 894 106 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 14.09.2018 1864
    • PPTX 749.6 кбайт
    • 41 скачивание
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Черепенин Николай Яковлевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
  • Автор материала

    Черепенин Николай Яковлевич
    Черепенин Николай Яковлевич
    • На сайте: 4 года и 8 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 8980
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой