Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Обучение технике нападающего удара в волейболе.
Урок физической культуры
в 10 –А классе
2 слайд
О технике игры
Техника
Приемы
Подачи
Передачи
Отбивание
Нападающий
удар
Блокирование
В падении
3 слайд
Нападающий удар
Это самый эффективный способ завершения атаки, именно он чаще всего приносит победные очки.
4 слайд
2. Прямой нападающий удар с переводом
3. Боковой нападающий удар
1. Прямой нападающий удар
Виды нападающего удара
5 слайд
Техника выполнения нападающего удара
Во время выполнения прыжка быстро разогнуть ноги и резко поднять руки вверх. В прыжке плечи и бьющая рука отводится назад, туловище прогибается (замах).Ударное движение начинается с выведения вперед локтя бьющей руки. бьющая рука, разгибаясь в локтевом суставе, хлестким движением кистью ударяет по мячу вниз – вперед. Чем сильней нужно пробить по мячу, тем расслабленней должна быть кисть.
6 слайд
Работа руки при нападающем ударе
7 слайд
Разбег 2-3 шага
8 слайд
Прыжок
9 слайд
Удар по мячу
10 слайд
Приземление
11 слайд
Удачи
в освоении техники нападающего удара
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 610 587 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Аджихалилов Ремзи Шаипович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.