Инфоурок Физическая культура ПрезентацииПрезентация на тему Освоение техники прямого нападающего удара

Презентация на тему Освоение техники прямого нападающего удара

Скачать материал
Скачать материал "Презентация на тему Освоение техники прямого нападающего удара"

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Директор по маркетингу (тур. агенства)

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Освоение техники прямого нападающего удараРазработал: учитель физической куль...

    1 слайд

    Освоение техники прямого нападающего удара
    Разработал: учитель физической культуры Лагушин Н.В.

  • 2 слайд

  • 3 слайд

  • Прямой атакующий удар. В нем выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мя...

    4 слайд

    Прямой атакующий удар. В нем выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мячу, снижение (приземление).

  • В разбеге делают от одного до трех шагов. Первый шаг – относительно небольшой...

    5 слайд

    В разбеге делают от одного до трех шагов. Первый шаг – относительно небольшой, скорость движения невысокая.

  • Второй шаг служит для корректировки направления движения. Время начала разбег...

    6 слайд

    Второй шаг служит для корректировки направления движения. Время начала разбега и его направление определяют по восходящей траектории передачи мяча для нападающего удара (когда мяч только оторвался от рук пасующего).

  • На третьем шаге горизонтальная скорость разбега преобразуется в вертикальную....

    7 слайд

    На третьем шаге горизонтальная скорость разбега преобразуется в вертикальную. Шаг по длине наибольший. Его выполняют скачком и определяют как напрыгивающий. При этом одну ногу (обычно правую) выносят вперед и ставят на пятку, носок на себя. Только при такой жесткой постановке правой ноги на опору возникает стопорящий эффект.

  • Другой (обычно левой) ногой в последнем шаге отталкиваются от опоры и через н...

    8 слайд

    Другой (обычно левой) ногой в последнем шаге отталкиваются от опоры и через небольшой промежуток времени подставляют к правой.

  • Перед толчком ноги ставят так: правую – вначале на внешний свод стопы, а леву...

    9 слайд

    Перед толчком ноги ставят так: правую – вначале на внешний свод стопы, а левую – на всю стопу. Обе ноги упираются в пол. Погасив инерцию напрыгивания и разбега, игрок энергично отталкивается ногами.

  • Выполнив все эти движения, игрок в наивысшей точке своего прыжка встречается...

    10 слайд

    Выполнив все эти движения, игрок в наивысшей точке своего прыжка встречается с мячом. Выполнив удар, игрок должен правильно приземлиться на согнутые в коленных суставах ноги, что способствует успешному выполнению любых последующих игровых приемов. Мягкое приземление предупреждает травмы коленных и голеностопных суставов.
    Анимация

  • 11 слайд

  • 12 слайд

  • 13 слайд

  • 14 слайд

  • 15 слайд

  • Анимация

    16 слайд

    Анимация

  • 17 слайд

  • Прямой атакующий удар. В нем выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мя...

    18 слайд

    Прямой атакующий удар. В нем выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мячу, снижение.

  • Время начала разбега и его  направление определяют по восходящей траектории п...

    19 слайд

    Время начала разбега и его направление определяют по восходящей траектории передачи мяча для нападающего удара (когда мяч только оторвался от рук пасующего).

  • Последний шаг – напрыгивание – необходим для преодоления оставшейся до толчка...

    20 слайд

    Последний шаг – напрыгивание – необходим для преодоления оставшейся до толчка дистанции. В зависимости от удаления игрока от мяча последний шаг может быть совсем небольшим или достигать 2–3 м и более, при этом правая нога касается площадки раньше левой (стопорящий эффект). Одновременно с напрыгивающим шагом обе руки отводят назад.

  • Отталкивание в первую очередь начинают руки движениями по дуге сзади-вперед-в...

    21 слайд

    Отталкивание в первую очередь начинают руки движениями по дуге сзади-вперед-вверх, затем ноги разгибаются во всех суставах. Большое значение имеет согласованность движений: в момент приставления левой ноги руки посылаются вниз с таким расчетом, чтобы выпрямление ног совпало с движением рук вверх.

  • Когда ноги игрока отрываются от опоры, тело движется вверх и немного вперед –...

    22 слайд

    Когда ноги игрока отрываются от опоры, тело движется вверх и немного вперед – это фаза полета. В момент отрыва ног от опоры следует верхнюю часть туловища отвести назад, что способствует уменьшению длины траектории полета. Руки вначале движутся вместе до уровня лица, затем активно включается в работу бьющая (обычно правая) рука.

  • Одновременно со взлетом игрок делает замах правой рукой вверх-назад. При зама...

    23 слайд

    Одновременно со взлетом игрок делает замах правой рукой вверх-назад. При замахе важно соблюдать последовательность движения: плечо, локоть, предплечье, кисть. Предплечье отводят за голову, кисть разворачивают ладонью вверх, правое плечо отводят назад.

  • Высота подъема локтя варьируется в широких пределах и зависит от индивидуальн...

    24 слайд

    Высота подъема локтя варьируется в широких пределах и зависит от индивидуальных способностей игроков. Однако локоть всегда должен быть выше оси плечевого сустава. Нередко игроки принимают положение «натянутого лука» – прогибаются в грудной и поясничной частях, ноги сгибают в коленях, отводя голени назад.

  • Левая рука принимает активное участие в замахе: ее отводят в сторону.

    25 слайд

    Левая рука принимает активное участие в замахе: ее отводят в сторону.

  • Ударное движение начинается с поворота тела вокруг вертикальной оси,    однов...

    26 слайд

    Ударное движение начинается с поворота тела вокруг вертикальной оси, одновременно выводят вперед и поднимают правое плечо. Это движение задает начальную скорость руке, которая включается в работу немного позже. Ее выпрямляют в локтевом суставе, вытягивают верх и немного вперед, затем опускают по дуге вперед-вниз. Одновременно плечо выводят вперед, что помогает задать более точное направление полета мяча.

  • Кисть накладывается на мяч в расслабленном состоянии сзади-сверху движением «...

    27 слайд

    Кисть накладывается на мяч в расслабленном состоянии сзади-сверху движением «хлест», и одновременно с ведением руки вперед ее сгибают, направляя мяч вниз. Скорость движения руки наращивается плавно. К моменту удара она должна быть наибольшей.
    В четвертой фазе игрок снижается и приземляется, обязательно сгибая ноги в коленных суставах, что предохраняет опорно-двигательный аппарат от травм и позволяет сразу перейти к последующим действиям.
    Анимация

  • Анимация

    28 слайд

    Анимация

  • Анимация

    29 слайд

    Анимация

  • Анимация

    30 слайд

    Анимация

  • Анимация

    31 слайд

    Анимация

  • Анимация

    32 слайд

    Анимация

  • Анимация

    33 слайд

    Анимация

  • Анимация

    34 слайд

    Анимация

  • Анимация

    35 слайд

    Анимация

  • Анимация

    36 слайд

    Анимация

  • Анимация

    37 слайд

    Анимация

  • При создании  презентации было использовано мультимедийное учебно-наглядное п...

    38 слайд

    При создании презентации было использовано мультимедийное учебно-наглядное пособие «Волейбол. Прямой нападающий удар».
    Литература:
    Волейбол. Учебник для институтов. Изд. 2-е., доп. // Под общей редакцией А.Г. Айрянца. – М., «Физкультура и спорт», 1976.

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 053 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 11.01.2016 1722
    • PPTX 2.6 мбайт
    • 11 скачиваний
    • Рейтинг: 5 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Лагушин Николай Васильевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Лагушин Николай Васильевич
    Лагушин Николай Васильевич
    • На сайте: 8 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 8987
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера-преподавателя по лыжным видам спорта в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (плавание)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 55 человек из 22 регионов

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (лыжные виды спорта)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Сельский и индустриальный туризм

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Методология и организация образовательного процесса по информатике

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Инновационные технологии в краеведческой и географической работе со школьниками: применение туристических приемов для эффективного обучения

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе